AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

19 простых психологических приемов, которые действительно работают

Уведомления
"Если человек всеми силами пытается втянуть вас в грандиозный спор или скандал, просто скажите ему что-нибудь приятное. Это его дико взбесит." - а в чём смысл? Собеседник взбесится и начнёт-таки скандал, как и планировал...
35
1
Ответить
“В момент, когда звонит будильник, нужно на секунду резко приподняться, сжать кулаки и крикнуть «Да!» — как будто вы футболист”
Меня муж или убьет, или я ему сердечный приступ так устрою.
39
-
Ответить
Я просто представил себе эту картину: чувак орет "Дааа!", как будто безмерно рад будильнику и предстоящим будням :)
11
1
Ответить
"Деспотичный краб" -- засчитано))
.
"Если вы плохо спали, твердо скажите своему мозгу: «Я хорошо спал». Звучит странно, но, если вы на самом деле уверены в своих словах, это сработает на все 100 %." --- ничего не понял. Что и в какую сторону сработает? Я окажусь внезапно выспамшись?)) А как я могу стать "на самом деле уверенным", что хорошо спал, если я при этом заранее знал, что спал плохо?
29
1
Ответить
"В момент, когда звонит будильник, нужно на секунду резко приподняться, сжать кулаки и крикнуть «Да!» — как будто вы футболист, который только что забил гол. Это странно, но вы тут же наполнитесь бодростью и легко встанете с постели."
Передаю привет всем моим соседям по общаге из ближайших 10 комнат, которые как минимум ближайшие пару дней будут, видимо, просыпаться вместе со мной))
.
Насчет самоубеждения в виде "я хорошо спал" - у меня это работает. Я если ночь не спала и чувствую, что на ходу засыпаю, тначинаю с собой внутренний диалог в духе "Возьми себя в руки! Ты бодра и полна сил! Сосредоточься!" ненадолго, но помогает)) И на тренировке если устала, а упражнение доделать надо, то говорю себе: "Боль и усталость только в голове" - сразу второе дыхание открывается :D
8
1
Ответить
Нужно просто купить будильник, который заставляет вас решать математическую задачку, прежде чем вы сможете его отключить. Или начинает кататься по полу, пока вы за ним гоняетесь по всем углам в одних трусах. Гарантированно проснетесь!
5
-
Ответить
Зачем так сложно? Просто поставить будильник в нескольких метрах от кровати. Чтобы его отключить придётся встать. В особо тяжёлых случаях рядом с будильником поставить чашку с водой или пульверизатор для лица). А если серьёзно, то надо высыпаться, иначе ничего не поможет
10
1
Ответить
Мне не помогало) Когда в школе училась, у меня была двухъярусная кровать (еще и без лестницы, то есть заморочиться надо, чтобы слезть и залезть), оставляла телефон внизу на столе. А потом просыпалась с выключенным будильником и телефоном возле подушки. Причем я даже не помнила, как вставала, слезала, выключала и залезала обратно.)
11
-
Ответить
Я гиперответственна (иногда к сожалению;)), но тоже пару раз просыпалась в панике, осознавая, что телефон в руке и выключен будильник О_о (тогда я реально так уставала, что хорошо хоть в кровати просыпалась, а не рядом на коврике). Поэтому, девочки, нафиг всё, бережём себя и полноценный сон наше всё!)))
2
-
Ответить
2 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
Была у меня на работе девушка, которая игнорировала меня. Иногда мне нужно было ей помогать. В эти минуты она со мной говорила. Но уже после выполнения задания продолжала игнорить.

так что не помогает
4
-
Ответить
Про закрытие двери и фразу действительно работает
2
-
Ответить
я иногда совершала какие-нибудь ненужные мелкие действия- прикусить язык, встать на одну ногу, посмотреть на потолок и т.п.
1
-
Ответить
Надо будет попробовать
-
-
Ответить
Насчёт бутылки с водой шикарный совет)
2
-
Ответить
ну да - ты стоишь и пьешь и пьешь и пьешь)))))
3
-
Ответить
если применять "тонко", а то может выглядеть именно как нервное питье, хватание за спасительный круг и т.д.
1
-
Ответить
Опять идеи кончились, Адме? Опять переводную чушь постите? "Чуш кродётся" (с)
2
8
Ответить
про обувь в метро точно работает!)
-
-
Ответить
Проверяли?))
-
-
Ответить
По факту эта статья учит манипулировать другими. По сути это преступление. Вот вам бесплатный совет: будьте дерзкими и бесцеремонными (в рамках приличия), и никакие психологические приемы вам не страшны. Мне тоже раньше казалось, что надо как-то уживаться с другими, находить общий язык, как оказалось - не надо, люди любят, когда их скрыто не уважают и умело унижают, а для робких и уставших - все эти психологические трюки. Это особенно мужчин касается, занимайтесь спортом, плюйте на других так, чтоб вас за это благодарили.
1
8
Ответить
Про разговор по телефону действительно работает - много раз такое наблюдала в офисе: кто-то говорит другой подходит и например ручку берет, говоривший начинает потом искать ручку - не помнит что отдал))))
А вот с криком "да!" утром - это только если ты живешь один)))) а то домочадцы тоже вскочут!
-
-
Ответить
про крик "да" - честно настроилась утром его попробовать. наступило утро, звонит будильник, мысль "так, можно крикнуть ДА! и сразу проснуться и встать.... да ну нафиг, полежу ещё минут 10" :))))
1
-
Ответить
Мне голодная кошка не дает уснуть после будильника - типа "аааа, ты проснулась!давай вставай, корми!!"
2
-
Ответить
о, это классика!
хуже, когда ОНА решает, КОГДА вам вставать, до будильника:)))
2
-
Ответить
Это происходит, когда кто-то (чаще сестра) встает раньше меня. И кошке обязательно надо выйти из комнаты (она спит у меня, иначе с котом ночью устраивают побегушки)))
1
-
Ответить
В любой непонятной ситуации - ложитесь спать.
-
-
Ответить
С большинством людей всегда можно просто договориться. Вообще, диалог - самый плодотворный метод общения.
1
-
Ответить