«Я смотрела в пустоту, и она смотрела на меня»: откровенный рассказ о выгорании, которое угрожает каждому

Дык управляющего не судьба нанять? Делегировать часть полномочий кому-то?

ждем продолжения, нашла ли вдохновение на новую работу, дети? путешествия?

а вообще меня немного удивило, что героине пришлось столько пройти, чтобы понять, что любимое дело больше не любимое

Долго же до неё доходило, что она, оказывается, ненавидит работу.

И что от работы 24/7 ничего хорошего можно не ждать. А зачем, по-вашему, общество изобрело 40-часовую рабочую неделю? Вот как раз для того, чтобы люди могли продуктивно работать всю жизнь, а не выгорать за несколько лет, сходить с ума и самоубиваться.

Похоже на дешевый женский романчик про любовь. Он такой классный с серыми глазами, вот бы у детей такие же были. А, стоп, у нее выгорание. Не до них. Мужик заметил что она не красится, не ест, ходит в грязном мятом платье и, наконец-то понял, что с бабой что-то не так) Кэп, на помощь! Ну не, не тянет. Тема выгорания сейчас многим близка. Наверно, эта проза даже кому-то поможет увидеть проблемы у себя.

Пффф.. серьёзно? Она всё это время молчала и не обсуждала проблемы с мужем?! У меня чуть кровь из глаз не потекла, когда дошла до момента их разговора... Типа, я вот такая сильная всем докажу? Зато таблетки от депрессии жрать, это нормально. Муж конечно тоже ещё тот гусь, но что тут поделать, если жена глупая курица.

У меня похожее. Я больше не люблю свою работу. Я не могу сказать, что ненавижу её, что испытываю какие-то негативные эмоции от своих пациентов. Но в один момент я начала её бояться. В отличие от автора статьи у меня есть 1 проблема. Я не могу заниматься тем, чем хочу не потому что мешает работа, а потому что нет ничего, чем я бы хотела заниматься

Есть такая бизнес-школа, называется Альянс Стратег. Там учат как раз собственников, которых поглотил их бизнес, грамотно его вести, чтобы жизнь не зацикливалась на нем. У меня подруга, дизайнер и производитель женской одежды, там училась, теперь живет в одном городе, а её бизнес растет и процветает в других. Она только отчеты получает и проверяет. Ну и занимается тем, что ей нравится - разрабатывает модели одежды. Никакой текучки, никаких налогов, ничего, что отравляет жизнь бизнесменам.

Первый звоночек - день сурка, когда понимаешь, что вчера, сегодня, месяц назад - одно и то же. И сразу надо что-то изменить, разорвать эту цепочку однообразия. Минимум - взять выходной и провести день с удовольствием. Меня отлично лечит природа, а особенно вода (река, озеро, море). Папу лечит лес. Каждому своё, но от рутины обязательно надо отдыхать. Хорошо взбодриться помогает смена работы))

Ой, как хорошо я понимаю героиню. Прошла сама через это. Три года назад бросила всё. Я до сих пор восстанавливаю силы после сильнейшего выгорания на работе (свой рекламный бизнес). 10 лет без выходных/отпусков/больничных.... Только у меня еще на руках был 5-летний ребенок и отсутствовал муж, но зато были рядом папа и мама. Три года назад продала успешный бизнес и уехала на другой край России, где 2 года сначала собирала себя по кусочкам, и только в последние полгода стала понимать Кто Я, Что Я и чего это Я хочет...

Мужу хоть спасибо сказала, нет?

Ух ты ж божечки! Бедная женщина! Уработалась бедняжка, даже платье не помнит когда меняла! Главное муж помог и она все осознала! Сколько драмы, сколько трагедии! Хепиэнд, билять!

Смотрю на своих знакомых: многие работают на ненавистной работе, но не могут ее бросить, потому что воспитывают ребенка без отца, ухаживают за больными родителями, не имеют собственного жилья и т.п. Никто не ноет про выгорание, потому что пожалеть тоже некому, у всех свои проблемы. Ныть, как авторша, не имеет смысла, ведь от нытья больные родители не выздоровеют, ну и дети не рассосуться. Да и работа - это не просиживание штанов в конторе, а повар, продавец, парикмахерша, официантка - короче ты весь день на ногах и на тебе срывают свое раздражение такие как автор поста. Но люди держаться, стараются не унывать - вот ими я восхищаюсь, а автор вызывает только желание дать ей по башке.

Кстати, авторша реально не понимает, что бессонница, давление, учащенный пульс и бесконечное распитие кофе - это вещи взаимосвязанные?!

Ой, до слез, прям до слез

Закрыла 2 из 3

Зайка, несчастная.....

???

в любом небольшом бизнесе руководитель работает реально 24/7 ибо приходится думать и о развитии, и о благосостоянии и довольстве сотрудников и контролировать все и вся. эти симптомы мне знакомы на 100%. у меня своя небольшая типогрфия

Как фильм называется?

Мне 24 года, была похожая ситуация. Я работала в банке. Все что было описано в этой статье - это про меня. Только мне потребовалось не 7 лет, чтобы осознать это, а 2 года. Я ходила на работу со слезами, которые никому не показывала. С детства мечтала писать сценарий для фильмов, но по настоянию родителей отучилась на финансиста и начала с 18 лет работать в этой сфере, параллельно учась в универе. В последнем банке, где работала, несколько раз повысилась и хорошо зарабатывала. Но не было ни дня, когда я шла на работу с радостью. Чувство тревоги не покидало никогда, глаза мои были потухшие. Я тоже думала, что вокруг многие мечтают о моем положении, а сама я просто «зажралась». Но спустя два года, все-таки решилась на увольнение. Родители поддержали, хоть и не хотели этого. И вот, я поступила на второе высшее, уволилась и устроилась на работу копирайтером. Я знала на что иду, что мне придется строить свою карьеру заново по кирпичику. Я избавилась от боязни работы, глаза горели, начала заниматься тем что мне нравится (я не занималась сценариями, но писала, это уже что-то), но такой депрессии я раньше не знала. Каждый провал врезался стрелой в мое сердце, и с каждым разом было сложнее вставать на ноги.

В общем , в итоге, я поняла, что в жизни творческого человека нет и не будет стабильности. С этим может смириться только тот, кто сильно любит это дело.

я прям в людей опять поверил. столько адекватных комментариев..

я одного понять не могу. как муж столько времени не замечал? судя по тексту, человек понимающий, любящий. КАК можно не заметить, когда такое происходит с самым близким человеком?

Выгорания. Когда я, дурак, больной человек вкалывал по 12 часов 6 дней, плюс туда обратно дорога по часу-полтора, живу один, хватило на8 месяцев. Плюнул и ушёл посреди работы. Последние 2месца срывался на всем и всех. Бессонницы не было, так как падал замертво. Жесть. Отпуск? Сейчас год без работы, есть пенсия, понимаю,задним числом понимаю, что отпуск не помог бы. Немного работал в течение этого года. Неет, не тяну. Нет сил, здоровья. Вы здоровые. Покрепче будете. Но скажу так. Если приходится работать или бизнесовать более 8часовв день. То эти лишние деньги идут вместо театра, секса, кино, книг, сна, близких, семьи и друзей. Что важнее? Вот именно. Работайте по 8 часов, но не за копейки. И живите личной жизнью. И без пальм и заграницы она самая любимая и близкая эта самая семья, личная жизнь. Здоровья вам всем

В вашем хорошем комменте есть одно НО...найти работу не за копейки оч трудно. Возможно мы живем в разных мирах))

И вот нафига себя мучить? Я бы посоветовала попить пустырничек эвалар, мне помогает справитсья с рабочими нервозами, когда перед праздниками начинается аврал. Но тут, наверное, надо сразу к психиатру...