11 незначительных деталей внешности, которые выдают любой возраст с потрохами

Культура
3 года назад

Мы живем в эпоху, когда забота о своем внешнем виде стала не просто нормой, а обязательной рутиной. Однако, ухаживая за собой, многие из нас часто ограничиваются лишь такими обозримыми частями тела, как лицо, шея и руки. Всех без исключения беспокоят ненавистные морщины под глазами и обвисший овал лица, но мало кто уделяет внимание незаметным зонам, которые говорят о нашем возрасте больше, чем нам кажется.

Мы в AdMe.ru решили рассказать о неочевидных метаморфозах, которые происходят с нашим телом по мере того как мы взрослеем. А также хотим поделиться советами, которые помогут максимально замедлить процесс старения.

11. Уши

C возрастом деформируются мочки ушей, особенно если подолгу носить тяжелые серьги. А у козелка уха появляется характерная вертикальная складка.

Как предупредить?

Эта проблема легко исправляется пластическими хирургами, которые делают в мочки инъекции гиалуроновой кислоты или жировой ткани, восстанавливая их упругость.

10. Ресницы

С возрастом уровень эстрогена — гормона, отвечающего за молодость и здоровье кожи и волос — постепенно снижается. В результате страдает не только наша шевелюра, но и ресницы: они становятся короче, светлее и делаются более ломкими.

Как предупредить?

Чтобы избежать этого, специалисты рекомендуют обязательно перед сном удалять макияж с глаз, а также не усердствовать с керлером для ресниц, так как агрессивная завивка может повредить и даже сломать хрупкие волоски на веке. Если же ваши ресницы все же ослабли со временем, то вернуть им прежний вид помогут питательные кондиционеры и сыворотки.

9. Брови

По той же причине редеют наши брови, их волоски истончаются, теряют характерный блеск и цвет. В результате они почти теряются на лице, а взгляд становится менее выразительным.

Как предупредить?

Вернуть бровям прежний вид можно как дома, подручными средствами, так и с помощью салонных процедур. В первом случае вам нужно будет вооружиться карандашом подходящего оттенка, хорошей щеточкой и фиксирующим гелем. Но если вы хотите исправить положение более радикальным методом и сохранить эффект подольше, то отличным выбором будет микроблейдинг бровей. Однако прежде чем решиться на подобную процедуру, безусловно, необходимо проконсультироваться с дерматологом во избежание возможных осложнений.

8. Волосы

Седина, безусловно, один из самых ярких признаков старения. Но помимо цвета волос с возрастом также меняются их толщина и структура. Волоски делаются более тонкими и светлыми, многие фолликулы перестают производить новые. В результате шевелюра редеет, а кожа головы становится более видимой.

Как предупредить?

Повернуть время вспять, конечно, не удастся, но замедлить старение волос можно с помощью тщательного ухода. Для этого выбирайте правильные средства, не забывайте об увлажнении и питании, не переусердствуйте с шампунем и старайтесь мыть голову не реже двух раз в неделю.

7. Нос

Как ни странно, причина увеличения носа вовсе не в его росте: во всем виновата гравитация. Дело в том, что под воздействием силы тяжести крылья нашего носа с годами провисают. И в результате самая выдающаяся часть нашего лица меняет форму и размеры.

Как предупредить?

Хотя этот процесс совершенно естественен, подобные изменения вряд ли кого-то могут обрадовать. Но не расстраивайтесь, скорректировать форму носа безо всякого вреда для здоровья можно с помощью простого контуринга.

6. Губы

С годами наши губы истончаются, а их контур расплывается. Это происходит потому, что со временем наш организм начинает вырабатывать меньше коллагена — вещества, которое отвечает за прочность и эластичность кожи и придает форму губам. Также свою лепту в этот процесс вносит ультрафиолет, оказывая пагубное воздействие на состояние кожи в целом.

Как предупредить?

Защитить губы от воздействия солнца помогут бальзам и помада с УФ-фильтрами. А вот вернуть губам свежесть можно с помощью перманентного макияжа. Однако перед тем как записаться на процедуру, тщательно изучите возможные побочные эффекты и удостоверьтесь в наличии у специалиста сертификата.

5. Таз

Исследования показывают, что таз с возрастом сужается. Сначала кости этой части тела растут, но затем, как только женщина достигает пика фертильности, процесс поворачивается вспять. Так, таз женщин старше 70 лет примерно на 8 % уже, чем у дам среднего возраста.

Как предупредить?

Увы, поделать с этим ничего нельзя. Выход один: как можно дольше сохранять здоровье костей. Самым простым способом является пересмотр рациона питания: добавьте в него свежие овощи, продукты с высоким содержанием белка и кальция. Также укрепить кости помогут регулярные силовые тренировки.

4. Ступни

Возрастное изменение гормонального фона приводит к уплотнению внешнего (рогового) слоя нашей кожи. Кроме того, с годами истончается подкожно-жировая клетчатка. Как результат, кожа становится сухой и стянутой. Наиболее ярко это проявляется в зоне ступней: они делаются грубыми, стопы покрываются трещинами и шелушатся.

Как предупредить?

Чтобы предотвратить появление шелушения и стянутости, ежедневно используйте увлажняющий крем. А вот удалить натоптыши и мозоли, против которых бессильны косметические средства, поможет врач-косметолог или ортопед.

3. Колени

Колени являются одной из самых подвижных частей тела, поэтому неудивительно, что кожа на них растягивается раньше всего. Также со временем ослабевают коленные мышцы и связки, что не только сказывается на внешнем виде ног, но и вызывает боль и дискомфорт.

Как предупредить?

К сожалению, омолодить колени не удастся. А вот предупредить их старение можно, укрепив мышцы с помощью приседаний, регулярной ходьбы и езды на велосипеде.

2. Подмышки

Еще одним индикатором возраста является область подмышек. Кожа в этой зоне очень чувствительна, поэтому одной из первых теряет эластичность.

Как предупредить?

Но вместо того, чтобы прятать плечи под одеждой, лучше постараться до последнего оттянуть ненавистный момент. Помните: мышцам в зоне плеч так же, как и прессу, нужны регулярные тренировки. Поэтому, занимаясь спортом, особое внимание уделяйте рукам. Незаменимы для этой цели отжимания и комплекс упражнений для трицепса.

1. Зрачки

Со временем ослабевают и крошечные мышцы, контролирующие движения зрачка, что приводит к уменьшению его размеров. Именно сужение зрачка является главной причиной того, что 60-летним людям для комфортного чтения требуется в 3 раза больше света, чем 20-летним. Также по этой причине постепенно снижается способность видеть в темноте.

Как предупредить?

Предотвратить изменения в строении глаз, увы, сложно. А вот избежать серьезных скачков зрения в пожилом возрасте помогут регулярные офтальмологические обследования, правильный рацион питания и поддержание в норме уровня сахара в крови, а также кровяного давления.

Как вы думаете, можно ли предупредить возрастные изменения посредством ухода? Или для этого нужны радикальные меры?

Комментарии

Уведомления

это пипец, граждане. когда аффтырь путает "как предупредить", "как замаскировать" и "как исправить" - это прям беда.

-
-
Ответить

Если так подумать, то большинство приведенных примеров - условности. Например, у меня с детства тонкие и редкие брови и ресницы, но что-то в мои 15 лет никто 40 лет не давал. Таз может сужаться, но посмотрите, сколько вокруг пожилых женщин с "выдающейся кормой". А есть девушки 20-25 лет с выраженными "гусиными лапками". Конечно, в большинстве случаев возраст все равно считывается довольно верно, но, думаю, не из-за деталей, а из-за неуловимого комплексного восприятия.

-
-
Ответить

Похожее