15+ человек рассказали, как им удается справляться с повседневным стрессом

А, все поняла))
Замечательная девочка, умница. Потискайте от меня🥰
Дочке скорейшего выздоровления 🌹

Совершенно согласна. Читала где-то, что люди как раз от делать нечего начинают есть. Меня в этом плане вышивка выручает. Ну и вот тут пообщаться))

Я оставляю вкусное в машине, конфетки, шоколадки всякие.
В магазине не покупаю, потому что у меня же есть!
Дома не ем, потому что ну не бежать же на улицу, в машину.
В машине не ем, потому что утром после завтрака сытая, а вечером перед ужином сладкое не хочу, хочу нормальную горячую еду

Дайте им в зубы морковку😉🐰🥕

Ах если бы, я бы с радостью. И полезно, и нетрудозатратно.
Сегодня вот пекла рулет «Торнадо» с кремом из кримчиза и вишней.

ну идеально: семейству - рулет, ихней матери - морковку:-)) вишня мороженая или из банки?

Не знаю, как такая вишня называется. Она как будто свежая, слегка вареная в собственном соку с добавлением какого-то желирующего вещества — это мне кондитер наш дал. Вкусная. Я бы сама так не сделала. :)

какие у вас полезные знакомства!!

в смысле проблемы? не ест или всё ж ест, но не то, не так и не тогда, когда надо?:-)

Не жрёть:( нет аппетита. Не хочет. А уж если не выспался или болит голова, то все...поэтому дома всегда ассортимент вкусного, чтоб хоть что-то съел.

можно, конечно, на галеры послать аппетит нагуливать...а вот если драничков сделать? или паста: со сливочным соусом и красной рыбой или all’arrabbiata для поднятия боевого духа?

Вы знаете, я вообще в нормальном состоянии вешу 41-42 кг, поэтому когда худею вот так на стрессе, то вешу кг 38-39. Поверьте, там нечему завидовать

Есть чему, поверьте. Так как я живу в непрерывном стрессе, мой вес зашкаливает за все мыслимые и немыслимые границы. Я, в принципе, готова махнуться практически не глядя. Идет?

Нет. Но слишком малый вес ничем не лучше для здоровья, чем большой

наверняка, каждый знакомый и незнакомый, кто об этой вашей особенности узнает, говорит что-то типа:"Пфф, ты плохо пыталась - сча намучу коктейльчик из водки-виски- прочее"? Запишите и меня в этот черный список ))) Это прям супер-сила у вас

О да! сколько людей воспринимали это как вызов - не сосчитать))
Мутили, чего только не мутили. Однажды на работе сидели в пятницу вечером (у нас был исключительно мужской коллектив), мой типа начальник, когда услышал, что я не пьянею, сказал, мол, давайте вы вот этот стакан (250 мл) виски выпьете и минут через пять пройдете ровно по линеечке (стык швов ламината), а я на шпильках 10-12 см всегда. И это был конец вечера, т.е. уже было достаточно алкоголя до этого. Выпила. Прошла. А он еще неделю под впечатлением ходил.
И я могу спокойно пить подряд любые коктейли с разным алкоголем, тоже нет реакции. Ну и я не знаю, что такое похмелье)
На самом деле, с возрастом я начала считать, что это скорее проклятие.
Потому что на любых мероприятиях, где все выпили и чуть навеселе, я сохраняю критическое мышление. И мне не очень нравятся пьяные люди)

Вы не одиноки - людей, усваивающих алкоголь, достаточно много. Проблема в том, что то, что вы не чувствуете опьянение, не означает, что ваш организм не отравляется. Так что, главное держать всё под контролем, и, раз уж у вас нет естественной защиты от злоупотребления, то не стоит пить вообще. Да и нафига, если вы говорите, что не пьянеете. :)

Да я и не пью в итоге) предпочитаю быть за рулём, не люблю такси)

О, я тоже на всех мероприятиях сижу трезвая как стекло. Потом иногда немножко стыдно смотреть в глаза некоторым присутствующим, которые такой суперсилой не обладают. )

О да, это так)) хотя стыдно, по идее, должно быть не нам))

А вы не запоминайте, как мы, и никому стыдно не будет )

Эх, если бы я могла не запоминать всякую ерунду)))

Я тоже на мероприятиях сижу трезвая как стекло. Потому что обладаю супер-силой убеждать окружающих, что в бокале у меня вино, а не гранатовый сок. А в стопке - водка, а не вода.

Я тоже не пьянею. Но по другой причине. Крепкий алкоголь в чистом виде противен на вкус, себя насиловать не вижу смысла. А в виде вкусных коктейлей надо выпить такое количество, что я просто лопну. Я 0,5 обычной газировки или минеральной воды пью неделю и ещё остаётся. Какой-нибудь Redd's, конечно, побольше могу выпить, но всё равно не больше бутылочки за вечер. Больше просто физически не влезет, а если учесть хоть немного закуски...

Я физически могу выпить много, потому что воды пью мин.2,5 литра в день, плюс ещё другие напитки)

У меня похожая "суперсила" (точнее, поджелудка со мной прощается, в отличии от мозгов, через какое-то количество выпитого), и однокурсники как-то решили меня напоить. Я прям видела в их глазах все большее сожаление по поводу потраченных зазря денег по мере того, как содержимое бутылок перекочевывало в мою маленькую тушку ))))

Так вам в шпионы надо идти! В Штирлицы!

ой, я ж поболтать люблю))))

Тем успешнее будет маскировка. Никто не заподозрит такую милую болтушку )

О, сестра моя антипьянеющая)))) Я тоже не пьянею, сколько бы и чего не выпила... Если алкоголь плохой, то могу травануться, а так было дело на спор литруху вискаря в одно лицо выпила. Вторую литруху пил парень, но не допил, свалился под стол, а я сижу с пустой бутылкой как дура, трезвая 😂

Мы так с мужем сидели однажды 😂 Выпили одинаково. Он пошёл заснул в итоге. Я ещё навела порядок на кухне, поболтала по телефону, почитала книжку, заскучала в итоге и стала документы рабочие делать 😂😂

Вы молодец 👍
А у меня сегодня бассейн)

божечки, да вы ещё молодцее: это ж в бассейн прийди, переоденься, дорожку свободную найди, никого на ней брассом не уконтрапупь, вымойся, голову высуши....оййййй не...

Ну видимо я привыкла уже... а так да, в мороз просто выйти уже усилие нужно))

для меня самое брррр в бассейне - после него мокрой выйти.. сушится, а улице холод...

В нашем бассейне сауна хорошая. Я от души греюсь, потом даже приятно на улицу выйти)
Сейчас вот дома уже, до сих пор жарко))

тогда это не в бассейн ходить... это в СПА!))) этож звучит по другому совсем...))) в бассейн ходят напрягаться:) а когда там баня - отдыхать:)

Вы знаете, как-то получается совмещать)
У меня примерно 50 минут плавания, потом уж чисто погреться и валить)

2-в-1м:) Гениально!:)) Я сначала тоже ходила в бассейн поплавать... а потом заметила, что так, бочком, бочком, и я уже в джакузи, а потом и в сауне..)

Ой, да. Дело привычки. Моя семья который год ходит в спорт центр возле дома. Ценник немалый, абонемент включает кач и аквазону. Моя мелкая по силовой, торчит по 3-4 часа, я и жена бассейн, сайна, хамам, джакузи те же 3-4 часа. Негатив улетает в ноль. А минус за бортом при наличии машины с дистанционным стартом вообще не проблема.

Уконтропупь... Прям в прошлое окунулась - давно это слово не слышала. Спасибо🙂

милочка, да я ещё с ятями пишу:-))

Мне кажется, мы бы не просто нашли общий язык, но я нашли бы применение всем нужным словам😁

Особенно ятям🤣👍😎

А у нас второй день бастуют водители автобусов и поэтому весь общественный транспорт не работает. Так что у меня хайкинг поневоле: пойдем все пешком до библиотеки — 35 мин. в одну сторону. )

Мы только досмотрели его:) Участок, в смысле))) А слово "сальса" у меня вызвала дикий аппетит)))) что теперь делать?) Ни том яма ни сальсы в холодильнике)

мимими...ну водички можно попить, ибо как там сказали мудрые адмийки, жрать мы исключительно от скуки хотим:-)

сколько я, дней 7 продержусь?:)))) потом Адми потеряет всех подписчиков, которые их слушают:)))

Съедите всех, что-ли?😉

:)))) такой конец мне в голову не пришел:)))

Так, и я досмотрела...чего так нелогично закончилось-то?? Там продолжение будет?

и я об этом думаю... что на второй сезон пошли. Слышала, что новогодних их роли в Ютубе вышел, типа корометражки, но не видела сама.

а вот есть ли что-то ещё такое похожее? сказочное, лёгенькое...

Тоже ищем:) Посмотрели Кибердеревню, легкое, но не сказочное. Пока мой самый душевно-смешной сериал Тед Лассо, но это кому как)) Если подвернется что под руку, скажу обязательно))

Мне Тед Лассо тоже очень зашёл
И вот ещё "Убийства в одном доме" - прям с удовольствием посмотрела три сезона, не отрываясь

Я "Убийства" тогда посмотрела с удовольствием, правда последний сезон не такой искромётный, как первый. Ещё из смешного черного юмора "Засланец из Космоса" понравился)

Есть. "Отец Сергий против нечисти". Мне очень зашел, может, даже больше Участка понравился. Правда, там немного более страшная нечисть и все не такое уж сказочное. Попробуйте, может, это то?

вы ж моя спасительница:-)) спасибо, обязательно попробую!!

Кстати, еще банальное, наверняка вы смотрели, но вдруг - "Реальные упыри", сериал американский. Если вдруг действительно не смотрели, тогда надо с новозеландского фильма под тем же названием начать )

а вот я ж вчера начала отца Сергия и едва первую серию досмотрела...чота фу, аудоидорожка какая-то нечёткая, Сергий паясничает, матушка говорит, как с листа текст читает, Вий хрипит, как Джигурда...нееее, не зашло, к сожалению

Упырей сегодня-завтра гляну, спасибо!!

Да, со звуком там проблемы. Но я через него продиралась и смотрела с удовольствием. Жалко, что не совпало. Но к "Упырям", раз уж вы их не смотрели, ура, таких претензий быть не должно, они замечательные )

я сейчас включу бабку-ворчалку, но вот реально же: раньше звук в фильмах чище был, у актёров была дикция, а не кафка во рту...

Абсолютно согласна. Особенно обидно, когда, вроде, и сюжет интересный, и играют хорошо, и вообще все хорошо, кроме звука. Еще они почему-то совершенно не умеют соразмерять громкость речи и музыки. Т.е. начинается музыка - приходится приглушать звук, заговаривают - увеличивать.

ага, бесит...а вот я ещё недавно смотрела Короля Талсы, очень хорошо сделаный фильм! Влёгкую посмотрела все серии подряд во время перелёта:-) и Наркос неплохой, первые два сезона

Хм... даже не знаю, может, попробую. Не люблю сериалы о мафии, картелях и прочем. Но вдруг я хорошее пропускаю? )

смотрю сейчас упырей:-)) Дикон - красавчик:-)

все мы разные)) у меня случайно получилось: подарили несколько штук, там были орнаменты. И я даже не ожидала, что это такой увлекательный процесс)

а если плохая погода?) (я про собаку)

В любую погоду мы выходим на обязательные 2 прогулки, утром и вечером. Минимум на 30-40 минут (это если сильный дождь или мороз), а обычно 1-1,5 часа. А для снятия стресса в хорошую погоду мы идём гулять дополнительно))

теперь понятно) и песёль рад)) ждёт, наверное, каждый раз хорошей погоды)

Ну не каждый раз у меня в хорошую погоду есть необходимость снятия стресса))))

да, я посмотрела, что это такое) а вот Ваша идея с вязанием оригинальная и крутая!

Спасибо вам☺ Она сперва его опасалась, потому что громкий очень. Даже спала не у меня в ногах, а только со стороны мужа. Она любит, когда мы лежим, подходить и свою голову на подбородок мне/мужу класть - чтоб её целовали, значит. И вот месяца через два она стала так к малышу подходить и делать😂 Тогда мы поняли, что она его признала)))
Он всегда улыбается, когда её видит. Если надо развлечь ребёнка, можно просто игрушку дать собаке, она с ней прыгает, он хохочет. Когда привозим его с выходных от моих родителей, она ни на шаг от него не отходит, а он просто ложится на нее и лежит) очень хочу, чтобы это была большая-большая дружба!

Да)

Офигеют и пойдут пересчитывать

Да лишь бы на Балабановскую фабрику не звонили. 😂

Спасибо за теплые слова

Спасибо), золотую медальку дали. Пока начинающая, но через год буду крутой)

Успехов!

Благодарю)))

Даст Бог вы будете скоро лучшей в мире, буду гордиться что знаком с вами.

Ой, спасибо). Вы слишком милы!
П.с. Сначала прочла: даст Бог, скоро будете в лучшем мире😁. Невнимательность это нечто!)

О, Господи, бедная девочка, я вам сочувствую.
У нас в городе в фотостудии можно сделать фотопечать на ткани, в том числе и на диванных подушках-думках. Я думаю, такая услуга есть везде. Закажите мамино фото и вы сможете засыпать обнимая её.
Примерно вот так

Примите мои глубочайшие соболезнования, крепитесь пусть Бог вам терпения и сил перенести все тяжести жизни

Это вы к чему?

Шутка как продолжение стиха, если задело удалю

Стихи не мои, а Ники Ананишновой.
Теперь подумайте, как может МЕНЯ задеть ЧУЖАЯ шутка как продолжение ЧУЖОГО стиха?
Тем более, что ваша шутка ни ритмом, ни рифмой, ни смыслом не связана со стихом.

Чужая нелепая шутка...

Шоп меня за мои же деньги выбешивали?? Ну уж нет уж...хотя руки тренировать тоже надо😆

Пхах, так я ж по страховке! Мне даже таблетки бесплатно дают, бояцца, видать, ням-ням...
(Если кто вскинулся, таблетки не психолог выписывает, а сурьёзная тётя-врач. 😉 )

Да хоть и бесплатно не надо меня выбешивать, могу и выбеситься🤣

Оно вам хоть помогает?

Терапия помогает, конечно, а куда она денется? 🤭 Таблетки не очень помогают, но я вроде наконец-то разобралась, почему, и копаю в ту сторону.

Без таблеток было бы вообще идеально разобраться 👍

Было бы, но не мой вариант. :( Согласилась на колёса, потому что не видела других возможностей.

Хрень...но хоть работает?