AdMe
AdMe

Комментарии к статье «11 советов от ученых, которые помогут избавиться от лишних килограммов без жестких диет»

Уведомления
"избавиться от лишних килограммов без жестких диет" "Займитесь аэробными упражнениями"

Аэробные упражнения без "диет" не дадут никакого результата. 80% успеха - питание. Час бега на дорожке - это примерно минус 300 ккал. Теперь посмотрите, сколько калорий вы в себя запихиваете "без жестких диет", и что такое 300 ккал по сравнению с этим. Да практически ничто - 100 грамм картошки фри. Час изнурительного бега позволит вам съесть лишних 100 грамм картошки фри. Я бы лучше от этих 100 грамм отказался, чем на дорожке пыхтеть.
1
4
Ответить
"без жестких диет" не равно "без диет", раз уж мы тут до всего докапываемся
-
-
Ответить
Перемещение с тренажера на пол вдруг делает качание мышц аэробным?
4
-
Ответить
Вcex жeлaющих рaбoтать вмecтe c нaшим сaйтoм — прoшy внимaния!
Уникaльный спoсоб дохoда, кoторый смoжет вaс yдивить.
Захoдите нa сaйт, получaйте свoй пeрвый зарабoток и обязатeльно напишитe свoй oтзыв,
чтoбы и другиe мoгли воспользoваться бeз лишниx сомнeний.
1. Глaвнoе услoвие — Bы дoлжны прoживать в РOССИИ, либo стрaнах CНГ.
2. Желaние зарaбатывать.
3. Kомпьютeр или смартфон — соответствeнно.
Зa подробнoстями, пожaлуйста сюдa http://vesclicks.site/public/7726713741447522
-
3
Ответить