На голливудских див многие хотят быть похожими. Правда, их шикарные образы кажутся недосягаемыми. Мэрилин Монро — та кинозвезда, которой любой человек может подражать. Она любила минимализм в одежде, не стеснялась несовершенств внешности и всегда выбирала то, что идет именно ей. Рассказываем про стильные лайфхаки Мэрилин Монро.
Люди часто тратят деньги и время на неэффективные вещи. Порой виной тому реклама и рекомендации блогеров. Многие распиаренные средства для ухода за собой, оказывается, не такие классные, как нам обещают, и мы годами верим в бьюти-мифы.
Современные производители создают кучу средств, обещая избавить нас от морщин, убрать целлюлит и растяжки или просто подарить удовольствие и расслабление после рабочего дня. Вот только действенных средств оказывается немного, а предметов, которые попросту захламляют дом, а то и вредят нашей красоте и здоровью — предостаточно.
По мнению психологов, самооценка некоторых людей в большей степени зависит от того, насколько хорошо, на их взгляд, они выглядят. Недовольство внешностью может появиться в результате неосторожных слов окружающих, а также привычки сопоставлять свое тело с некими стандартами красоты. Но часто мы относим к недостаткам такие особенности своей внешности, из-за которых в 2023 году ну точно переживать не стоит.
Тело женщины словно отлично спроектированный компьютер, ведь все, что происходит в нашем организме, неслучайно. К примеру, многие знают, что менструация напрямую связана с репродуктивными возможностями. Но для большинства будет сюрпризом, что во время беременности у женщины появляется новый орган.
Порой производители товаров настойчиво пытаются навязать нам свою продукцию, создавая проблемы на пустом месте. Благодаря чему, к примеру, мы начинаем стесняться совершенно естественного для женщины целлюлита или пытаемся добиться исчезновения лишних складок на животе. Мы узнали, какие «проблемы» внушили нам маркетологи и как они влияют на нашу жизнь.
На обложках модных журналов и в рекламных кампаниях мы часто видим отредактированные фотографии знаменитостей. Но в действительности они выглядят совсем не так. Сегодня набирает популярность тенденция ценить себя такими, какие мы есть. Поэтому многие звезды в социальных сетях тоже показывают себя настоящими, но не менее потрясающими.
Многих преследует идея фикс, что их внешность неидеальна и нужно что-то менять. Мы переживаем порой из-за сущей ерунды вроде размера носа или губ. А комментарии некоторых «доброжелателей» могут лишь усилить эффект. Скажем банальную вещь, но все уникальные черты нашей внешности — это повод для гордости, а не смущений. Вот и пользователи сети рассказали, что помогло им перестать стесняться своих неповторимых особенностей.
Женщин часто называют слабым полом, а еще шутят про их навыки управления автомобилем. Но это лишь предрассудки, не имеющие ничего общего с реальностью. За невинными комплиментами и уничижительными фразами порой скрывается обычный сексизм.
Все мы хотим выглядеть аккуратно и стараемся сделать для этого все необходимое. Особенно когда постоянно находимся в окружении большого количества людей. Казалось бы, чтобы выглядеть хорошо, следует лишь следить за чистотой тела, обуви и одежды. Но не тут-то было: иногда такая ерунда, как длина волос, коленки джинсов или вид губной помады, играют с нами злую шутку.
Массажи, чудо-обертывания, регулярная эпиляция — многие из нас готовы отдать последние деньги, лишь бы стать свежее и ухоженнее. Но не все процедуры так безобидны и эффективны, как кажется на первый взгляд. Именно поэтому их популярность со временем сходит на нет, однако некоторые люди до сих пор продолжают к ним прибегать. Мы разобрались, от каких манипуляций с собственной внешностью можно получить больше вреда, чем пользы, а какие из них и вовсе бесполезны.
Красавицы прошлых веков пили уксус для гладкости кожи и отбеливали лицо с помощью горячего масла кешью. Современные женщины тоже на многое готовы ради того, чтобы выглядеть молодо и привлекательно. И все-таки стандарты красоты не стоят слишком уж серьезного отношения: пока мода на худобу и полноту, румянец и бледность, густые и выщипанные брови сменяет друг друга, нужно не забывать просто радоваться жизни.
Психологи отмечают, что иногда люди основывают большую часть своей самооценки на том, насколько хорошо, по их мнению, они выглядят. Комплексы по поводу внешности появляются в результате неосторожного слова близких людей, сравнения своего тела с глянцевыми стандартами. И очень часто окружающие удивляются тому, что мы переживаем из-за своего недостатка, который другим видится, наоборот, достоинством.
Практически в любой профессии есть свои секреты, о которых люди со стороны даже не догадываются. Зачастую эти тайны совершенно безобидны. Но иногда человек приходит домой после первого рабочего дня и, например, говорит: «Я больше никогда не буду покупать дорогие чипсы».
Умение любить себя настоящую, без макияжа, прически, стильного наряда — особое искусство. И им владеет не каждая. Чаще женщины мастерски умеют отмахиваться от комплиментов, как от назойливых мух, а свои заслуги считают чем-то обычным. Пришло время это исправить, ведь только мы в ответе за собственную самооценку.
Привет! Меня зовут Аргинэ, и я твердо знаю, что девушки могут быть красивыми безо всяких новомодных процедур типа наращивания всего недостающего и откачивания лишнего. Своему телу можно помочь безобидным массажем. Он во многом эффективнее и раз в 5 дешевле причудливых вариантов коррекции тела, но при этом интенсивно воздействует на кожу и жировые отложения.
В погоне за идеальной фигурой мы часто дни и ночи проводим в спортзале, попутно питаясь листьями салата вперемежку со всякими авокадо. Но как же иногда хочется с чистой совестью забыть про все это и жадно вкусить любимой вредной еды. Именно об этом написала свой жизненный пост Дарья Исаченко.
Евгения Драгунская — врач-дермакосметолог с 25-летним стажем и автор книги «Честный разговор с косметологом». Можно сказать, что она работает реставратором человеческих лиц, стирая отпечатки, наложенные временем. Сейчас она ведет блог в Instagram, где отвечает на самые каверзные вопросы и делится секретами молодости и красоты.
На свою первую диету я села в 5-м классе. Начался переходный возраст, тело приобрело юношескую пухлость и даже появился целлюлит. Бороться со всем этим было нелегко: 2 тренировки в неделю и периодические диеты, которых я перепробовала великое множество. Когда гормоны утихли и переходный возраст наконец-то завершился, держать себя в форме стало легче. Но вот после 30 организм объявил бойкот: проверенные диеты и легкие тренировки перестали помогать. Тут-то я и попалась на распиаренные фитнес-марафоны и прошла этот путь от начала до конца.
Бернард Шоу однажды сказал, что мода — это управляемая эпидемия. Но он и предположить не мог, насколько был прав, сравнивая моду с болезнью. Оказалось, что следовать ей каждый день опасно для здоровья. Тугие корсеты давно остались в прошлом, однако и в XXI веке есть предметы гардероба, вызывающие целый ряд заболеваний.
Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.
По данным опроса интернет-магазина SkinStore, каждый день женщины используют около 16 косметических средств. И это неудивительно: практически ежедневно на рынке появляется новый «незаменимый» продукт, который рано или поздно оказывается в нашей косметичке. Однако далеко не всем разрекламированным средствам там место.
Есть много вдохновляющих историй о потере веса, герои которых восхищают нас силой воли. Молодая девушка под ником @Kiwi тоже решила поделиться своим опытом, благодаря которому доказала, что похудение — это не подвиг, а склонность к полноте — не оправдание лишнего веса.
Целлюлит — штука загадочная. О причинах появления злосчастной «апельсиновой корки» ломают голову ученые и многие женщины. Генетическая предрасположенность, нарушения гормонального фона, прием некоторых лекарств и, конечно, наше питание оказывают прямое влияние на то, как мы выглядим.
Здоровый образ жизни выбирает все больше людей. Чтобы лучше выглядеть и прекрасно себя чувствовать, многие выбирают фитнес. Но, как и любым делом, спортом нужно заниматься с умом.
Если вы однажды утром обнаружили на бедрах или руках бугристую поверхность — добро пожаловать в клуб! 93 % женщин имеют целлюлит в той или иной форме, и при этом мы до сих пор крайне мало знаем о том, отчего появляется «апельсиновая корка» и как можно ее победить.
В последнее время стал популярен так называемый самомассаж, основанный на 4 000-летней китайской гимнастике цигун и подтвержденный европейской медициной. Такой массаж будет полезен тем, кто много работает, мало двигается, не высыпается, имеет лишний вес и часто находится в стрессовых ситуациях. То есть для многих из нас.
