У знакомого у родственницы сын погиб - как-то закрылся или закрыли случайно в гараже зимой - замёрз...:(((
Хорошие советы, спасибо.
4 совета, которые помогут выжить, если вы остались с морозом один на один
Мороз неприятен, особенно в моменты, когда покидаешь теплый и уютный дом, чтобы отправиться по своим делам. И смертельно опасен, если столкнуться с ним один на один. Но вот что самое важное: чтобы проиграть в схватке с низкой температурой, нашему организму достаточно лишь нескольких минут.
Мы в ADME выяснили, что нужно делать, чтобы сохранить свою жизнь и здоровье, если вы остались на долгие часы на сильном холоде в одиночестве.
Как не замерзнуть, если вы планируете провести на улице весь день
Чтобы получить обморожение, вовсе не обязательно потеряться на несколько суток в горах. Для оголенных участков нашего тела, например пальцев рук, носа, губ или щек, хватит всего нескольких минут при −10 °C. А уж если на улице повышенная влажность и сильный ветер, то и безобидный 0 °C может стать самой настоящей проблемой для нашего организма.
Незадолго до выхода нужно плотно поесть. Отдавайте предпочтение жирным и богатым медленными углеводами продуктам: хороший вариант — мясная отбивная с гарниром из круп или бобовых. Чем дольше организм расщепляет еду, тем дольше он способен согревать себя самостоятельно.
Также подготовьте в дорогу термос с горячим напитком. Лучше, если это будет сладкий чай с лимоном и медом. Про алкоголь придется забыть. Чтобы сохранить тепло, организм сужает периферические сосуды, благодаря чему внутренние органы обеспечены кровью. Это создает защиту от переохлаждения. Алкоголь же сосуды расширяет, да и вообще снижает чувствительность организма к болевым ощущениям.
Собираясь на улицу, утепляйтесь правильно. Хорошо, если ваш походно-зимний образ будет многослойным: футболка из натуральных тканей, рубашка и тонкая кофта сохраняют тепло намного лучше, чем один массивный свитер.
К слову, распространенная среди молодежи тенденция носить в зимнее время штаны с подворотами достаточно опасна. При постоянном обморожении нарушается кровообращение, страдает кожа и даже костная ткань. В конечном итоге это может привести к очень серьезным проблемам не только с ногами, но и с внутренними органами — мочевыводящими путями.
Перчатки замените варежками, ведь вместе пальцам будет гораздо теплее. Что касается обуви, то она должна быть непромокаемой и на толстой подошве, но самое главное — она не должна жать. Узкие ботинки могут нарушить циркуляцию крови в ступнях, а в сочетании с минусовой температурой это очень опасно.
Также не забудьте плотный шарф, даже если уверены, что он вам не пригодится. В случае сильного ветра и крепких морозов можно намотать шарф на лицо, чтобы закрыть им рот и нос. За 20–30 минут до выхода нанесите на лицо жирный детский крем. Крем создаст на коже защитную пленку-барьер, что убережет ее от обморожения.
Что делать, если автомобиль заглох на пустынной трассе, а помощи ждать не от кого
Чаще всего в подобной ситуации оказываются водители-дальнобойщики: их машины глохнут, а сами они проводят долгие часы наедине с жутким холодом, дожидаясь спасения.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, то прежде всего нужно решить, как действовать: отправиться за помощью в ближайший населенный пункт или оставаться на месте. Стоит отметить, что прожить недалеко от авто намного проще, чем вслепую бродить по завьюженной дороге или идти по полю в неизвестном направлении, особенно если местность вам незнакома.
Итак, вы остались один на один со своим автомобилем, который уже почти остыл. Пришло время выбраться из него и развести костер: поочередно жгите покрышки, сиденья, обшивку машины. Одна покрышка горит около часа.
Однако проделывать все эти манипуляции необходимо с особой осторожностью: при горении все составляющие машины выделяют ядовитые вещества, которыми лучше не дышать.
Пока горит костер, время от времени прогуливайтесь, шевелите руками и ногами, делайте приседания. Но не переусердствуйте, ведь каждая сохранившаяся в вашем организме калория может стать спасительной, поэтому расходовать энергию нужно с умом.
А вот от курения лучше отказаться. Сигареты сужают сосуды, нарушая микроциркуляцию крови, поэтому риск получить обморожение возрастает.
Внимание! Если вы оказались в подобной ситуации, то первое, что необходимо сделать, — вызвать службу экстренной помощи.
Как спастись, если вы оказались на улице без верхней одежды
Представим, что вы оказались на морозе лишь в джинсах и кофте. Остаться в живых поможет только движение. Бегите и не останавливайтесь. Пока организм производит тепло, вы остаетесь в сознании. Помните, что важно выбрать правильный темп, а поэтому бежать нужно медленно, но долго.
О реальном случае, когда движение спасло жизнь, рассказал пользователь Pikabu под ником karmax86: «У нас в Волгограде был случай, когда в цехе закаливания мороженого случайно закрыли грузчика. Скорее всего, просто не заметили его. Грузчику нужно было лишь продержаться до утренней смены. Так он всю ночь перекладывал коробки с продукцией справа налево, и выжил!»
Как оказать первую помощь человеку, который получил обморожение
Если в неравную схватку с низкой температурой вступили не вы, а кто-то другой, то ваше знание основных правил оказания первой помощи при обморожении поможет спасти человеку жизнь.
Прежде всего избавьте пострадавшего от промерзшей одежды и обуви, на поврежденные участки наложите сухую повязку. После всех этих действий укутайте человека в одеяло и угостите теплым чаем.
Слишком горячие и горячительные напитки запрещены. Также запрещено обрабатывать обмороженные участки маслом и тем более снегом, принимать горячую ванну. Если на теле появились пузырьки, срочно обратитесь к врачу.
Бонус: как определить степень обморожения
- I степень самая легкая и знакома каждому из нас. Обморожение возникает после недолгого пребывания на холоде. Оно характеризуется легким покраснением и жжением, которое впоследствии сменяется зудом. Иногда пораженный участок кожи может болеть и отекать, а через неделю на нем могут появиться шелушения.
- II степень обморожения возникает при длительном контакте с холодом. Как правило, у человека наблюдаются те же симптомы, что и при I степени, но они имеют более выраженный характер. Также к симптомам добавляется гипотермия, а на коже образуются небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью.
-
III степень возникает при более длительном нахождении на холоде. При этом в организме происходят достаточно серьезные нарушения, которые сопровождаются не только изменением состояния кожных покровов. Жидкость в пузырьках становится кровянистой, у пострадавшего снижаются температура тела, пульс и артериальное давление.
-
IV степень самая опасная и в большинстве случаев ведет к необратимым последствиям. В результате долгого пребывания на холоде и падения температуры тела поражаются не только кожные покровы, но и мозг, суставы, кости. У пострадавшего открывается рвота, а кожа приобретает синий оттенок. При согревании развивается отек, но при этом чувствительность поврежденных участков не восстанавливается.
При обморожениях III и IV степени необходима срочная помощь врача!
Россия находится на 1-м месте в мире по максимальной разнице температур (116,6 °C), а средняя температура воздуха на острове Андреева в Восточно-Сибирском море в июле едва достигает отметки в 2,9 °С. Благодаря таким показателям среднегодовая температура воздуха в России составляет −5,5 °С.
Поэтому, если у вас есть советы, как спастись в сильный мороз, предлагаем поделиться ими в комментариях, ведь они будут актуальны практически круглый год.
Комментарии
ОАК? На юмаме поинтеллигентнее народ, не слышала про лошадей ничего
уже сломали))
ОН и ОАК - сайт Е1, забыли уточнить :))
На самом деле есть люди, которые и на е1, и на юматери умудряются успевать общаться
Marvel расстроен:)
Потому что ваша Вселенная круче:)
жуть какая!) спасибо за разъяснения)))
я тоже внимательно вчитываюсь =)
зачем вы там сидите?
мне показалось, у вас негативные эмоции этот форум вызывает, о котором вы писали, вот и удивилась.
я ошиблась наверное?
Чтобы заработать обморожение лёгких, надо дышать ртом. Вдох через нос обеспечивает согревание воздуха. Правильное дыхание при беге на морозе - вдох через нос, выдох через рот.
я так приучилась дышать, когда на веле зимой катаюсь. Притом что ни разу ни спортсмен, просто мне так комфортно. Потом только узнала, что так правильно.
Мой главный лайфхак - зимняя обувь на толстой подошве. А лучше вообще на небольшой платформе (без фанатизма только, вывихи голеностопа на гололёде нам тоже не нужны). Как только стала носить такую, вообще забыла про замёрзшие ноги и периодические проблемы с органами малого таза.
В детстве я представлял, как горю заживо. Помогало не упасть духом)
есть ещё такие согревательные пончо компактные (я в сша покупал для поездок), кроме того фальшфейеры и сигнальные ракеты с собой вожу ) и электропилу чтобы нарубить дров на костёр есличё
есть есть) много чего есть ) и бензин ))) и консервы ))) и лопаты троссы сменная одежда )
ну нет ) не называйте меня так =) я просто люблю автономные путешествия и приходится рассчитывать на себя.
тревожных сумок у меня нет, но есть ряд вещей, которые я беру в дальние поездки, включая кое-какие запчасти, лекарства и средства самоспасения
да я не из-за этого ) у нас лежит сумка с документами (небольшая). которую желательно при пожаре забрать. так же есть аптечка со срочными средствами (против аллергии, успокоительное, обезб, жаропониж т.п.) но именно как у выживальщиков сумка с патронами ружьем, противогазом и сывороткой против ходячих - нет =)
а в машине верхняя одежда и документы складываются сразу в большой пакет, если возгорание в машине, то на улицу сразу выскакивать и брать этот пакет
дело в том, что я поучаствовал в пожаре ) я знаю, как это стремно, как быстро развивается ситуация и как геморройно после ЧП вообще жить - восстанавливать бумаги и т.п.
сериал не смотрел =) соду купил )))
в сибири каждый с ружьем ) у меня приятель сибиряк )
я купил газоые баллончики и огнетушители и дочери каждое лето провожу на природе обучение ) прыскает баллончики в мишени и тушим костер (мангал) огнетушителем, чтобы знала чё как ) дома тоже респираторы на каждого члена семьи. пожар - штука такая, лучше пусть заранее будешь готов.
я тоже крутил пальцем пока у нас на три этажа пожар на работе не случился =)
с 8 начал ) щас 9 ) до этого жену учил =)
ну да, смысл не в том, чтобы она прям щас с огнетушителями пожары тушила, а чтобы к взрослому возрасту навык был автоматизирован
=шёпотом= я и душить её учу правильно ) и уходить от захватов
я боюсь реально удушить мужчину сможет не каждая спортсменка-любитель ) очень важно технику соблюдать. Если душить технически верно, то тогла намного лечге (через сонную артерию, например, а не через кадык если). Нет, ребенку задушить взрослого (сопротивляющегося) нереально, но я ж не для этого, в игровой форме просто движения накатываем =) От захвата рукой кстати подросток вполне может отбиться если будет действовать быстро и неожиданно, но надеюсь, проверять не придётся
да в принципе хотя б паники не будет. кроме того, на улице все эти приставалы почти всегда без техники работают. Эти колхозные захваты за плечо через шею - вкусный кусок на отламывание руки =) да и в быту: знала бы дездемона как легко уйти их попытки удушения и отломать руки душильщику, то просто отсидела бы и вышла =)
где вы их находите? =)
*тоже шепотом* а как же болевые точки?
я не знаю таких ( это, видимо, к специалистам по ушу.
ну, то есть, очевидные: глаза, пах, кадык, колени я знаю ), а вот всякие спецудары - нет. По мне достаточно выучить схему: если бьем в голову, целим в подбородок или висок, если бьем в корпус - в солнечное сплетение, если вниз, то на разгиб колена, в бедро или пах. А вот болевые приемы тоже учим ) ну, там, как руку заломать, кисть, локоть, узел плеча :-)
Вы молодец!
спасибо )
А вместо пижам у вас костюмы химзащиты?
не =))) респиратор стоит недорого и место не занимает ) а дым - штука ядовитая
Курсы первой медпомощи, имхо, штука полезная
я сам всё хочу походить но не хватает времени, но в списке дел - обязательно
Кто смеется? Я? Да никогда!
Мне просто интересны люди.
Остается надеяться, что у вас не возникнет повода посмеяться над ними в ответку))
Сохраню-ка я себе пост, мне еще работать и работать над своей безопасностью
Вы мне нравитесь все больше и больше.
Люблю обстоятельных людей:)
О, я опытный боец в плане больниц и список необходимого у меня есть(( Вот только надо собрать сумку. А вот все остальное - только в теории, к сожалению
Но принципы формирования тревожного чемоданчика все равно выкладывайте!))
Вот спасибо так спасибо! Инфа годная 150% и написано оч хорошо))) Надеюсь, это смотивирует меня собрать наконец чумадан
Даааа, ждем!
на самом деле поддержу, пожар развивается очень быстро и основная опасность - задохнуться. поэтому банальный респиратор или маска - очень повышают шансы спастись, а документы собранные - ну просто потом сэкономят время при восстановлении
не надо выпрыгивать, лучше надеть респик и спускаться вниз. главное не на лифте ) или идти на балкон пожарного спуска (конечно от дома всё зависит)
для 3 этажа тогда лучше лесенку держать дома спасательную https://www.magazin01.ru/catalog/avariyno-spasatelnoe-i-spec-oborudovanie/Lestnicy/ - чем прыгать
да, не я про сматываемую
ну да ) я сам себе его напомнил ) Я ещё задумался, отправляя ссылку не решат ли пользователи, что я заинтересован в их продаже ) просто не хочется чтобы человек прыгал =)
На балконе же
Вот интересно, куда крепить такую лестницу - к стене балкона или к полу?
ох вы ж девушки меня троллите ) я имел ввиду сматываемую. с ними история такая. надо около окна (например под подоконником, или рядом, закрепить крюк мощный анкерный, к которому цеплять лестницу в случае пожара - дальше её выбрасываешь за окно, она разматывается, спускаешься. Согласитесь, это лучше, чем прыгать с ребенком с 3 этажа (ну что за). Я сам не держу такую лестницу, но так как у человека есть страхи их легче устранить будучи готовым к ситуации
Я? Троллю? Как вы могли такое подумать обо мне? Именно сматываемую лестницу я и имела в виду. И способ ее крепления на балконе. А вместо крюка я бы использовала кольцо и карабин
ну, к чему-то крепить кольцо и карабин придётся - это как раз крюк, кольцо вкручиваемое, поручень. за заборчик балкона (старого дома) наверное как-то небезопасно
Вот такое кольцо я имела в виду, только анкер, конечно, длиннее. По поводу балкона - это смотря из чего ограждения этого балкона. У меня там трубы металлические, должно выдержать. А пол бетонный, крепление должно быть норм
всё правильно да, я его крюком назвал )
Кажется, мы тут накидали редакции немножко идей по поводу еще одной статьи на тему безопасности))
давайте теперь про наводнения напишем
К сожалению, для меня эта тема не так актуальна, как дубак, но давайте. Ваши предложения?
для меня тоже ) ну, предлагаю держать самонадувающийся плот и спасателные жилеты для начала ) и акваланг
Ракетницу, фонарик, весла/шест, веревку, герметичную сумку для тревожного чемоданчика и документов
и лестницу
и Дарью -:)
Эээ... зачем?
потому что Дарья - Della, сможет собрать и правилно использовать тревожную сумку, да и просто человек приятный ещё -:)
Дарья = Della? Окей, буду знать)) Обязательно возьмем)) Щас она еще напишет, чего положить в сумку)
да, имя Della'ы - Дарья -:)
И собака! В лодке нам обязательно нужна собака!
тогда и кто-то третий нужен
Так Della же
а, точно. я себя не посчитал. тогда ищем собаку
Давайте!))
финские свечи классно делать
а что! бензопила вонюча и требует смеси масла с топливом, хорошая электропила плюс запасной акк - неск деревьев повалить плюс на дрова разделить - достаточно бывает
а электро тоже штиль? у меня echo. но я не лесоруб, конечно ) она как бы просто есть и раз в полгода используется минут 15 )
Ну тут наверное от обьема задач зависит. В машине, согласитесь, возить проще электро - чище и сразу готова, а пилить раз в поездке один ствол и электро по производителбности хватит (тем более что я дорогую брал). Насчет хускварны согласен
троса надо два (-: один - буксирный, другой - рывковый
просто вредно дёргать буксировочным Ж-) но вы - молодец
нужно кушать пиццу!
Если вам предстоит спать в холодном помещении то лучше не надевать на себя все подряд, а это "все подряд" разложить равномерно на одеяле под которым спать. А уже под одеяло в теплом белье только ложиться. Если есть возможность то взять с собой бутылку с горячей водой (завернуть в полотенце).
Если предстоит ночёвка на улице, то надо выдолбить неглубокую ямку (примерно десять см глубиной) метр на метр. В ямке распалить костер, пока прогорает то натаскать или лапника, или сухостоя ли сухой травы/сена. Когда костер прогорит, то угли ещё горячими засыпать землёй, сверху настелить все что нашли помягче. Улечься и накрыться сверху опять что только найдете. Ночь переживете.
Да статья в принцепе хорошая но для температуры + - 5 С За 45 лет жизни в Якутии
кремами не мазался , Горячий чай на морозе хорош если через 20 минут в тепло зайдёшь.Покрышки дальнобойщики жгут и это правда (жить захочешь не так раскарячешься ) Главное при выходе на мороз сухая , не сильно утеплённая обувка. ( Не сильно утеплённая для того чтоб ноги не отпотевали и не сырели.) Брюки лучше .Верх чтоб не продувало , 2 штаны рейтузы ДА ДА . и нательное бельё из ХБ. А так жить можно и при минус 60С . И носите с собой спички выручат поверьте.
еще не придумали такие варежки или перчатки, которые бы согрели мои вечно холодные руки... (((((