Врач-трихолог назвал 10 фактов о волосах, которые не знают даже многие парикмахеры

1 год назад

Когда у женщины слишком редкие, жирные или секущиеся волосы, это может негативно отразиться на ее самооценке, считают специалисты. Во многом именно поэтому в погоне за пышной шевелюрой дамы готовы идти практически на все. Но несмотря на то, что индустрия красоты постоянно развивается, ряд особенностей ухода за волосами для многих так и остается неразгаданной тайной.

Мы в AdMe.ru решили расставить все точки над i и задали 10 наболевших вопросов врачу-трихологу с 18-летним стажем и автору YouTube-канала «Короче о волосах» Федору Тонких.

1. Можно ли мыть голову каждый день?

На самом деле слухи о том, что мыть голову каждый день вредно, — это пустой звук, не имеющий под собой научных обоснований. Поэтому делать это можно так часто, как вы считаете нужным. Главное здесь — правильно подобрать шампунь и средства для ухода.

Кстати, когда вы видите рекламу укрепляющего, стимулирующего рост или останавливающего выпадение волос шампуня, то это всего лишь очередная уловка маркетологов. Шампунь не может оказывать никакого заметного воздействия на корень волоса, так как находится на коже головы непродолжительное время.

2. Стоит ли делать ламинирование волос?

Как уверяют парикмахеры, ламинирование — это процедура нанесения специального состава, который якобы окутывает волосы пленкой, и после нее вы станете счастливым обладателем гладкой, блестящей и здоровой шевелюры. Но на деле это дает лишь временный результат и к тому же нарушает анатомическую структуру волоса. Эффект быстро проходит, проблема возвращается, а иногда еще и усиливается.

Кроме того, после ламинирования волосы ощутимо утяжеляются. Поэтому тем, у кого наблюдается сильное выпадение волос, делать эту процедуру не рекомендуется из-за возможного ухудшения ситуации.

3. Опасно ли кератиновое выпрямление?

Для волос лучше 1 раз сделать кератиновое выпрямление, чем каждое утро мучить их утюжком. Тем, кто хочет получить быстрый эстетический эффект, также стоит отдать предпочтение кератинизации, поскольку при этой процедуре волосы не так сильно утяжеляются, как при ламинировании.

4. Из-за чего болит кожа головы?

Нередко женщины испытывают неприятные ощущения в области головы: словно «болят» сами корни при распускании волос после причесок. Чаще всего причина кроется в проблемах с позвоночником — отсюда возникает плохое кровоснабжение и страдают нервные окончания.

5. Может ли веганство стать причиной выпадения волос?

Волосы состоят из белка. Помимо них белки обеспечивают энергией и другие важнейшие ткани сердца, печени, легких. Им организм всегда будет уделять приоритетное внимание. Это означает, что если в рационе не хватает белка, то волосы будут страдать от этого в первую очередь.

Витамин B12 является важным элементом для роста волос, но он содержится только в молоке и яйцах. Аналогичная ситуация с железом, которое также влияет на состояние волос. Больше всего этого вещества содержится в красном мясе, а железо из растений плохо усваивается организмом.

6. Почему не растут брови после выщипывания?

Когда в моду вернулись густые брови, многие женщины столкнулись с тем, что отрастить свои «ниточки» уже не получается. К сожалению, регулярное выщипывание приводит к постоянной травматизации луковицы, и устье волоса затягивается кожей. С этого момента, что бы вы ни делали, новый волос, увы, не вырастет.

7. Привыкают ли волосы к шампуню?

Да, не стоит все время пользоваться одним и тем же шампунем. Состояние и потребности ваших волос постоянно меняются. Например, вы могли убрать длину, окрасить или нарастить волосы. Кроме того, меняются времена года, состояние вашего здоровья, уровень гормонов.

8. Может ли частое мытье волос вызвать их выпадение?

В норме человек теряет до 100 волос в день, и какой-то процент выпавших волос мы видим во время мытья. В ходе этого процесса и при расчесывании мы «помогаем» волоскам, которые уже готовы выпасть. И это вовсе не зависит от того, как часто вы моете голову или используете расческу.

Кстати, в норме у человека должно быть не менее 15 новых волосков на 5 см пробора. В этом случае даже сильное выпадение не приведет к быстрой потере объема и густоты.

9. Вредно ли наращивать волосы?

Часто девушки прибегают к наращиванию, чтобы добавить волосам густоты или скрыть их выпадение. Но это лишь усугубляет ситуацию, ведь тяжелые искусственные пряди пагубно влияют на корневую систему. Если с волосами все в порядке и вы всего лишь хотите сделать их длиннее, то наращивать можно, но не на долгий срок.

10. Какие прически считаются опасными?

Прически, при которых сильно натягиваются волосы, могут приводить к их выпадению. В их числе конский хвост, пучок, афрокосы. Чаще всего залысины появляются на висках и по линии лба. Чтобы предотвратить нежелательное выпадение волос, необходимо постоянно чередовать прически, не стягивать волосы слишком туго и делать массаж головы.

А что бы вы спросили у врача-трихолога?

Фото на превью depositphotos

Комментарии

Уведомления
4 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
4 года назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.
4 года назад
Сдаётся место для комментария.
4 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.

Я никогда не расчесываю мокрие волоссы,сушу феном но на маленькой температуре и на растоянии ,маска раз в неделю ,стричься хожу один раз в три месяца(ручная филировка)один и тот же шампунь ,пю два раза в год витамины и стараюсь хорошо питаться .Волоссы красивые длинные и ухоженные.

3
2
Ответить

ВолоCы - это генетика в первую очередь. Если изначально с ней не повезло, питание и уход не сделают из 3 волосинок шикарную гриву. А вот убить шикарную гриву, конечно, можно как раз отсутствием ухода.

У меня волосы очень быстро растут, при этом они густые и не секутся, спасибо маме с папой, я для этого не делаю ничего - мою пару раз в неделю и ничем не сушу, стригусь под настроение, могу и раз в год.

20
-
Ответить

если это сильное трение то это вредит структуре волос . Они могу ломаться . Советую около 10 минуть держать полотенце потом сушить воздушным феном

1
-
Ответить

Можно ли мыть голову каждый день?

Каждый день мою голову раньше думала вредно ,но смотрю никакого вреда от этого нет

5
-
Ответить

аналогично, везде пишут об этом вреде, но я просто не могу их не мыть каждое утро, выглядят, как корова облизала. не сухие, не выпадают, не секутся. правда, я волосы не крашу и не пользуюсь средствами для укладки и вообще укладки редко делаю, просто сушу и все

2
-
Ответить

у меня на каждое утро оно в безобразном виде )) поэтому лень мне из нее что либо сотворить . Собрать не могу так как голова потом начинает болеть . Мою голову сушу и все пошла на работу

-
-
Ответить

У вас шампунь (или кондиционер) наверняка содержит силиконы (в составе все, что заканчивается на -cone), поэтому волосы выглядят прилизанными и висят сосульками. У меня тоже такая проблема была, после года использования шампуня без силиконов когда голова грязная волосы наоборот - столбом стоят (волос густой, тяжелый, и до середины спины). Грязную голову теперь заметно только по небольшому блеску у корней.

1
-
Ответить

А как ваш шампунь называется? Я разные пробовала, эффект всегда одинаковый: голову лучше мыть каждое утро, чтобы волосы выглядели норм

-
-
Ответить

Я с iHerb заказываю, там много без гадостей шампуней. Если нет времени заказывать, беру Natura Siberica. А в общем и целом по составу нужно ориентироваться. В составах шампуней масс маркета силикон - вообще конфетка))

Есть разные виды силиконов, тут например можно почитать: https://mykrasa.com/stati/perechen-silikonov-vhodyat-v-sostav-sredstv-shampuney-masok-i-balzamov-lya-volos.html

Одни смываются сразу, другие обычным шампунем, третьи проникают глубоко, и смываются очень долго (около года у меня. Я думаю, просто волосы новые отрасли у корней)))

2
-
Ответить

Спасибо) сиберика мне как-то не подошла ((( попробую ещё что-то поискать. Хотя, если честно я настолько привыкла к каждодневному мытью, что меня это вообще не напрягает

-
-
Ответить

Первые месяцы может быть что-то типа "ломки". Шампуни с натуральными составами не так хорошо голову от жира очищают, голова пачкается быстрее (раза в полтора), с волос смывается вся химическая "красота" и они в неглиже предстают (что может выглядеть печально на голове =))

-
-
Ответить

вот вот, у меня именно эта история и была - волосы пачкаются быстрее. правда, я пользовалась такими натуральными шампунями (разными) почти два года, лучше так и не стало, так что в последние пару месяцев вернулась к обычному шампуню для жирных волос

-
-
Ответить

У вас столько свободного времени)) Мне лень было раз в 3 дня мыть голову, сейчас раз в 5-6 дней мою. У меня длинные и густые, их сушить феном нужно минут 15, и то они влажные остаются. Пока помоешь все, высушишь, руки отвалятся.

У старшей дочки тоже такие же, мы ей выбривали затылок, чтобы сократить количество =) Не всем подходит вариант каждый день мыть)

5
-
Ответить

ну у кого как конечно у вас длинные и вам тяжело с ними у меня короткие до плеч и сушить легко

-
-
Ответить

Сушить длинные волосы феном? У вас тоже свободного времени дофига XD У меня волосы 90 см, вообще фен не использую, иначе час с ним провозиться можно, да и волосы портить постоянно. Куда проще помыть голову вечером и дать ей высохнуть самостоятельно.

2
-
Ответить

Я их обычно не сушу феном, но с утра на работу если идти по морозу, высушить надо обязательно же. Они сами по себе 3 часа сохнут, и то влажные остаются. Еще важна густота волос - я треть волос вообще под корень удаляю, т.к. их слишком много на голове. У старшей дочки та же фигня - удалили половину, и все равно минут 5 феном до влажности сушить (фен мощный, волосы до плеч всего лишь) =)) У младшей наоборот - три волосины, там пушок который сам по себе за полчаса высохнет, феном вообще пару раз провести и готово.

-
-
Ответить

Витамин B12 является важным элементом для роста волос, но он содержится только в молоке и яйцах. Может раз в неделю мыть волосы молоком или сделать маску из нее

-
3
Ответить
4 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.

я то это знаю просто мне про молоко интересно стало . Ну а все остальное маски и все такое знаю . Но больше знаю,что масла полезнее

-
-
Ответить

Масла в чистом виде нельзя наносить на корни, это как раз очень вредно, оно вызывает гиперсекрецию сальных желез, забивает поры и не дает расти новым волоскам - особенно эфирные масла этим грешат. Если у вас здоровые волосы, вред вы не сразу увидите, но зачем портить то, что есть - вопрос.

Еще часто наносят на мокрые волосы масло, а потом сушат феном или пользуются утюжком - это в принципе смерть волосам, масло мгновенно нагревается, испаряя всю влагу, на выходе волосы сухие, ломкие и тусклые

1
-
Ответить

для корней лучше вообще не использовать, но если уж так хочется - добавить пару капель в банку кондиционера или маски. Масла лучше наносить где-то с середины длины. Конечно, от уже посеченных кончиков спасут только ножницы, но предотвратить сечение и пушение масла вполне могут.

1
-
Ответить

В12 много где содержится, его производят бактерии и археи, причем он есть и в растительной пище, но не усваивается оттуда. Впрочем, даже если вы не веган, у вас все равно может быть дефицит В12.

Вот только на волосы он никак не влияет, странно, что трихолог этого не знает. Может, конечно, он имеет в виду выпадение волос, например, при анемии, которую может вызвать недостаток В12, но это как-то за уши притянуто.

А маски из продуктов питания с В12 никак на ваши волосы не повлияют XD Как они проникнут под кожу к корням? С таким же успехом можно мазать яйца на живот и надеяться, что они проникнут в желудок. Позитивное воздействие на корни - только изнутри. Либо менять питание, либо делать инъекции.

7
-
Ответить

В юности стою как-то на остановке. Подошел дедушка среднеазиатской внешности и долго рассказывал именно на эту тему - как полезно мыть волосы верблюжьим молоком. Так что да, есть такая метода:)

1
-
Ответить
4 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
4 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.

Привыкают ли волосы к шампуню? Привыкают, но как быстро это случается-у всех по-разному. Я мою одним и тем же шампунем последние месяцев 10, а подруга 2-3 раза помоет-и надо чередовать с каким-нибудь другим шампунем, потом, через несколько недель можно вернуться к предыдущему-потому она покупает шампуни только в самых маленьких упаковках-не экономно, но что поделать, если волосы капризные

-
-
Ответить

Как понять, какой шампунь подойдёт? Давно мою одним и тем же, чувствую, что мараться волосы стали быстрее, но брать что-то новое наугад - вдруг не угадаешь? Мой шампунь без лауретсульфата/лаурилсульфата натрия, поверила, что это вредные компоненты. Но выбор марок без них невелик. И чем лучше лауретсульфат магния или кокосульфат натрия? Или фигня всё это и таки можно мыть любым? Хочу кератиновое выпрямление, но слышала, что после него строго бессульфатным шампунем надо мыть, а это вообще редкий и недешёвый зверь

-
-
Ответить

да куча безсульфатных шампуней в разной ценовой категории, нужно подешевле - органик шоп и натура сиберика в помощь, у них куча подходящих линеек, главное состав читать.

1
-
Ответить
4 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.

бессульфатников, действительно, до фига. тоже раньше брала только в салонах, за какие-то безумные деньги. сейчас можно их найти и в обычных магазинах, и в профессиональных (рублей от 300 - легко найдете).

после кератина и ламинирования да, нужно только ими пользоваться.

-
-
Ответить

и, действительно, нужно внимательно читать состав. как-то покупала твердый шампунь в одном якобы эко-магазине. дули в уши, что всё натуральное, природное.. ну я эти самые уши и развесила, состав не попросила. пришла домой, развернула - а там все слс, всё, что душе угодно.. было очень жаль потраченных денег на типа крутой шампунь. но сама виновата (

1
-
Ответить

Безсульфатных, подтверждаю, куча и не дорогих. Последние 5 лет только ими пользуюсь, покупаю сразу литровые бутылки (если есть) через интернет-магазины или через совместные покупки. Дорого раньше были, недавно за литровую бутыль отдала 600р. Сейчас вот Nexxт-ом пользуюсь, до этого Капус был и Естель.

1
-
Ответить

Забыла добавить. Я у парикмахера спрашивала какой шампунь и бальзам лучше, хотя бы фирму? Она ответила что это надо подбирать индивидуально у каждого кожа, волосы и реакция на компоненты будет разная. У меня вся семья пользуется сульфатными шампунями, а я с них чешусь как Тузик подзаборный и пятнами красными покрываюсь там куда шампунь попал. И да, после кератированного выпрямления ТОЛЬКО безсульфатные шампуни используются (они мягче) иначе очень быстро кератин из волоса вымывается.

2
-
Ответить

Зашла в аптеку, взяла первый попавшийся шампунь, почитала состав - никаких сульфатов, одна органика :)

Не такой уж и редкий, просто в обычных магазинах не найти, тут или аптеки, или интернет.

1
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
4 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
4 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
4 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
4 года назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
4 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
4 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
4 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
4 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
4 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.

"Для волос лучше 1 раз сделать кератиновое выпрямление, чем каждое утро мучить их утюжком." - кхм...

Для волос мб и лучше, но вот их носителю...

Ежедневная термообработка никогда не навредит настолько, насколько навредит формальдегид в составе средств для кератинового выпрямления, который имеет накопительный эффект и проникает напрямую в кожу головы.

-
-
Ответить

20 лет хожу с конским хвостом, ни залысин, ни выпадений не наблюдается, в отличии от длины до самой попы. Такие глупости, 80% проблем связаны с генетикой и питанием, а не с уходом.

-
-
Ответить

имеется в виду не сам конский хвост, а степень его утяжки. Если 20 лет стягивать так, что на лице вечная улыбка - там не то, что волосы выпадут, там и череп деформируется XD

-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
4 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.

Здравствуйте. А можно ли восстановить былую густоту?лет до 18 у меня были густые волосы.Сейчас мне 24 и волосы жидкие.У меня неделю назад выявлен гипотериоз 3.7(( но не знаю можно ли вернуть прежнюю густоту(((

-
-
Ответить

ну, чисто теоретически, можно, если привести в порядок гормоны щитовидной железы, но это тяжело, долго и дорого, хотя все равно придется. а пока, чтобы не страдать, восстанавливайте густоту миноксидилом, как пролечите щитовидку, можно будет постепенно с минокса слезть (если надо, объясню, как)

-
-
Ответить

Ой, если у вас проблема идет изнутри, например волосы могут выпадать и плохо расти из-за плохого кровоснабжения, то; сколько маслом не мажь, шампуни не меняй, маски не делай, эффекта не будет. Именно эту проблему, нужно решать так же – изнутри. Нужно принимать препараты, которые напрямую влияют на кровоснабжение и сосуды. Мне вот, например, хорошо помог Вазаламин, это современный пептид, который практически не имеет противопоказаний и очень эффективно и мягко воздействует на сосуды, восстанавливает и питает их.

-
-
Ответить

Похожее