AdMe
AdMe

Комментарии к статье «Почему нас клонит в сон после еды, и какие продукты в этом виноваты»

Уведомления
Пойду заем сыр бананом и орехами.
5
-
Ответить
Короче, ничего есть нельзя! На работе нужно тратить обеденный перерыв на работу, тогда и спать не захочется после еды!
7
-
Ответить
вишня, вишня.... а на фото черешня!
16
1
Ответить
Опередили! ))))))
1
-
Ответить
Вот-вот! Свою любимую черешню я с вишней даже на фото не спутаю.
1
-
Ответить
4 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
а я просто покупаю аминокислоты в банке, мне так проще)
3
2
Ответить
А почему бы не перейти на внутривенное питание?)) Вкатил себе укольчик с питательными веществами - и свободен)))
2
-
Ответить
51 год назад
Комментарий обезврежен.
больным в коме вставляют в нос трубку, через которую в пищевод вводится питательная смесь, внешне похожая на молоко (название не помню). довелось как-то испытать этот способ питания на себе))
"по вене" вводят только тем, у кого вообще не функционирует ЖКТ, это или очень тяжёлая кома, или серьёзная травма и т.п.
-
-
Ответить
На работе после любых продуктов хочется спать))))
11
-
Ответить
стакан горячего молока на ночь - просто счастье)))
4
-
Ответить
а у меня от него живот болит, так же как и от ромашки
-
-
Ответить
Если сыр запить парой бокальчиков вина, то спать захочется еще больше :) Ну, или будет совсем обратный эффект, это уж как повезет)))
9
1
Ответить
Семги то как захотелось...
4
-
Ответить
вы в курсе, что большинство продуктов питания заражены паразитами и бактериями?! Эта зараза накапливается в нашем организме и вызывает большинство болезней (в том числе рак). Но этому есть спасение, теперь можно очистить организм и оздоровиться, у меня после очистки исчезли круги под глазами, боли в голове и в суставах, ушла хроническая усталость и улучшился аппетит я стала высыпаться и в общем я стала выглядеть моложе и здоровее. Вот статья Минздрава-- http://vkk.me/produktu
-
12
Ответить
Где авокадо?! В последнее время вы слишком мало стали уделять ему внимания! Забыли уже, что между вами было?!!! Сейчас лежит где-нибудь всё в соплях и рыдает от обиды в подушку!((
4
3
Ответить
Авокадо на фото с рисом))
5
1
Ответить
Не верю.
4
2
Ответить
Мне иногда хочется, иногда нет. Чаще - после плотной и обильной еды, вне зависимости от конкретных продуктов.
2
-
Ответить
Совершенно верно. Потому что данный вид сонливости --
из-за оттока крови к желудку для переваривания.
Оттока - и от головного мозга в том числе.
4
1
Ответить
Какая чудесная сырная тарелка... )
3
-
Ответить
Я всегда хочу спать после еды, молоко не пью, мендаль не ем, но тем не менее...
-
-
Ответить
про триптофан - ерунда. из триптофана получается серотонин, нейромедиатор, отвечающий за бодрость, активность, ощущение подъёма. а уже из серотонина получается мелатонин - т.н. "гормон сна" - в зависимости от суточных ритмов, либо с наступлением темноты, либо в часы, когда человек привык спать.

именно снижение уровня серотонина (и, как следствие, мелатонина) вызывает хреновое настроение, апатию и бессонницу (!) у больных депрессией, у части пожилых людей. особенно характерны беспокойный сон и пробуждение в 3-4 часа ночи, а днём они могут закемарить, т.к. сил уже не осталось.

короче, триптофан надо жрать, чтобы днём быть в рабочем состоянии, а ночью крепко спать.

склонность к послеобеденной сиесте есть у большинства тропических приматов, с рассвета до обеда они кормятся, потом в жару дремлют, потом кормятся до вечера. собственно, так же поступают и люди - жители тёплых стран. поработал, поел, подремал))
2
-
Ответить