AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь
AdMe

Полезный список углеводов, которые помогают худеть, а не набирать лишние килограммы

Уведомления
Чем же вам горох не угодил? Он более доступен. В нем меньше белков, углеводов и жиров - вот и все отличие от нута.))
3
-
Ответить
музыкальный слишком)
2
2
Ответить
Все созревшие бобовые "музыкальны". Но зеленый горошек и стручковая фасоль такими свойствами не обладают. Вроде бы. ))) По крайней мере я не замечала.
-
-
Ответить
*перИстальтику
1
-
Ответить
"Именно спаржевую фасоль рекомендуют тем, кто отказался от мяса из-за высокого содержания в нем растительного белка " Может все таки "в НЕЙ", а то высокое содержание растительного белка в мясе как-то за гранью.
1
-
Ответить
Очень познавательно))
-
-
Ответить
Нет полезных углеводов, увы. Разве что клетчатка. Инсулиновый ответ вызывает не только глюкоза, а вообще любая еда, углеводы (любые) больше, жиры меньше, белки где-то посередине. Углеводы полезны только для вашего кошелька.
-
-
Ответить
Углеводы - это основной источник энергии в организме, следовательно, они уже этим и полезны
-
-
Ответить
углеводы один из трех источников энергии, а их полезность очень преувеличена
-
-
Ответить