AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

7 завтраков, не совместимых со стройным телом

Уведомления
завтрак - это когда можно съесть все, что душа пожелает)
20
1
Ответить
вот да, главное чтобы обильный завтрак не перешел в обед и ужин)
5
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
"Такие жиры не только не навредят организму, они еще и помогут сохранить чувство сытости на более длительный промежуток времени."
Не согласна. Жиры вообще никак на насыщение не влияют. Съешьте салат из зелени и тот же салат из зелени с растительным маслом. Есть разница? По-моему, как была голодной, так и осталась.
Хотя уже давно известно, что обезжиренные продукты никак не влияют на похудение. А все потому, что кроме добавок, там все же есть жир, и намного больше, чем пишут на упаковке. А человек расслабляется, типо, не жирное, значит можно позволить себе больше, и в итоге еще больше жира съедает, чем если бы съел обычный жирный продукт.
2
2
Ответить
Обезжиренный продукт обезжиренному продукту рознь.
Если это обезжиренный йогурт со вкусом ягод/фруктов, то нужно проверить, сколько там сахара. Обычно обнаруживается 14-18-20 граммов. Вот они и не дают похудеть. И именно сахара человек переедает, употребляя такие "диетические" продукты. В обезжиренном же твороге нет ни сахара, ни жиров.
По поводу влияния жиров на насыщение... Попробуйте съесть 150 граммов запеченого лосося (или сёмги, как привычнее), и 150 граммов какой-нибудь отварной постной рыбки. Потом расскажите об ощущениях и чувстве сытости.
2
-
Ответить
Спасибо за предложение, но рыбу есть не буду, я вегетарианка.
Вот если сравнить жирный авокадо и постную фасоль, то фасолью я наемся на 6 часов точно, а авокадо - это как будто и не ела ничего.
3
3
Ответить
почему вегетарианцы не едят рыбу?
3
3
Ответить
Некоторые вегетарианцы не едят никакие животные продукты, даже мед.
4
1
Ответить
а почему они их не едят? по каким соображениям?
2
2
Ответить
потому что вырабатываемое животными - это для себя и детёнышей вырабатывается. А мы, получается, их объедаем. Там ещё есть какая-то теория о несовместимости продуктов животного происхождения и человеческого желудка, но я толком не помню, конечно.
есть сыроеды - у меня знакомая, смеётся, что посуды дома мало надо, а кастрюль тем более))
1
-
Ответить
Так все кого-то или что-то объедают. Растение растет тоже совсем не для того, чтобы его какой-нибудь веган съел. :)))
4
1
Ответить
за что купила - за то продаю. Я-то вообще всеядная))
2
1
Ответить
Наоборот, они очень любят, когда их поедают. И специально такие яркие сочные плоды выращивают, чтобы приманивать веганов )))
Растения, которые не хотят быть съеденными, все ядовитые.
2
2
Ответить
3 года назад
Этот комментарий наказан.
Следуя такой логике все неядовитые животные и рыбы тоже хотят быть съеденными :)
2
1
Ответить
Но они же сопротивляются и убегают, когда пытаешься их укусить!
1
1
Ответить
3 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
То есть то, что растение не может убежать в силу своей биологической природы автоматически дает вам право утверждать, что оно просто жаждет быть съеденным?
2
-
Ответить
Нет, но когда они не хотят быть съеденными, они отращивают колючки или вырабатывают яды. Или попросту горькие или вяжущие на вкус.
А те, которые сладкие, румяные, - они же сами в рот просятся.
-
-
Ответить
целую философию придумали для своих привычек))
1
-
Ответить
))))
-
-
Ответить
ага, а те, которые красивые, красные, чертовски привлекательные, но ядовитые - мстят за своих съеденных неядовитых собратьев :)
2
-
Ответить
как это подло! красивые, вкусные, но ядовитые!))
-
-
Ответить
У всех свои соображения.
1
1
Ответить
3 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
3 года назад
Этот комментарий съел енот.
Молочных коров и кур-несушек тоже убивают очень рано. А до этого содержат в тесных грязных клетках, без свежего воздуха и солнечного цвета. Я читала, что птицам без наркоза отрезают клюв, чтобы не было драк от большой скученности в маленьких клеточках.
Производство мяса и молока - это тоже мучение для животных ((
1
3
Ответить
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
Есть исследования, согласно которым для здоровья не нужно вообще есть никакой животной пищи, особенно молоко опасно. Почитайте "китайское исследование" Кэпбелла, если интересна эта тема.
1
3
Ответить
угу...давайте почитаем про последствия недостатка витамина В
1
1
Ответить
Можно проверять уровень В-12 в крови и при понижении принимать добавки, делать уколы. Не обязательно доводить до недостатка.
Зато посмотрите на результат употребления мяса. Особенно у людей старшего возраста.
Впрочем не хочу никого агитировать, это дело личное.
1
1
Ответить
Вы себя-то слышите? Определитесь - если не нужна животная пища, то откуда недостаток витаминов? Зачем уколы и добавки? В растительной пище всего же хватает? или не хватает?
4
1
Ответить
Хватает, если питаться разнообразно, причем растения должны расти в хорошей почве, где много питательных веществ. А так как мы сильно ограниченны в выборе растений, то витаминов может не хватать. Но не факт. У меня есть знакомые веганы, которые постоянно проверяют уровень В12, и он у них не снижается. Видимо, правильно подобрали рацион.
1
1
Ответить
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
Когда я перешла на вегетарианство, заметила одну удивительную вещь - я повеселела. Раньше постоянно была грустная. Сейчас тоже есть причины грустить, даже еще больше, но я грущу намного реже. Как бы изнутри физически идет хорошее, приподнятое настроение. Может быть еще сказывается то, что я стала себя лучше чувствовать, ушли проблемы со здоровьем.
1
1
Ответить
это так индивидуально. Я грущу, когда поспать не дали))
2
-
Ответить
мы не сестры, случаем?))
-
-
Ответить
по некоторым теориям мы все родня)))
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
Наверное, это потому что и до этого были здоровы. А я перешла на вегетарианство по здоровью и сразу ощутила разницу в самочувствии.
1
1
Ответить
Знаете, я не вегетарианка, но отказалась от многих вредных продуктов и по максимуму стараюсь употреблять сырые овощи и фрукты, морскую капусту (домашнего приготовления), мёд с пыльцой и пергой и прочее... и заметила, что организм на обычную еду (той, что кормят в гостях или в кафе, всякой мешаниной) стал реагировать очень остро негативно. Ему плохо. Видимо, привык уже к чистой еде и раздельному питанию, на что вдохновила книга "Апокрифический трансерфинг".
2
1
Ответить
50 лет назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
На работу приношу еду из дома, в кафе хожу редко, на улице принципиально не ем на ходу. Я ем то, что хочу и люблю, но так как многое НЕ люблю, то мне легко не есть множество продуктов )) Увы или к счастью, но я весьма разборчива в питании.
1
1
Ответить
50 лет назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
Решив начать питаться по максимуму полезной едой и убрав из рациона вредные продукты, я незаметно за 4 месяца похудела на 7 кг и целый год не болела. Вообще. И чувствовала себя прекрасно! Никому ничего не навязываю, делюсь своей историей ))
2
1
Ответить
50 лет назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
Это личное дело каждого :)) У каждого свой путь. Главное - не перетягивать никого на свою сторону, быть собой и давать другому быть другим :)
1
1
Ответить
50 лет назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
Симпатишный смайлик у вас! :)
1
1
Ответить
50 лет назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
можно капельку чёрного юмора?
Всё-таки застрять в дверях по дороге в крематорий тоже не хочется...
(сказала толстая женщина, в полночь доедающая пиццу...)
-
-
Ответить
50 лет назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
а я дома "адын, савсэм адын", в магазин не ходила, каша и картошка уже не лезут, решила узнать, каково это - самому есть пиццу... Теперь знаю: сначала вкусно, потом надоело и ещё совесть мучает(((
-
-
Ответить
3 года назад
Большой Брат не дремлет.
Есть много исследований - хороших и разных. В том числе и о вреде веганской диеты. :)
-
-
Ответить
При желании можно обосновать что угодно.
Просто подумайте, что правительству выгодно, чтобы люди много болели и рано умирали (а до этого потратили бы сбережения на лекарства и операции).
Никому кроме нас с вами наше здоровье не нужно. Врачи в первую очередь заинтересованы в наличии больных. Потом фармацевтические компании, производители мяса и молока, и наконец правительство не хочет, чтобы пенсионеры долго жили.
-
-
Ответить
Вы считаете, от мясаи рыбы болеют и умирают? Кошмар какой, как мы только как вид все не повымерли.
Ещё эскимосам и прочим народам Крайнего Севера это расскажите.
-
-
Ответить
Мы живем достаточно долго, чтобы дать потомство. Так что как вид не умираем.
Насчет эскимосов не скажу, так как не знаю, долго они живут или нет.
Но насчет нас славян и европейцев уже давно всем известно, что болезни обмена веществ и рак связаны с питанием животным белком.
-
-
Ответить
Обожаю такие заявления "давно всем известно" :) Чаще всего за такими словами скрывается ссылка на бездоказательную информацию.
-
-
Ответить
Лично я сужу по своему окружению. Все люди старше 50 лет, кто не вегетарианит, у всех давление, проблемы с сердцем и много других болячек. Видела также веганов, они и в более старшем возрасте бодры и подтянуты.
-
-
Ответить
Да? А у меня вот обратный вариант - все вегетарианцы, которых я знаю, дамы и мужчины вполне себе "корпулентные", со спортивной подтянутой фигурой нет ни одного.
-
-
Ответить
Если они едят рафинированные продукты (белую муку, например), а тем более если не исключают полностью животные продукты (особенно молоко), но ничего удивительного. Если так "вегетарианить", то это хуже, чем быть мясоедом, который ограничивает в рационе рафинированные углеводы.
-
-
Ответить
ну вот сыроедка знакомая есть, сначала она сильно убавила в весе, потом всё вернулось (но она не была полной и даже упитанной), хорошо выглядит она благодаря спорту. Иначе была бы дрябленькой.
-
-
Ответить
Мне всегда интересно, как вегетарианцы кормят своих детей . Если у вас есть дети, поделитесь)
-
-
Ответить
надо же... папа в 70 обожает жирное, жареное, без мяса ни дня, сердце в порядке, давление тоже.
-
-
Ответить
У моего папы тоже с сердцем порядок, но он заболел очень тяжелой аутоиммунной болезнью как раз в 70 лет (((
-
-
Ответить
Это доказывает что это "всё от мяса"?
Папе - здоровья.
-
-
Ответить
Считаю, что да. Аутоиммунные заболевания как раз связывают с употреблением мяса. Вегетарианцы ими намного реже болеют.
К тому же у меня тоже есть аутоиммунная болезнь, я заболела в 33 года. Сейчас как раз и лечу ее отказом от мяса. Как только исключила все мясное, стало намного легче. И это не моя фантазия, а факт. Сейчас могу делать многие вещи, которые не могла делать, пока не отказалась от мяса.
-
-
Ответить
С чем только аутоимунные заболевания не связывают. Я вот, например, вижу две возможные причины, и с употребелением мяса как такогого они никак не связаны.
-
-
Ответить
Кроме мясоедения еще жизнь в северных широтах. А еще какие причины?
-
-
Ответить
антипрививочники вот говорят, что аутоимунные заболевания от прививок)
-
-
Ответить
Хз... Прививки всем делали в советском союзе, а заболели антииммунными единицы, и то через десятки лет после прививок. Не вижу связи.
-
-
Ответить
ооо...это вы не читали форумы антипрививочников, у них как и у вегетарианцев свое видение)
-
-
Ответить
У меня не "видение", а доказанный факт, что на веганском питании мне лучше, чем на мясном.
У меня нога не сгибалась в колене - теперь стала сгибаться. Раньше я просто посуду помою - и уже устала. В выходные всегда разбитое состояние было. А сейчас я стала как электровеник, в выходные отличное состояние и получается переделать намного больше домашних дел, чем раньше.
-
-
Ответить
как мне уже не раз говорили, всё индивидуально. Вам это подошло - здорово, действительно здорово. Вообще знаю, что с возрастом (это не о Вас, это вообще, Вам ещё далеко))) мяса надо поменьше есть. А вот рыба нужна.
Слушайте, форум антипрививочников - это страшно. Там через монитор забьют до смерти, правда.
-
-
Ответить
Я очень жалею, что сначала пришлось заболеть, чтобы понять, что мне мясное нельзя. Если бы с самого начала знала, как питаться, то и не заболела бы. У меня сейчас лучше намного стало состояние, но вылечиться до конца уже не смогу, произошли необратимые изменения ((
-
-
Ответить
Просто вы были в зоне риска, к сожалению((
-
-
Ответить
Все люди в зоне риска. Смотрю на старшее поколение - все болеют не одним так другим.
У меня бабушка единственная, кто до 90 лет ничем не болел и был энергичным. После 90 лет она начала сильно сдавать, а до этого просто живчик была))
Но она всю жизнь очень мало ела, причем только самую простую пищу (кашу, кефир, ягодные морсы сама делала, фрукты и овощи, овощные супчики). Мясо она после 50 лет перестала есть. Раз в неделю ела кусочек вареной курицы или рыбки.
Жаль, я не в бабушку пошла. У моей бабули с детства нет аппетита. Она ест, потому что надо, а не для удовольствия. А вот я с детства обжора ))
-
-
Ответить
разные зоны риска. Я ж говорю, у меня перед глазами другие примеры.
Хотя есть чисто ради заряда энергии я не отказалась бы... Самая прожорливая в семье((
-
-
Ответить
вы в своих комментариях говорите не только о своем опыте, но и используете слова "доказано", "факт", "всем известно")
-
-
Ответить
Просто потому что я сначала к этому пришла теоретически, а потом на своем личном опыте убедилась. Поэтому для себя считаю доказанным фактом.
-
-
Ответить
Ну в таком случае я могу сказать, что есть мясо очень полезно для здоровья, я живое тому доказательство!)) Я красива, здорова, бодра и весела все время, что употребляю в пищу мясо, рыбу и молочную продукцию, т..е. всю свою жизнь, это факт!
-
-
Ответить
Просто у вас организм здоровый, справляется пока.
Если интересно, посмотрите цикл передач "Отчаянные дегустаторы". Там пара британцев исследует разные эпохи от 17 до 20 века. Одеваются в исторические наряды, едят блюда, которые готовили в то время. Очень познавательно.
Например, в одной из ранних передач был 17 или 18 век. В то время состоятельные англичане питались практически одним мясом, а овощи считались грубой пищей для бедняков. И дегустаторы комментируют - в то время очень были распространены подагра и образование камней.
И еще была передача про период второй мировой войны. Тогда Черчиль перевел всю нацию на вегетарианское питание, чтобы не тратить зерно на откорм скота. И вот в передаче говорят, что согласно статистике, в послевоенный период нация стала намного здоровее, количество сердечных больных резко упало. А как стали снова питаться мясом, вернулось к довоенному уровню.
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий арестован полицией нравов.
Ну вот Черчиль целую нацию на 5 лет принудил, и ничего плохого не случилось, только здоровее стали )
-
-
Ответить
3 года назад
Тайное всегда становится явным. Или не всегда.
Ну а что будет являться серьезным доказательством? Научные исследования? Да их фальсифицируют только так. Даже не фальсифицируют, а просто если изначально неправильно проводить исследование, то можно получить совершенно разные результаты.
Почитайте Кэмпбелла "Китайское исследование" про "научные" доказательства.
Лично для меня отличным показателем является то, что многие знаменитые люди и сейчас и в прошлом становятся вегетарианцами. Они явно не по глупости это делают )
-
-
Ответить
3 года назад
Три вещи нельзя скрыть: солнце, луну и истину. А комментарий - можно.
Так на людях эксперименты проводятся ежедневно на протяжении всего года. И результат такой, что 50% людей в развитых странах умирают от болезней сердца.
-
-
Ответить
так неужели мясо виновато? Не есть мясо-молоко-яйца, но при этом пребывать в постоянном стрессе на работе, шляться по злачным местам до утра, пить-курить, обжираться какой-то лабудой химической - и всё, готовьте ящик.
-
-
Ответить
Не только одно мясо. Бывает, люди переходят на вегетарианство, а потом жалуются, что не пошло. И вес увеличился, и сахар в крови, и вообще плохо.
Потом начинаешь спрашивать, чем питались, а там и белый хлеб, белый рис, и вся консервированная химическая муть, а цельных злаков и свежих овощей в рационе вообще нет.
Но виновато, конечно, вегетарианство, ага :)
-
-
Ответить
так слабые перемёрли, остались те, кто поздоровей - вот и статистика.
На самом деле это всё напоминает рассуждения о том, что, мол, раньше люди были здоровей. В общем-то верно: из 10 детей в семье выживали самые сильные. А сейчас уровень медицины, как ни парадоксально, общую картину "здоровья нации" портит, потому что много больных и слабых. Но ведь раньше-то они и вовсе не выжили бы, не продолжали бы род, передавая свои слабинки детям.
В общем, за уши притянуто. Так же и про знаменитостей. На сайте вегетарианцев есть огромные списки знаменитых единомышленников, а по факту их гораздо меньше.
-
-
Ответить
А откуда Вы знаете, что по факту вегетарианцев меньше? Вегетарианцы "оговаривают" знаменитостей?
:)
Но во всяком случае человек может очень долго питаться вегетарианской разнообразной пищей. А вот одной животной пищи, без растительной, человек питаться не может. Сейчас как раз сижу читаю про врачей, которые делали на себе опыты (прививали себе оспу, холеру, чуму и так далее). Там также про опыты с питанием. Пытались питаться одним мясом или хлебом и водой или горохом, картошкой и хлебом. Вот первый рацион, где одно мясо, больше 3 дней не смог экспериментатор выдержать ))
-
-
Ответить
а я и не говорю, что одним мясом. Я за разнообразие!
Оговаривают, оговаривают)) Лень искать, но там было про некоторых не с их слов, а просто, мол, такой-то давно вегетарианец и в этом его секрет! А он себе бифштекс в ресторане топчет, и не подозревая, что, оказывается, он этого не ест... Это просто статьи, рассчитанные на тех, кто видит то, что хочет увидеть, и не пойдёт искать опровержение.
-
-
Ответить
Угу. Ссылку на статью дайте - о том, кого и на что он перевел.
-
-
Ответить
Очень люблю факты, собранные во время войн и т.д. Их можно к чему угодно привязать.
"В послевоенный период нация стала намного здоровее". Вы видите в этом плюсы - все стали здоровыми на вегетарианской диете. А я вот вижу обратное - все слабые и больные на такой диете просто не выжили. Остались только сильные и здоровые.
-
-
Ответить
С чего Вы решили, что не выжили? В Англии голода не было, там и дети выжили и старики. Вы всерьез думаете, что если человек не будет есть мяса, он не выживет? ))
-
-
Ответить
Здоровый - выживет, и даже, наверное, будет себя очень неплохо чувствовать - при достаточном обеспечении незаменимыми микро- и макроэлементами из других продуктов. А вот слабый и больной - не факт, тем более что-то я сомневаюсь, что во время войны в Англии разнообразно питались.
И да, по-прежнему прошу ссылку на источник информации о переводе на вегетарианское питание целой нации. И на исследования о целебности этого перехода.
-
-
Ответить
Я писала выше, что данные взяты из английской передачи. Кстати, там одна из ведущих вегетарианка. А еще в конце каждой передачи ведущих проверяют врачи, делают им анализы, как неделя на том или ином типе питания повлияла на состав крови. Так, помнится, только неделя на бутербродах с картошкой, как питались во время войны, не привела к повышению холестерина.
-
-
Ответить
То есть вы кроме мяса отказались еще и от рафинированной пищи и магазинных полуфабрикатов? То есть от сахара и транс-жиров в диких количествах. Но улучшение своего состояния почему-то приписываете именно отказу от мяса.
Интересное кино.
-
-
Ответить
От рафинированной пищи я уже давно отказалась, еще 6 лет назад. Мы сами себе готовим из натуральных цельных продуктов. Но тем не менее мое состояние ухудшалось, пока я не отказалась полностью от животных продуктов.
-
-
Ответить
А вот у меня пищевая аллергия очень сильная. И если я ем все подряд - мое физическое сосотояни е становится очень и очень неважным, не говоря уже об эстетической стороне. А вот если я отказываюсь от орехов, сладких фруктов и ярко окрашенных овощей, всех цитрусовых (и еще кучи всего) - качество моей жизни резко улучшается.
Но глупо было бы с моей стороны заявлять, что всем нужно отказаться от этих продуктов на основании того, что мне без них лучше.
А вы делаете именно это - собственный опыт переносите на всех.
-
-
Ответить
Не только собственный, но и опыт моих родителей и ближнего окружения.
Я слышала, что аллергии иногда проходят, когда человек переезжает из мегаполиса в более экологически чистое место.
-
-
Ответить
Живу за городом, дальше только в шалаш переезжать... :)))
В детстве, когда было всё совсем плохо, жила в городе на 100 тыс.жителей. Это мегаполисом считается?
-
-
Ответить
Да уж, хреново Вам без сладких фруктов, орехов и ярко окрашенных овощей. Что вы едите-то??
-
-
Ответить
Ярко окрашенные - это красные, желтые, оранжевые. Зеленый цвет ярким не считается. :) Так что оригинальная диета такая: из овощей - вся зелень, зеленые и белые овощи, корнеплоды (кроме крахмалистых), фасоль. Морковь, свеклу - можно термически обработанную, но немного. Зеленые кислые яблоки можно, в запеченом виде. Крупы - гречка, остальные - с осторожностью.
Молочка - только кисломолочные продукты, без красителей и подстастителей. Яйца перепелиные, мясо кролика и индейки. Рыба - белая. Вся выпечка под запретом.
Самая сильная реакция - как раз на орехи, фрукты овощи и выпечку. Говядину, курицу и красную рыбу могу периодически есть. И да - летом, когда много солнца, могу позволить себе больше - ягодами, например, себя побаловать. Зимой лучше не экспериментировать.
-
-
Ответить
Зато Вы наверное очень стройная.
Интересно, как оно зависит от времени года? Так может быть Вам было бы лучше в более жарком климате?
-
-
Ответить
Не знаю, может быть :) около 70 кг живого веса на 175 см роста.
От времени года очень зависит - все ухудшения/обострения всегда были зимой. Если осенью удавалось выбраться на юг - зиму получалось пережить более-менне спокойно. Солярий, кстати, не спасает, пробовала :)
В жарком климате постоянно я жить, наверное, не смогла бы - я не очень люблю постоянную жару. А на пару недель приехать - да, супер.
-
-
Ответить
А если еще и зимой съездить погреться в Тайланд, например? ))
Я такая же, мне тоже нужно обязательно погреться на юге раз в году, иначе буду болеть со страшной силой.
-
-
Ответить
В Тайланде ещё не была. :) Но, наверное, там хорошо зимой.
Болеть не болею, но вот чешусь иногда страшно. И выгляжу как-то не очень :)
-
-
Ответить
ОК. Всеядный дядька дожил до 90 лет, практически не появляясь в больнице, до последних дней обрабатывая здоровенный сад.
Насчёт папы сочувствую, конечно, хотелось бы пожелать хороших изменений!
-
-
Ответить
Считаю, что убеждать людей бесполезно. Человеку нужно самому внутренне для этого созреть.
Я вообще уже давно была убежденной вегетарианкой, но мясо ела против своих убеждений, а просто не могла от него отказаться. А когда заболела, уже вынужденно перешла на вегетарианство. Так что теперь у меня убеждения совпадают с образом жизни.
А вообще, наши болезни не только от питания зависят, но от образа жизни. Мы в России не очень долго живем - солнца мало, двигаемся мало, продуктов свежих мало. Лучше быть мясоедом на Средиземном море, чем здесь вегетарианить ((
-
-
Ответить
Согласна, конечно. Уже задолбалась выживать. Хочется наконец-то жить((((
-
-
Ответить
а как насчёт кавказцев?
-
-
Ответить
Какие кавказцы? Их не существует! Это все выдумки фармацевтических компаний и производителей мяса и молока!
-
-
Ответить
точно. А шашлык вообще средство массового уничтожения...
-
-
Ответить
Шашлык.... Все, пошла самоуничтожаться :)
-
-
Ответить
хихи))) я в воскресенье буду))
а вообще неблагодарное это дело - проводить самодеятельные статистические анализы и тэ дэ. Люди обычно тусуются с единомышленниками да ещё и внимание обращают на интересующий момент, причём видят именно то, чему хотелось бы получить подтверждение. Когда я стала мамой, впервые обратила внимание, сколько вокруг детей. На самом деле их не стало больше, просто раньше я не замечала. Так и здесь: вегетарианец обратит внимание на удачные случаи, я - на здоровых обжор.
-
-
Ответить
ммм...вы не поверите, муж заехал в любимое кафе кавказской кухни и домой везет шашлык)
на могилке прошу написать- самоубился шашлыком)
-
-
Ответить
"Я читала, что птицам без наркоза отрезают клюв, чтобы не было драк от большой скученности в маленьких клеточках. "
совершенно не моё дело, у кого что на тарелке, но вот брехню не люблю. Птицам надо питаться, а без клюва - как?! это абсурдная пропагандистская пугалочка. И даже раньше, помню, продавались тушки с птицефабрики - с клювами, конечно.Так что той статье и тому автору вообще не стоит доверять - единожды солгавши, как помните...
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
а, понятно. Но ведь как звучит-то — отрезают клюв!!!
я просто знаю, что лёгкие недомолвки очень часто используют, чтобы исказить информацию, а потом такой снежный ком нарастает...
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
ужас какой. Я теперь так есть хочу..... где логика в моём организме???
знаете, я много раз натыкалась на воинствующих вегетарианцев, страшно неприятно было. Прямо за котлету глаза выцарапывали. И вот когда наконец узнала, что одна моя приятельница уже много лет сыроед - была приятно удивлена. Она сделала свой выбор и всё. Спросят - с удовольствием расскажет всё, но без малейшего намёка на агитацию. Просто поделится информацией. Причём как плюсами, так и минусами. Так вот это её поведение, мне кажется, больше привлекает сторонников, чем биения пяткой в грудь. Это я не о Вас, просто вспомнилось.
-
-
Ответить
Так агитировать бесполезно. Человек сначала сам должен внутренне созреть для чего-либо.
-
-
Ответить
И что? Клюв - роговой нарост. Попугайчикам вон тоже клювы стригут, так как он отрастает и мешает нормально есть. Это не больно.
-
-
Ответить
Одно авокадо без косточки - около 100 гр. Вы на 6 часов наедаетесь 100 гр фасоли?
Ну и к тому же в фасоли (вареной) в 3,5 раза больше белка. :)
-
-
Ответить
Конечно наедаюсь. Или 100 грамм гречки, например. Они медленнее перевариваются, чем фрукт, даже такой жирный.
-
-
Ответить
наесться ста граммами фасоли?! научите, ёлки-палки. Я люблю фасоль, но 100 г - это же птичья доза.
-
-
Ответить
Вы про вареную или сухую? Я о сухой говорю.
-
-
Ответить
а, я про варёную.
-
-
Ответить
То есть вы едите сухую фасоль???
Сравниваем
Авокадо 100 гр. 212 ккал, Белки 2,0, Жиры 20,0, Углеводы 6,0
Фасоль сухая 265 ккал, Белки 21,1, Жиры 1,2, Углеводы 41,4.
Абсолютно разный состав. Абсолютно некорректное сравнение продуктов. Ну и мне кажется, что вы фасоль все-таки варите, поэтому и объем продукта будет совсем разный, что тоже немаловажно.
Еще раз повторю - именно поэтому я и предлагала рыбу :)
-
-
Ответить
Не совсем так. Чувство сытости сильно продлевает белок, который содержится в фасоли. В авокадо белка нет. Поэтому сравнение некорректно.
Именно поэтому я предлагала проверить на рыбе. Там количество белка от вида к виду очень мало отличается, а вот жирность разнится в разы.
-
-
Ответить
ну не знаю... я салата тазик съем - и наелась)))
-
-
Ответить
50 лет назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
3 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
представила себе это :)))))))
-
-
Ответить
50 лет назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
процесс разрывания на части :)))
-
-
Ответить
Хорошо вам, тем, в кого надо насильно пихать. Я с утра такая голодная, что слона готова съесть.
-
-
Ответить
я без завтрака мало того, что не человек - так потом весь день не смогу наесться, сколько бы ни слопала. Сбой системы!
-
-
Ответить
а мне сначала чай нужно выпить. горячий, черный, сладкий. без него просто жизненной энергии нет. А потом уж завтракать :)
-
-
Ответить
Гранола!!!
Даже не знаю, что это за еда, никогда не ела и не собираюсь.
-
-
Ответить
Я тоже впервые это страшное слово услышала ))) Может быть опять как то криво перевели? По описанию похоже на мюсли с медом.
-
-
Ответить
мюсли рассыпаются, а гранола состоит из более крупных фракций, там много чего понапихано - изюм, орехи, зерна какие-то, хлопья ии еще что-то.
для крепких зубов)))
-
-
Ответить
Я такую сама делала.
-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
Я могу на завтрак выпить сваренный кофе и закусить сыром или кусочком домашней выпечки, по настроению. Считаю, что утром можно всё, но мало что влезет натощак, лучше поем часа через 2 на работе ))
-
-
Ответить
вот меня тоже это утверждение всегда в ступор вводит. Авторы статей видели обезжиренные продукты только в виде сладких десертов, что ли? какие добавки могут быть в нежирном кефире или однопроцентном чистом йогурте?
я, кстати, чаще всего нежирное всё и беру - не из диетических соображений, а вкус нравится))
-
-
Ответить
Зашла в пост только ради того, чтобы прочитать про то, каким образом чашка чёрного кофе на завтрак может полнить больше, чем стопка блинов. Была жестоко разочарована.
-
-
Ответить
не то чтоб прям полнить, но вот гастритом это грозит больше, чем те блины.
-
-
Ответить
Вообще говорят, что кофеин замедляет похудение.
Хотя я этого не понимаю. Зато кофе аппетит надолго отбивает.
-
-
Ответить
3 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
мне ничего аппетит не отбивает((
-
-
Ответить
Ха-ха-ха. Мне тоже )))
-
-
Ответить
3 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.