Избыточный вес часто приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, нарушениям функционирования опорно-двигательной системы и некоторым онкологическим заболеваниям. Поэтому от лишних килограммов, после консультации доктора и подбора подходящей диеты, лучше избавляться.
Героям новой подборки от ADME это удалось.
Вы когда-нибудь сбрасывали вес? Если да, то что вам помогло?
это супер, ребята молодцы, но было бы круто увидеть фото через несколько лет после похудения.
похудеть - это не самая большая проблема. держать получившийся вес - вот подвиг, знаю по себе. Так сложно было скинуть 20 кг. но как легко они набрались снова
Молодцы. И красиво, и здорово.
Познакомилась как то с худенькой девушкой, никогда бы не подумала что когда то она весила 90 кг. Но, потом увидела у неё жировое отложение на шее, прям как горб небольшой. Почему он остался не пойму, но когда спина открыта прям сильно в глаза бросается.
Да, это жуткий бич всех склонных к полноте людей((
Этот горбик появляется вследствие быстрого набора веса, даже если раньше не было ни намёка на подобное. А самое обидное, что даже если вес уйдёт снова, этот некрасивый изгиб уже никуда не денется, его можно удалить только хирургически :(
Ого, даже так?кто то мне сказал что можно массажем убрать. Это жир там остаётся?
5 кг.сбросить не могу. Как они по 30кг. умудряются? Молодцы, конечно. Думаю с детсада надо детей учить правильно питаться. Многим родителям не приходит в голову прививать правильные привычки. По себе знаю, что жор нападает из-за эмоционального дискомфорта. Кто бы учил с этим справляться ?
А это железная аксиома - чем больше вес, тем быстрее и проще его сбрасывать. Поэтому человеку, который весит 120 кг, будет значительно легче сбросить 35 кг, чем, например, 75-киллограммовой девушке с приличным ростом сбросить 5-7 кило ?
Попробуйте пп. Мне не надо много сбрасывать, я хотела только 2 кг. И то кто то считает что все у меня окей. Вот скинула один кг, остался ещё один. Ну, я правда и спортом тоже занимаюсь, поэтому для меня важнее объёмы. Талия была 73, стала 69см.
Два кило даже не видно на теле, смысл их сбрасывать?
Как это не видно? Наверное смотря какой изначальный вес.
разве что изначальный вес 4) а так да, их не видно
и 5 так себе видно
объемы имеют большее значение чем вес если заниматься спортом
Что у них у всех с глазами? На фото "До" у всех поросячьи глазки, "После" - совсем иная картина. Не верю, что похудение, хоть и на 30-40 кило, так расширяет глаза.
На фото 2 разницы до и после вообще почти нет, или такие фотографии не информативные?
да, мне вот тоже всегда было с глазами интересно, как так то
может то с голодухи приучаешься глазами везде еду искать?)
Глазки действительно расширяются, особенно если сильно человек худеет. И скулы появляются.
Молодцы! Победа из побед - победа над собой! Мне всегда был интересен вопрос мотивации. Вроде бы одинаковое желание быть здоровым и хорошо выглядеть у кого-то реализуется в такие вот результаты, а кто-то с тем же желанием топчется на месте годами...
