AdMe
AdMe

Комментарии к статье «10 продуктов, которые в несколько раз ускорят ваш метаболизм»

Уведомления
кофе говорите... в моих венах течёт кофе, крови не обнаружено. почему я не худею?
13
1
Ответить
Перчик чили, о! да!
4
-
Ответить
БРЕД!!!!!!!
3
4
Ответить
Кофе кстати очень обезвоживает организм, так что, мне кажется, вреда от него больше, чем пользы
7
4
Ответить
про обезвоживание сомнительно. я же его пью, а не грызу.
6
3
Ответить
Я уже не помню точно, где именно об этом читала, но даже врач мой подтверждает данный факт. И тренер все время ругает, что я пью много кофе, со словами, что таким образом свожу на нет количество выпитой мною за день воды. А еще к эспрессо всегда подают стакан воды, чтобы востановить водный баланс. Ну, и в приложении Water Balance, если добавить выпитый кофе, уровень воды в организме снижается. Поскольку я знаю, что разработчики приложения консультировались с врачами, склонна верить
3
3
Ответить
О господи! да просто у людей, чувствительных к кофеину, от кофе ускоряется частота сердечных сокращений, что приводит к слабому мочегонному эффекту. вот и всё обезвоживание. А после эспрессо воду подают, чтобы горечь итальянской обжарки и налёт с зубов смыть
-
-
Ответить
да, а перец и специи увеличивают аппетит)
4
-
Ответить
Читала как-то, что черный перец - это единственная специя (это, наверное, не специя, но я не знаю, к чему его отнести еще), которая не влияет на аппетит. А остальные да, способствуют тому, что ты съедаешь больше. По себе знаю, что это скорее даже не про увеличение аппетита, а про то, что со специями вкуснее :)
1
1
Ответить
да, а речи про черный перец как раз и не было)
но я его тоже люблю, почти всё с ним ем.. и только свежемолотый, готовая пыль из пакетов не подходит)
3
-
Ответить
Стоп! Где-то читала, что яблоки надо кушать аккуратно ибо в них всё-таки немало сахара. Не утверждаю, просто слышала это.
Орехи надо кушать явно в очень умеренных количествах, сомневаюсь в их способности ускорять метаболизм.
Остальное...ну может быть...хотя думаю вряд ли с помощью этих продуктов можно похудеть.
Спорт, секс, сон! Только комплексный подход)
5
3
Ответить
и всё перечисленное вместо еды ;)
6
-
Ответить
51 год назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
Надо употреблять в пищу))))
1
-
Ответить
Гранат цитрусовый?)))
10
-
Ответить
я тоже удивилась)
2
-
Ответить
Есть мнение, что человек, который каждое утро ест свежее яблоко - бессмертен. Жаль, что не у меня, не у кого вокруг не хватает терпения проверить эту теорию.
3
1
Ответить
Не знаю насчет утра...я в течение лет пяти, может больше, каждый день до обеда съедала примерно по 5 яблок. Изменения с организмом явно произошли, то есть не законсервировалась я, правда и цели такой не было, просто хотелось яблок. Так что смело могу сказать, теория не работает.
3
-
Ответить
Возрастные изменения организма - признак здорового человека. А про яблоки - это был сарказм и прикол)) Я ниже в комментах написал и тут скопирую:
"... это был сарказм)) Хотя что то подобное про яблоки я и вправду слышал)) Скорее всего от родителей, которые любят сначала навыращивать разную флору, а потом заставляют нас есть)) "
Но вам был плюсик за энтузиазм и оптимизм, без шуток))
2
-
Ответить
Сейчас яблоки на прилавках круглый год. Я их ем по несколько штук в день уже несколько лет. Еще ни разу не было проблемы яблоки купить, всегда проблема выбрать, и зеленых хочется и желтых и красных, и побольше)
1
-
Ответить
Это была не утопия, это был сарказм)) Хотя что то подобное про яблоки я и вправду слышал)) Скорее всего от родителей, которые любят сначала навыращивать разную флору, а потом заставляют нас есть))
-
-
Ответить
Очень поверхностный пост. Кофе не самый полезный продукт, к тому же его чаще всего пьют с сахаром. В орехах больше омега-6, чем омега-3, поэтому если их есть часто, то могут быть очень серьезные проблемы со здоровьем. Молоко и молочные продукты повышают кислотность, организм пытаясь вернуться к слабощелочной среде, наоборот выводит кальций!
В общем эта статья основана не на здоровом питании.
4
4
Ответить
Учитывая, что это практически перечень моих любимых продуктов, вес давно должен был уйти в минус. Неужели дело только в зелёном чае? Может, стоит давиться, но пить? Чтоб не искать магазины больших размеров?
8
-
Ответить
У меня от одного вида этого списка изжога началась.( И кофе тебе, и перец...
1
1
Ответить
Похудение - моя тема сейчас)) Не знаю, как насчёт ускорения метаболизма, но единственный ощутимый эффект от зелёного чая - мочегонный. Хорошо выводит излишки воды. А чтоб похудеть с его помощью, это надо лезть в горы и его собирать)))
Яблоки люблю зелёные - Симиренко, Гренни Смит. Но если съесть их на пустой желудок, они нехило так подстёгивают аппетит. Так что использовать их в качестве перекуса можно, если следующий приём пищи ожидается уже скоро.
А вообще для сколько-нибудь заметного результата всё должно быть в комплексе: и правильное питание, и физ. активность.
5
1
Ответить
Гранаты - это несомненно цитрусовые, ага ...
1
-
Ответить
Просто автору картинка понравилась) Там на ней еще киви с ананасами есть. Ням!
2
-
Ответить