AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

10 продуктов, которые помогают знаменитостям выглядеть на все 100 %

Мы в AdMe.ru давно хотели узнать, чем питаются знаменитости, и вот наконец у нас появилась возможность заглянуть к ним в тарелки. Берем рацион на заметку: выглядит вкусно, полезно и доступно!

Салат кобб

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Во время съемок сериала "Друзья" Дженнифер Энистон каждый день ела салат кобб - популярное в США блюдо, в состав которого входят зелень, помидоры, курица, авокадо, яйца, лук, сыр рокфор и винегретная заправка. С тех пор актриса не изменяет своей привычке и правильно делает: этот салат не только суперпитательный и вкусный, но еще и полезный.

Лосось

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Для красивой и здоровой кожи Виктория Бекхэм ест лосось каждый день. Многие дерматологи советуют пациентам с проблемной кожей употреблять лосось: эта рыба содержит омега-3-кислоты, витамины, белки и биотин.

Гранола

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Гвинет Пэлтроу - настоящая фанатка здорового образа жизни и правильного питания. На завтрак или в качестве перекуса актриса обожает гранолу, которую готовит сама - смесь из орехов, кокосовых хлопьев, семян тыквы и льна.

Овощи и курица

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

44-летняя стройняшка Камерон Диас в своих интервью не раз подчеркивала, что многим обязана правильному питанию: и здоровьем, и своей подтянутой фигурой. Каждый день актриса обедает овощами, злаками, курицей или рыбой - берем с нее пример!

Шоколад

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Блейк Лайвли уверяет, что никогда не сидит на диетах и вообще та еще сладкоежка: с легкостью может выпить чашечку горячего шоколада на завтрак, а вечером полакомиться темным шоколадом. Так вот почему она всегда в хорошем настроении!

Киноа

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Ева Мендес считает, что еда всего лишь топливо для тела, поэтому ей не надоедает есть одни и те же блюда. На обед актриса обычно съедает лосось с рисом или киноа, иногда добавляя легкий салат из овощей. Нужно отдать должное такому рациону, ведь выглядит Ева просто великолепно.

Фруктово-овощной смузи

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Ферги обожает пить зеленый смузи, в состав которого входят шпинат, капуста, сельдерей, груша, банан и яблоко. Получается вкусный и максимально полезный перекус - настоящая энергетическая бомба.

Яичница с авокадо

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Модель Крисси Тайген предпочитает делать акцент на сытном и полезном завтраке. Она любит яичницу с беконом и авокадо - и заряд бодрости на весь день гарантирован.

Кудрявая капуста

Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ
Нажмите на картинку, чтобы узнать ответ

Годы идут, а Дженнифер Лопес ни капельки не меняется. Быть может, секрет ее красоты кроется в салате из кудрявой капусты, который она любит есть? Певица признается, что также всегда берет с собой фрукты и овощи для полезного перекуса. Не знаем, как вы, а мы уже спешим опустошить овощной отдел супермаркета!