10 людей, которые невероятно хорошо сохранились для своих лет
Пока человечество пытается раскрыть секрет молодости, некоторые жители планеты совсем им не обеспокоены, потому что сами выглядят так, будто у них дома бьет источник вечной юности. Они уже привыкли, что при взрослых детях их просят показать паспорт в магазине, но вряд ли кто-то из них ожидал проснуться знаменитым в интернете благодаря своей неувядающей внешности.
AdMe.ru восхищен людьми, для кого годы остались просто цифрой, и предлагает убедиться: сохранить молодость реально в любом возрасте.
Чуандо Тан, 50 лет
Фотограф из Сингапура в прошлом был моделью, но и сейчас его легко принять за юного манекенщика — 50-летний мужчина поражает идеально гладкой кожей и подтянутым телом.
Памела Джейкобс, 54 года
Памела Джейкобс из Йоркшира потрясла интернет своей внешностью — сложно поверить, что она вдвое старше, чем выглядит. Памела занимается йогой, предпочитает здоровое питание и увлажняет кожу кокосовым маслом. Неудивительно, что ее принимают за подругу сына!
Масако Мизутани, 49 лет
Бывшую модель Масако Мизутани из Японии не зря прозвали «вечно молодой»: маме двоих детей совсем не дашь 49 лет. Сейчас она ведет свой блог и не скрывает секретов своей эффектной внешности: здоровый сон, правильное питание, отказ от вредных привычек, витамин Е и массаж лица.
«Модная бабушка» Жаклин, 47 лет
У сербки Жаклин уже две внучки, но в свои 47 лет она совсем не похожа на бабушку. Стильный аккаунт в инстаграме демонстрирует ее главное хобби — моду, так Жаклин старается заставить женщин поверить в себя и не обращать внимания на возраст. Секретов красоты, однако, «модная бабушка» не раскрывает.
Нандана Сен, 49 лет
49-летняя актриса из Индии Нандана Сен (слева на фото) не только потрясающе выглядит, но и является активисткой защиты прав детей и пишет детские книги. По словам Нанданы, секрет ее фигуры — гены, а сохранить красоту помогает здоровое питание. Но есть у нее еще один простой совет: «8 стаканов воды, 8 часов сна и 8 объятий в день!»
Дебби Пламбли, 50 лет
Англичанку Дебби Пламбли принимают за сестру дочери, а друзья сына часто делают ей комплименты. Похоже, для этого ей не приходится сильно стараться: по словам Дебби, она с 20 лет пьет не менее 2 литров воды каждый день и избегает сладких газировок, чая и кофе.
Рита Русич, 57 лет
При взгляде на Риту Русич, итальянского кинопродюсера хорватского происхождения, с трудом верится, что ей уже 57 лет. Ее фигуре могли бы позавидовать и женщины лет на 20 младше, а добиться такого вида ей помогают регулярные занятия спортом.
Эллен Эктор, 64 года
64-летняя фитнес-тренер Эллен Эктор (слева) не боится показаться в купальнике рядом с дочерью. «Твое тело — это лучшее произведение искусства», — считает Эллен и призывает к здоровому образу жизни и тренировкам. Сама же придерживается вегетарианской диеты.
Аннет Ларкинс, 75 лет
Сложно поверить, но Аннет Ларкинс из Майами 75 лет! Ее часто приглашают на интервью и ТВ-шоу, где женщина делится своими советами по здоровому питанию. Секрет Аннет — сыроедение, а собственноручно выращенный сад и огород она называет источником юности.
Эрнестин Шеперд, 81 год
Сейчас 81-летняя бодибилдер из США проводит мастер-классы по всей стране, но начала заниматься спортом она лишь в 56, а до этого не представляла свою жизнь без шоколада и фастфуда. Эрнестин каждый день занимается в спортзале, правильно питается и соблюдает режим сна. Желающим вести более здоровый образ жизни она советует начать с длинных прогулок, сбалансированного питания и достаточного количества воды в день.
Фото на превью chuando_chuandoandfrey/instagram
