9 важных действий для домашнего ухода за кожей лица, которые дают эффект заметного омоложения

Любая женщина мечтает сохранить кожу лица молодой и сияющей настолько, насколько это возможно. Косметологи говорят, что профессиональные процедуры — это хорошо, но для молодости и здоровья кожи намного более важен домашний уход. Однако есть один нюанс, без которого ничего не получится, — регулярность. Мы в ADME вместе с FOREO подобрали самые важные процедуры, на которые обязательно нужно найти время в своем графике, чтобы увидеть омолаживающий результат.

Партнерский пост AdMe.ru.

1. Не пренебрегайте правильным очищением

Чтобы хорошо очистить кожу, не нужно тратить много времени. Важно использовать правильные средства, которые эффективно удалят загрязнения:

• для жирной кожи лучше всего подойдут гели;
• для сухой — молочко, крем или бальзам;
• для чувствительной — пенка или мусс.

Для 2-го этапа очищения (когда основные загрязнения уже устранены) можно и нужно использовать массажную щеточку FOREO LUNA 2, которая деликатно, но эффективно удалит из пор все лишнее и выровняет тон кожи. После нанесения средства в течение 1 минуты массируйте лицо той стороной щеточки, которая для этого предназначена. Щетка абсолютно водонепроницаема, поэтому ее можно использовать даже в душевой кабине или ванне.

2. Стимулируйте обновление клеток кожи

С возрастом скорость обновления кожи снижается, она становится тоньше, чувствительнее. Изменяются и барьерные функции: сильно истончается липидный слой, а это значит, что повреждения и морщины становятся более заметными, вы чувствуете сухость, стянутость и раздражение кожи. Чтобы улучшить ее состояние и внешний вид, нужно стимулировать деление клеток эпидермиса и отшелушивание клеток рогового слоя.

Но использовать пилинги и тем более скрабы в домашних условиях не всегда разумное решение. Неправильный подбор, эксперименты могут привести к неожиданному результату. Выбор этих средств поручите косметологу, проводящему специальные процедуры, а дома лучше довериться шведскому качеству. Массажная сторона щетки LUNA 2 поможет отшелушивать лишнее и стимулировать рост новых клеток. Использовать ее нужно после умывания утром и вечером.

3. Тонизируйте и увлажняйте кожу

Если говорить об увлажнении кожи, то большинство женщин понимает важность этого этапа ухода. А вот с тонизированием все не так просто: нередко тоником пренебрегают. Что же дают коже эти процедуры?

Зачем увлажнять:

• для достижения плотности, упругости, ровного тона;
• для профилактики покраснений и шелушений;
• потому что на обезвоженной коже морщины появляются быстрее и видны сильнее;
• поскольку без влаги снижаются защитные функции кожи, появляется пигментация.

Для того чтобы крем лучше впитывался и полноценно работал, прикладывайте щеточку LUNA 2 к лицу массажной стороной через минуту после его нанесения.

Зачем тонизировать:

• для восстановления кожи после умывания;
• для сужения пор;
• для активизации кровообращения;
• для питания;
• для подтяжки кожи.

Но при выборе тоника нужно обращать внимание не только на то, для какого типа кожи он предназначен, но и на его состав: в нем не должно быть спирта.

4. Не забывайте о масках для лица

Маски для лица — дополнительный уход в том случае, когда коже нужна экспресс-помощь. Они не решат серьезных проблем, но, применяемые короткими курсами, могут помочь улучшить ситуацию. Помимо основных компонентов маски имеет значение и ее структура, поэтому выбирайте по типам кожи:

• кремовые — для сухой и чувствительной;
• гелевые — для жирной и проблемной;
• коллагеновые — для жирной и обезвоженной;
• альгинатные — для любого типа, но особенно для немолодой кожи, утратившей упругость;
• тканевые — это быстрый вариант, когда результат нужен прямо сейчас. Важно подбирать их в зависимости от проблем с кожей и ее типа и прекращать использование, если появляется раздражение.

5. Обращайте внимание на чувствительность кожи

Даже если вы никогда не считали свою кожу чувствительной, с возрастом, когда ее защитные свойства ослабевают, она может стать таковой. Важно вовремя заметить эту тенденцию, чтобы неправильным уходом не усугубить состояние. Признаки чувствительности кожи:

• покраснения, которые долго не проходят;
• шелушение;
• мелкие прыщики;
• мелкая пигментация.

Чтобы подобрать средства для такой кожи без раздражающих ингредиентов, лучше проконсультироваться с косметологом. Щетка FOREO LUNA 2 имеет 4 модели для разных типов кожи и 12 настраиваемых режимов интенсивности для бережного ухода. Это сделано именно для того, чтобы подобрать уход индивидуально. Но и перед ее использованием, если у вас чувствительная кожа, рекомендуется проконсультироваться с косметологом.

6. Включите в режим дня йогу для лица

Йога для лица, или массаж лица, — это различные техники, которые направлены на расслабление зажимов мышц шеи, спины, лица. Кровь и лимфа начинают циркулировать правильно, клетки насыщаются кислородом. Цвет лица улучшается, кожа становится упругой, разглаживаются мимические морщины. Найдите комфортный для себя комплекс и включите его в свою утреннюю и вечернюю программу ухода. Для этого не нужно специально выделять время: делайте простые движения, когда смотрите сериал, стоите в пробке или лежите в кровати перед сном или после пробуждения.

Можно чередовать массаж руками и щеточкой LUNA 2. Массаж специальной стороной щеточки с использованием низкочастотных пульсаций направлен на то, чтобы устранять морщины и неровности в тех областях, которые наиболее этому подвержены: лоб, зона под глазами, носогубные складки.

7. Помните о зоне декольте

Область шеи и декольте практически лишена сальных желез, поэтому первые признаки старения появляются именно здесь. Косметологи советуют использовать для этой зоны те же средства ухода, что и для лица, и не забывать очищать, тонизировать и увлажнять ее. Однако крем для защиты от солнца для этой области стоит выбирать с более высоким SPF-фильтром, так как кожа здесь более подвержена образованию пигментных пятен.

К тому же именно от состояния мышц шеи зависит, как будет выглядеть наше лицо, поэтому регулярный массаж этой зоны позволит поддерживать в тонусе и кожу лица. Для достижения эффекта 3 в 1 (очищение, глубокое очищение, антивозрастной массаж) используйте щетку LUNA 2, выставляя разные режимы.

8. Контролируйте и корректируйте пигментные пятна

Когда пигментные пятна уже появились, от них довольно трудно избавиться. Профилактикой их возникновения служит использование кремов с SPF-фильтрами круглый год, так как после 35 лет кожа становится гораздо более чувствительной к окружающей среде и даже зимнее солнце может спровоцировать образование пигмента.

К тому же часто небольшие пигментные пятна появляются на месте неправильно удаленных прыщей: если их выдавливали, травмируя кожу, или воспаление было обширным и плохо заживало. Для отбеливания уже существующих пигментных пятен есть специальные кремы. Но использовать их лучше в то время года, когда солнца меньше всего, и в этом случае применение крема с SPF-фильтрами при выходе на улицу становится не просто обязательным, а необходимым.

9. Применяйте техники лимфодренажа

Лишняя влага в организме провоцирует отеки, которые проявляются в виде мешков под глазами, изменения овала лица, носогубных и носослезных складок. Лимфодренажные движения помогают лимфе двигаться в правильном направлении, устраняют застои; выраженность отеков, заломов и морщин снижается. LUNA 2 справляется и с этой задачей. Используйте ее массажную сторону, настроив нужную интенсивность.

Основные направляющие движения:

• от середины лба к вискам;
• по косточке от внутреннего угла глаза к внешнему;
• зоны под мочками ушей;
• направление вниз по боковой и задней поверхности шеи.

Найдите время для приятных процедур, ведь на состояние нашей кожи влияет в том числе стресс, в котором мы постоянно находимся, сами того не замечая. Пусть накопительный эффект работает в положительную сторону. Косметологи замечают: если все этапы ухода соблюдаются регулярно, то значимые изменения можно увидеть уже через месяц.

Вы можете приобрести FOREO LUNA 2 на официальном сайте бренда или у авторизованного партнера — в сети магазинов «Рив Гош».