Массажи и гинастика-действительно лучшее средство для этого. Меня они отлично спасали тогда, когда проблемы с нервами были....конечно, без доп.средств не обошлось-формулу спокойствия триптофан принимала и настойки на пустырнике. Сейчас стала более уравновешенной, да и настроение почти всегда на высоте)
-
-
Ответить