Насчет "улучшить" не скажу, но глаза здорово отдыхают после такой зарядки. Получаю удовольствие, когда чувствую за веками "песок" от напряженной работы за ПК.
Это миф, вращение глазами никак не влияет на улучшение зрения и очки вы не снимите. Упражнения улучшают кровообращение глазных яблок, помогают отдохнуть, приспособиться к близорукости или дальнозоркости, но кардинально зрение не изменяют.
Не вводите читателей в заблуждения. Красивым словом МИФ можно обозвать всё что угодно в случае отсутствия знаний + положительного опыта в конкретной области. В данном случае речь идёт о зрении: https://www.youtube.com/watch?v=A3mmsxPWzJU Если для вас актуален вопрос восстановления зрения, и почему на самом деле носить очки и линзы это очень вредно, то уделите время на просмотр этой лекции.
Я кто-то водила племянника в окулисту, врач мне сказал, что нет никаких упражнений или витаминок (типа черничных настоек или витаминок в таблетках и тд), способных улучшить зрение. К сожалению, только хардкор- лазерная операция по показаниям.
"Они, конечно, не говорят, будто упражнения могут исправить диоптрии на расслабленном глазу, не говоря уже о глаукоме и т.п." Если они там конечно чего-то не говорят, зачем вы мне все это пишите?))) "Беглый поиск по медицинским статьям показал..." Вас беглые поиски столетней давности, как показала практика, подводят)))
Я что не на русском пишу? Я сказала ВРАЧ (сущ. ед. числ.) сказал, а не коллегия и не все мировые врачи. Учитесь вы читать внимательно. А можете и сходить в статью про "10 гениальных людей", где вы в полной мере показали, как сами внимательно читаете материал, который кому-то тыкаете. Да я и не просила каких-то ссылок на статьи, я не врач, сказала мнение врача и точка. Ничего больше придумывать и тем более спорить о теме не моей области точно не стану. Если говорить о практике, то я знаю не одного человека, которому сделали операцию и поправили зрение, но не знаю ни одного, кому помогли витаминки и упражнения. Польза в них есть для отдыха и комфорта глаз, но ни на что кардинально больше не влияет, так мне сказал ВРАЧ
Выбросить очки не получится...С помощью зарядки для глаз можно снять спазм и "накачать" резервы аккомодации (минусовыми стеклами), для того,чтобы глаза работали без напряжения и при этом не увеличивался рост глаза, а как следствие-падение зрения. Но,уже имеющуюся близорукость не исправить никогда! Не нужно верить мифам. Эти упражнения хорошие, но их недостаточно. Выход-полная 100 % коррекция зрения (иначе глаз будет напрягаться и расти, уходя далеко в минуса), закачка резервов аккомодации (спросите подробнее у окулиста), режим зрительных нагрузок (правило 30 минут) и прием витаминов и минералов. ТРЕНИРОВКА РЕЗЕРВА АККОМОДАЦИИ-профилактика падения зрения, тренировка мышц глаза, нужно заниматься этим на опережение, не дать близорукости шансов развиться. Сами столкнулись с этим вопросом, пробовали многое, занимались многим. Буду рада, если это кому-нибудь поможет. Берегите глаза наших деток!
Если для вас актуален вопрос восстановления зрения, и почему на самом деле носить очки и линзы это очень вредно, то уделите время на просмотр этой лекции.
Если они там конечно чего-то не говорят, зачем вы мне все это пишите?)))
"Беглый поиск по медицинским статьям показал..."
Вас беглые поиски столетней давности, как показала практика, подводят)))