Комментарии к статье «9 способов помочь уставшим ногам и ступням»

К тексту статьи
Уведомления

Это мой способ помочь ногам (жёсткий массажный коврик). Сначала даже смотреть больно, а через минуту ходьбы, наступает кааааиииииф.....))))

Комментарий с изображением на AdMe.Media
9
-
Ответить
4 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
4 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.

Надеюсь вы успели прочитать мой ответ, а то модер его таки потёр. То ли из-за названия интернет-магазина где можно купить (через совместные покупки брала), то ли за ссылку на ортопедический сайт, там написано какие массажные элементы для чего подходят. Скорее всего за ссылку(

-
-
Ответить

Не успела, но в любом случае спасибо за ответ)

Я не в России, нашла начто похожее на том сайте, где пасусь, но там типо камушки на длинном коврике.

1
-
Ответить

Поищите массажные коврики фирмы "Орто" их в некоторых магазинах штучно продают, если найдёте то обязательно возьмите элемент "жёсткая травка" она как разогрев до и после идёт. Для взрослых надо брать жёсткие варианты (надеюсь за название фирмы не потрут)

1
-
Ответить

Тоже на такой смотрела, но без ступней, цена отпугнула. Те что у меня на фото стоили 2,5 евро за один элемент (всего их у меня 4)

-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
4 года назад
Нет смысла скрывать правду, но мы попробуем.

Беда в том что в ортопедических магазинах в разы дороже, 400р против 170р в СП за один элемент, это существенная разница. Ох уж это вечное давление на "хорошесть"

-
-
Ответить
4 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?

Я от фото с сайта тоже сначала кайфовала и предвкушала, а когда домой принесла и собрала, у меня от взгляда на коврик всё скукожилось и ступни так тревожно заныли: "Ну чего ты, ну попугала и ладно, давай лучше на диване полежим, ты нас на подушку повыше закинешь и ладушки")))

4
-
Ответить

Странно, что в статье нет самого простого способа снять напряжение с уставших ног: прохладная расслабляющая ванночка для ног. В неё можно добавить несколько капелек мятного масла. Можно ванночку заменить холодным или контрастным душем для ног, только в контрастном чередовать холодную воду с тёплой, а не с горячей. Мне помогает, когда ножки устали и "гудят")

4
-
Ответить
4 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
4 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.

Вирасана - смерть коленным суставам как говорит мой тренер, ибо они по природе своей должны быть стабильны

1
-
Ответить

компрессионки - хорошо, но важная деталь: их надо натягивать ДО того, как встанешь с постели. иначе вообще не тот эффект.

2
-
Ответить

У меня подруга - сосудистый хирург говорит, что это раньше так считалось, а сейчас уже другие подходы и можно просто утром надевать, например, после душа.

1
-
Ответить

Периодически встряхивать одну ногу, потом другую. Лечь на спину, а ноги на стену (или любую другую поверхность). Если потом снова идти, вымыть ноги и надеть новые носки.

Снизить вес, даже небольшая прибавка отражается на ногах, почувствовал на себе.

1
-
Ответить