AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

9 элементарных упражнений, которые сделают из любой шеи лебединую

Уведомления
"Лебединая шея" - это длинна, стройная шея. Как у Нефертити. Сорян, это кому что досталось. А вот свое улучшить -это можно
5
-
Ответить
если она будет держать голову по другому, головной убор упадет (намек для желающих повторить)
4
-
Ответить
Думаю, он как-то ещё крепился.
Но даже если нет - длина, думаю, какая и была!
А удлинять - это кольцами, как где-то в дебрях Африки ... или это Азия где-то? Или и там, и там?
3
-
Ответить
Кому как не Тутан Хамону знать =]]
1
-
Ответить
Шею-то удлинить никак, но упражнения полезны.
4
-
Ответить
Возможно, немного дилетантства, но попытка оправдать)
Занимаясь, уйдут не большие жировые отложения, если была привычка задирать плечи/выжимать голову, то этот момент тоже может уйти.
С возрастом позвонки могут "просаживаться", проработка помогает привести в правильное положение, а окрепшие мышцы, поддерживать.
Всё это может давать визуальный эффект удлинившейся шеи) естественно, не сильно больше заложенного природой
3
-
Ответить
Это я слегка (или не очень слегка) к словам придираюсь. Обещают-то всем лебединую шею, а не "визуально длиннее".
1
-
Ответить
То, что надо.
Надо будет сегодня в ночи потестить
Осанка и правда быстро портится из-за мелочей, но играет важную роль в визуальном восприятии
2
-
Ответить
Осанка - это не шея даже, а плечи, спина. Но укрепить шею - дело полезное: борцы вон как их качают
3
-
Ответить
Да, это всё вместе. Спину я чувствую, а вот шея..
В детстве одна из "игр" была, когда отец мне шею качал. На пятое упражнение похоже. Зачем, не помню
1
-
Ответить