Не стала бы я доверять этим людям... Кстати, Эль Макферсон – girlfriend Эндрю Уэйкфилда, если это имя вам о чем-то говорит. Они вдвоем неплохо зарабатывают на шарлатанстве.
Комментарии к статье «7 набирающих популярность бьюти-трендов для тех, кто хочет сохранить красоту как можно дольше»
Ну, если есть те, кто на это ведётся, то и на здоровье, пусть зарабатывают
Да нет, не пусть... Там речь идет о "вредных прививках", а это уже затрагивает не только самих антипри, но и людей вокруг.
Есинори Осуми изучал исключительно дрожжжи. Он сильно раздражается когда у него спрашивают про интервальное голодание, потому что ничего такого он не предлагал. И аутофагия была известна до него, он ее просто изучал,а не открыл. И сейчас уже есть исследования, интервальное голодание не дает ничего, работает только сокращение калорийности и увеличение энергозатрат. Но если человеку удобнее питаться в режиме пищевого окна, это может сработать, правда, никакая аутофагия здесь не при чём. Обычная физиология.
обрадовалась, прочитав ваш адекватный комментарий. Попыталась рассмотреть вашу аватарку, и кажется, готова за нее поставить отдельный лайк)
Люблю лекции Водовозова и остальной компании Ученых против мифов ?
респект)
Даааа)) Только сегодня слушала лекцию Водовозова по токсикологии)
Знаете, мне кажется, аутофагия работает таким образом: когда у тебя остаётся 8 часов на еду, ты тупо меньше раз жрешь)
А желудок не способен ведь принять за раз трехкратный объем пищи.
Ну, как если бы завтрак , обед и ужин объединили в один прием. Столько ты в себя не впихнешь за раз.
Соответственно, худеешь как раз от дефицита калорий в сравнении с теми 3-4 приемами пищи, что раньше были.
Именно так это и работает, только это не аутофагия, а сокращение объема пищи ?
Вот, видимо, в этом ее смысл на самом деле)) точнее, секрет успеха
путаете мягкое с теплым..
аутофагия не имеет ничего общего с похудением, это совершенно разные процессы
Имеет или не имеет, а материалов в интернете полно. Например https://www.healthline.com/health/autophagy
Английским по белому написано: интервальное голодание является одним из способов стимуляции аутофагии. Там и кетогенная диета упомянута. Каким образом у людей в голове "аутофагия у дрожжей" и "интервальное голодание у человека" слились воедино - другой вопрос.
Люблю такие статьи -- тут вам и нобелевские лауреаты в сомнительных контекстах, и ким кардашьян с рекламой, и бактерии в кишечнике. И всё это под соусом "надёргаем всего понемногу и смешаем в кучу". Чистое удовольствие читать =))
Еще одно удовольствие - ни одного названия процедур понятным русским языком )))
тейп - это в принципе фиксатор/бандаж, а то написали так, будто его только что придумали и то, специально для груди.
вот та же мысль: его ещё туземки носили в доколумбовы времена. и если грудь небольшая, да ещё и неидеальной формы, то "изобретение Кардашьян" не спасёт нифига. опять голимую рекламу подсовывают под новостным соусом.
1) погулите про сухой массаж что-то кроме его рекламных текстов. Никакую лимфу он не разгоняет, хотя клетки действительно отшелушивает.
2) А после этого погуглите про Ёсинори Осуми, он даже приезжал куда-то в Россию и рассказывал про свое открытие и уточнял, что он НИЧЕГО НЕ ГОВОРИЛ ПРО ПОЛЬЗУ ГОЛОДАНИЯ. Его открытие касалось только каких-то клеточных механизмов.
Гуаша для морды делаю ежедневно в надежде избавиться от пары надоедливых морщин и подтянуть намечающиеся брылки. За две недели морщины ничуть не уменьшились, а вот щечки по-моему подтягиваются потихоньку. Мне 31
Все это бред какой то. Кусочек камня поможет разгладить морщины, очень интересно, а главное - научно доказано :)))
Клетки вроде как постоянно жрут друг дружку. Если потребляют здоровых - жди беды. Фейс-шейпинг - банальная гимнастика для лица. Блогеры отталкиваются от методик, прописанных в советских методичках и более древних инструкциях. Тейпинг - идея интересная. Ленты, вроде как, выдерживают купание. Но до них практиковался скотч.
Массаж кусочком камня не всем подходит, нужно сначала научиться у специалиста. Для чувствительной кожи вообще беда, даже при соблюдении всех правил могут появиться высыпания и мелкие кровоизлияния. Буккальный массаж делаю не руками, а собственным языком. Сначала язык очень уставал, но после привыкания заметно подтянулись брыли и намечавшийся второй подбородок(мне 44). Фейсбилдинг делаю только на щеки и совсем немного, потому что некоторые мышцы перенапрягаются(например, на лбу) и морщины становятся более явными, появляются головные боли. Перепробовала многое, противница пластики и уколов, решила стареть красиво по примеру Моники Белуччи.
Кстати, массаж сухой щеткой целлюлит и отеки не убрал, зато кожа, особенно локти и колени, стала грубее. Намного эффективнее и приятнее кофейный скраб с кокосовым маслом, делаю много лет, всем рекомендую.