AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

4 приема для расслабления спины, чтобы проспать всю ночь как младенец

Уведомления
"Расслабляйте тело постепенно сверху вниз, начиная с пальцев на ногах и закончив макушкой"
Пальцы на ногах сверху, макушка снизу)
5
1
Ответить
боюсь я засну еще на середине этих упражнений)
4
-
Ответить
....Расслабляйте тело постепенно сверху вниз, начиная с пальцев на ногах и закончив макушкой.... -это как? Может снизу вверх или тогда начинать с макушки расслабление
1
1
Ответить
3 года назад
Большой Брат не дремлет.
Добавить щепочку секса к этим позам, и сон будет как у младенца!
4
1
Ответить
3 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
Ахахах очепяточка ))
-
-
Ответить
Асана первая называется - аПанасана, от слова Апана.
Апана отвечает за все процессы выделения организма - моча, пот, углекислый газ и так далее.
1
1
Ответить
Ничто не мешает накрыться одеялом перед началом шавасаны. Главное - не с головой :)
-
-
Ответить
И после всего этого - соточка коньяка или две таблетки донормила.
-
1
Ответить
МДЦ-LUX
http://www.mdclux.com.ua/
Хороший диагностический центр!
Квалифицированные врачи, а самое приятное- обходительные. В отличии от поликлиник не встретишь хамства и диагноза «пальцем в небо»
Рекомендую!
-
1
Ответить