AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

15 человек, которые доказали, что меняться никогда не поздно

Уведомления
Молодцы! Молодцы!! и еще раз молодцы!!!
25
2
Ответить
молодцы) смутила только девочка из Сингапура - кажется, она уже немного переборщила... большинству изменения очень идут и меняются они в лучшую сторону)))
15
1
Ответить
девушка в розовом ну просто Моника Геллер))
7
-
Ответить
и впрямь похожа)
2
-
Ответить
Как раз это зашла написать!)
1
1
Ответить
Мотивация— это не доводить себя до такого состояния,ЧТОБЫ (спасибо граммар-наци Пашуку, исправил опечатку) не пришлось потом сбрасывать эти десятки кг.
Ниже пишут: это - болезнь, бедняжки и пр. Загляните,под фотографиями указаны блоги каждого. Никто не пишет о болезни. Просто - жрали. Вот например цитата: "From eating out at restaurants nightly on business travel to fast food to too many slices of cake, I ballooned up over time. "
15
11
Ответить
В жизни ситуации бывают разные. Раз уж вышло так, что они потолстели, то честь им и хвала за то, что нашли в себе силы и не поленились вернуть форму.
27
1
Ответить
Мотивация - это научиться не выделываться, если не можешь написать слово "чтобы" без ошибок.
36
7
Ответить
Согласна. Напоминает одну картинку в интернете: "Как добиться успеха в жизни? 1. Начать курить. 2. Бросить курить. 3. Профит."
21
4
Ответить
С первым-то пунктом нет проблем. Вот со вторым - засада.
3
1
Ответить
Для многих лишний вес – это следствие болезни или травмы. Поэтому не зарекайтесь.(
7
-
Ответить
Знаете, при нормальном состоянии организма очень сложно нажрать такой вес. Они могли просто не вникать в подробности своей болезни и взять за основную цель лишь похудение.
4
1
Ответить
Очень легко. Очень легко, Валерия.
Есть у меня такая подруга.
Смотрю на фотографии "до", где ещё нормальная, и вижу её сейчас.
Только вот сказать ей ничего нельзя и тем более дать ссылку на эту статью. Очень нервная. Дружба кончится.
4
-
Ответить
Это случилось прямо "на ровном месте"? Роды, стресс, болезни... Ничего не было? И в каком возрасте она начала набирать вес?
Вы не подумайте, я без претензий. Мне интересно, что может послужить причиной сильного набора.
1
-
Ответить
Очень просто - плохое питание. Я вам приведу один пример: ВОЗ рекомендует не больше 6 чайных ложек сахара в день для женщин и не больше 9 для мужчин. Средний американец употребляет 19.5. Средний американский подросток 30-40. Из низ 33% из напитков. Много жирного, жареного, огромные порции. В результате - ожирение.
2
-
Ответить
Ох... Мне не интересен механизм набора. Сейчас мало кто не знает о том, что в одном стаканчике обычного йогурта грубо говоря ведро сахара. Я говорю о том, что практически невозможно сознательному человеку возрастом от 20 до 40 лет съесть пятнадцать банок йогурта, чтобы набрать вес более 100 кг.
1
1
Ответить
В стаканчике обычного (натурального) йогурта сахара нет. Есть во всяких "со вкусом", особенно много его в обезжиренных :)
Не надо 15 банок йогурта. Можно всего пару, плюс на завтрак - кашу с маслом, в обед - мясо в соусе с гарниром, на ужин - второй обед "за компанию" с мужем. И в течении дня пару булочек к кофе.
Вуаля - через пару лет имеем некоторый запас лишних кг.
3
1
Ответить
Эхх, полугода хватает...
1
-
Ответить
в 330 мл сладкой газировки 8 кубиков сахара. А выпить пару банок день практически любой может, она же вкусная.
1
-
Ответить
чтобы прожить идеальную жизнь, нужно не делать ошибок вообще))
2
-
Ответить
Это какая-то скучная идеальная жизнь. Как же без ошибок?)))
4
1
Ответить
4 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
ну дык а потом скажут, мол, не надо было нажирать столько)) а курить лучше было ваще не начинать, да и замуж видела за кого шла)))
1
-
Ответить
Как говорит А. Малахов - "Пусть говорят"))))
4
2
Ответить
Сенцов, это у тебя не опечатка была. %)
3
3
Ответить
51 год назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
У Вас прямо истерика какая-то. сказывается помешательство на том, чтобы держать себя в форме? Расслабьтесь, да поешьте уже как следует, а потом полежите на диване. Все набранные килограммы можете отдать мне, я в отличие от кичащихся своими 173-55 как-то не фанатею от своих таких же.
3
1
Ответить
Надо так - какая вы молодец, енот Наталья, не жиреете. Страна вас не забудет!!!
3
2
Ответить
Предлагаю добавить рубрику "Шикарные красотки, которые не жиреют" и каждый день подробно рассказывать о каждой, кого прорвало в этой теме. Помимо хвалебных слов, лайков и прочих бонусов мы будем отправлять им съедобные подарки за их няшность и стройность. Может быть они подобреют...
4
3
Ответить
У меня есть словарь Даля, там много хвалебных слов можно найти. Буду отвечать за комплименты).
3
1
Ответить
А я буду отчаянно лайкать и писать хвалебные комментарии.
Кстати, здесь были посты о тех, кто никогда и не набирал: модели, спортсмены, те, кто просто фитнесом занимается. Такое впечатление, что наши остройневшие вконец комментаторы и вправду хотят лицезреть себя в качестве главных героев.
2
2
Ответить
Угу, складывается такое стойкое ощущение. Ведь недостаточно просто поддерживать себя в хорошей форме, мир должен это оценить и похвалить. Все хотят быть прекрасным, упрогопопым, вдохновляющим примером. Поддерживаю, нужна рубрика вместо "фото дня" - "попа дня".
1
1
Ответить
51 год назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
Ого, какой язвительный енот! Конечно мир, это ж как можно с енотами-то не дружить? Никак, только мир и дружба).
2
1
Ответить
51 год назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
А я не удивляюсь, эк, вы мне ловко на мою язвительность намекнули. Ну, да, я такая. Вывод - мы оба язвительные). А енотов я честно-честно люблю и почитаю ;)
2
1
Ответить
Самая милая и красивая девушка называет себя язвительной. Чему еще можно удивляться в этом мире.... ;)
1
1
Ответить
Ой, здравствуйте, Ланочка. Вы как всегда с дарами).
1
1
Ответить
Ага, с салом в рюкзаке и Тургеневым ;)
2
1
Ответить
Я всегда - это знала. Вы в душе настоящий мужик), красоту мира видите.
1
1
Ответить
4 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
4 года назад
Нет смысла скрывать правду, но мы попробуем.
мой муж весит 130кг, ест при этом НЕ БОЛЬШЕ меня, я вешу 45 кг.
Всего однажды в жизни в 13-14 лет я весила 51 кг - набрала столько в санатории, где кормили крайне вкусно и питательно 6 РАЗ В ДЕНЬ. Дома таких жральческих подвигов я повторить не в состоянии.
Просто метаболизм у людей разный, вот и всё.
В истории человечества только сейчас (в части мира) на ступил период пищевого изобилия, а раньше большинство людей тяжело пахали и мало ели, поэтому у многих генетически закрепилась способность очень эффективно усваивать пищу. Поэтому сейчас, даже если они едят нормальное количество еды, у них усваивается намного больше, чем у худых, и идет набор веса.
Это не болезнь как таковая, это просто генетические особенности. Носителям этой способности хорошо усваивать пищу было легче выживать во времена голода, а сейчас легче наоборот худым от природы.
1
1
Ответить
Ага, метаболизм разный, кость широкая и т.д.
У меня есть такой знакомый, тоже, по его словам, немного кушает. Да, на завтрак/обед/ужин - нормальные, средние порции. Только вот количество съеденного между этими приемами пищи поражает воображение.
Так что - не верю.
1
4
Ответить
4 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
4 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
Светосильный фикс, как говорила очень пожилая знакомая одного интернет-блоггера на стенания типа "поправляюсь от воздуха" - "в Освенциме толстых не было"
Да, бывает по-разному. И именно банальная эрудиция подсказывает мне, что доесться до 130 кг нормальными (с точки зрения обычного человека) порциями невозможно - при условии, что человек здоров. Если есть гормональные нарушения - может быть всякое, но автор пишет, что никакой болезни у мужа нет, просто "метаболизм такой".
И да. Спрашивала, общалась. То, что человек пользуется таблицами для расчета калорий еще не значит, что он туда вносит все съеденные калории. :) Лучше всего человек обманывает сам себя. О - опыт.
2
5
Ответить
4 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
То есть они здоровы (без гормональных нарушений/не проходят гормональную терапию), правильно рассчитывают свой рацион (с учетом БЖУ, физической активности, своих целей), неукоснительно его придерживаются, и все равно набирают/не теряют вес? Так?
2
2
Ответить
4 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
Ещё раз повторю - если все рассчитано, учтено, человек здоров и вес не идет вниз - значит, есть "просчеты в расчетах".
И да - согласно исследованиям ученых, человек обманывает себя всегда. Просто потому, что так работает мозг.
В случае похудения обман, или ошибки, могут быть таким -
1. человек определяет вес продуктов на глаз
2. считает термически обработанные продукты по таблицам для сырых продуктов
3. не учитывает "мелочи", например - ложка сахара в чай, кофе с молоком вместо черного, стакан сока/лимонада, а если и учитывает, то - смотри пункт 1 - на глазок, занижая количество и калорийность.
4. преувеличивает свою физическую активность
5. из всех возможных рассчетов калорийности питания выбирает для себя самый щадящий вариант.
6. неправильный график питания - человек весь день голодает, чтобы вечером оторваться - в пределах разрешенной калорийности, конечно :)
7. все-таки есть проблемы со здоровьем
На все эти грабли наступала и я, и мои знакомые.
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
Нет, не догма. Это опыт.
Просто так получалось, что все те люди (и я когда-то была в их числе), которые жаловались, что "не могут похудеть, как ни стараются", "соблюдают все рекомендации" и т.д. по факту или в чем-то косячили, или имели гормональные проблемы.
Вот и все. Но вы, конечно, можете верить во что угодно.
-
-
Ответить
4 года назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
Я знаю, что такое репрезентативная выборка. Спасибо.
Опыт не только мой, я это упоминала. А вы невнимательно читаете.
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
Светосильный фикс, вы иногда такой интересный.
И невнимательный. Я говорила - цитата - если ВСЁ рассчитано, учтено, человек здоров и вес не идет вниз - значит, есть "просчеты в расчетах".
Гормональные проблемы могут быть самые разные, какие-то напрямую влияют на набор веса, какие-то - косвенно. Что-то корректируется, что-то не очень, и приходится учитывать свои особенности всю жизнь. Хотя многие просто жалуются на "гормональный сбой", выкладывая при этом в инстаграмм фотографии своих завтраков/обедов/ужинов, которых бы хватило, чтобы накормить 3-4 человек.
И да, некоторые люди не пьют лекарства, потому что "это вредно", "лень", "дорого", "это же надо все соблюдать" и т.д. проще жаловаться на вселенскую несправедливость.
Пообщайтесь с медиками, узнаете много всего интересного. Как пример - как диабетики на голубом глазу втирают врачу о том, что неукоснительно соблюдают диету, а через 15 минут после приема в кафешке пьют кофе с тремя булочками.
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий наказан.
Не надо передергивать. Еще раз повторяю - если есть проблемы со здоровьем - их надо учитывать. Если серьезные проблемы - да, могут быть практически нерешаемые проблемы с весом.
Вы невнимательны. Я изначально приводила этот вариант как возможный, но неучтенный. Но вы этого почему-то в упор не видите.
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
4 года назад
Большой Брат не дремлет.
Так не спорьте, кто вам мешает. Вы же хотели прекратить, не я.
Верьте в то, во что вам хочется :)
-
-
Ответить
Почитайте, что такое "локус контроля" и
"фундаментальная ошибка атрибуции". :)
-
-
Ответить
Моя логика такая - люди склонны оправдывать свою лень и свои слабости болезнями, которых у них на самом деле нет.
Или обстоятельствами непреодолимой силы, которые на самом деле прекрасно преодолеваются.
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
Светосильный фикс, вы сейчас с кем разговариваете? Я же выше об этом и говорила - есть нарушения/болезни, при которых некоторые проблемы практически нерешаемы, или решаемы с огромным трудом. Есть варианты, требующие большей работы над собой, а не "взял - и сделал". Но абсолютно нерешаемых ситуаций относительно общего числа - исчезающе малое количество. На одного вашего знакомого с дисграфией (объективная причина) куча народу, которым просто лень учить правила правописания. Не получилось с наскоку, само - ну и фиг с ним.
Слезла с героина? Молодец. С огромной силой воли человек. Восхищаюсь. Какие выводы? То, что с героина можно слезть, если действительно захотеть.
"Вообще не толстеют" - да, есть такие люди, но их также очень и очень небольшое количество. Большинство же просто контролируют свой рацион, зачастую - неосознанно. Но полные люди склонны приумножать их количество еды и преуменьшать свое и списывать их стройность на "хороший метаболизм" . Фундаментальная ошибка атрибуции :)
-
-
Ответить
4 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
Да мне плевать, что он там делает. Это его жизнь. Я не осуждаю сам образ жизни. Хочет курить или принимать наркотики - да пожалуйста, хочет жрать торты при сахарном диабете - да сколько угодно. Хочет быть бодипозитивщиком - мне какое дело? Не хочет меняться - не надо, просто не надо ныть, что это невозможно. Действительно невозможно в мизерном проценте случаев, в остальных - это нежелание работать над собой.
-
-
Ответить
4 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
Я не на диете, и не бодипозитивщица. Я просто человек, который знает, что если будет сидеть на попе ровно и жрать все что ни попадя - очень быстро превратиться в жирную тушку, которая плачет о том, что "вот некоторые едят и не толстеют, а у меня метаболизм/гормоны/кость широкая". И нет, такой вариант меня не устраивает, поэтому я слежу за тем, чтобы не переедать, и посещаю бассейн/спортзал. Я из тех, кому нужно прикладывать усилия, чтобы не толстеть. И я не склонна списывать свои ошибки и косяки на "гормоны/не получается/не судьба." Анализирую, корректирую, работаю.
-
-
Ответить
4 года назад
А был ли комментарий?
Да, знаю. Методом проб, ошибок, путем поисков косяков и случаев самообмана. Иногда сама, иногда с помощью тренера/диетолога. Только так.
Но знаете, что думает большинство? Что я в принципе "не поправляюсь", что мне "нужно жрать огромное количество еды, чтобы потолстеть" и чтофигура у меня "от природы" :)))
-
-
Ответить
4 года назад
Нет комментария - нет проблем.
Ну у вас тоже есть знакомые, которые "не толстеют" :) Правда не толстеют, или такие, как я?
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
:))) Бывают :)))) Но мы всё же помним про фундаментальную ошибку атрибуции :)))
-
-
Ответить
Тот случай, когда мне совершенно непонятно, почему Вас минусуют. Я согласна полностью.
-
-
Ответить
:) Все просто - людям хочется верить в то, что это наследственность у них такая, или еще что. В общем, виноват кто угодно или что угодно, только не тот, кто набирает или не может сбросить вес. Моя любимая картинка на тему "метаболизм" и "широкая кость"
-
-
Ответить
Прекрасная наклейка на холодильник. Мерси )
-
-
Ответить
Насчет генетики соглашусь. Я, увы, в папину родню, у нас там худых не водится, вернее, отчаянными стараниями одна тетка дердит вес. При всех прочих равных - питании и двигательной активности - мамина родня гораздо худее:-(
-
-
Ответить
Можете минусовать сколько влезет, но я тоже считаю, что чтобы держать нормальный вес и форму всю жизнь, требуется в сто раз больше сил, чем на то, чтобы полжизни жрать, а потом разово похудеть.
-
-
Ответить
Вы так считаете, потому что вам никогда не приходилось бороться с лишним весом.
-
-
Ответить
Личный биограф Юлии? Откуда знаешь?
-
-
Ответить
Люди, которые имели проблемы с лишним весом, выражают свои мысли по-другому.
-
-
Ответить
Я сейчас активно борюсь с лишним килограммом, и он мне сильно мешает))
-
-
Ответить
Мне вот никогда не приходилось, и я завсегдатай тренажёрного зала, поэтому знаю, какого держать своё тело в форме и беспрестанно над ним трудиться. НО я же считаю, что людям, как в посте, намного сложнее выйти из подобного веса, и привести себя в такую замечательную форму. Это очень трудно, потому многие сдаются просто-напросто, и больше попыток не предпринимают.
Потому честь и хвала ребятам и девчатам, которые не сдаются!
-
-
Ответить
Вы молодец. Никто не спорит, что лучше предупредить болезнь, чем с ней бороться. Лучше всегда держать себя в форме, чем худеть. Речь лишь о том, что многие люди, которым и в тренажерный зал-то ходить не приходится, чтобы оставаться в хорошей форме, открыто демонстрируют пренебрежение к "этим жирным кускам мяса", которые сначала "разожрались", а теперь "понтуются тем, что похудели".
-
-
Ответить
Спасибо, мне лестно, что вы посчитали меня человеком, который ничего не делает, чтобы нормально выглядеть) Жаль, что это не так
-
-
Ответить
Согласна с Вами, Денис!
И им есть чем понтоваться:)
-
-
Ответить
4 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
некоторые люди набирают вес из-за болезни. не хватает мотивации думаете?
-
-
Ответить
Вы уверены, что они именно жрали?
-
-
Ответить
Про тех, у кого гормональные проблемы, я не говорю. Я имею в виду тех, кто провел 10 лет на диване с пиццей, а потом спохватился - блин, да я жирный, оказывается!
-
-
Ответить
а Вы представьте себе ситуацию: человек находится в депрессии, вот прям ему ни до чего. Он лежит на диване, ест и спит целыми днями. Естественно толстеет. И в один прекрасный момент решает, что пора брать себя в руки и жить дальше. Ну и начинает старательно бороться со своим лишним весом. Что он по-Вашему такой-сякой нехороший, раз ничего не делал раньше?
-
-
Ответить
Я написала, что всю жизнь. Каждый день. Каждый, черт возьми, божий день. Держать себя в форме - куда труднее, чем сбросить за раз все, наетое годами. Это мое мнение. Я тоже очень люблю есть и лежать на диване, но я этого не делаю, потому что хорошо выглядеть мне важнее и приятнее.
-
-
Ответить
Забавно. Держать себя все время в форме - это каждый день значит. А сбросить 40-50 кг (и держать такой вес потом, хотя генетическая память требует жрать), видимо, как липосакцию сделать - 10 минут и нет проблемы...
-
-
Ответить
Останусь при своем мнении, уж простите.
-
-
Ответить
Разумеется, останетесь. Потому что вы никогда не были "по ту сторону баррикад". О чем я вам с самого начала и сказал.
-
-
Ответить
Именно потому, что я все время что-то делаю, для того, чтобы там не оказаться. За вашими баррикадами)
-
-
Ответить
Именно поэтому у вас нет морального права судить о том, о чем вы не имеете представления. Если бы вы могли сравнивать, к вам стоило бы прислушаться.
-
-
Ответить
Да не слушайте меня, я вас что - заставляю?))))))
-
-
Ответить
Любопытно, а вы знаете, что такое карма? Приходилось ли вам встречать это понятие?
-
-
Ответить
Намекаете, что в следующем жизни я буду весить 150 кг?)))) Лучше подумайте, что я в прошлой жизни столько весила, и теперь сильно не хочу такого)))
-
-
Ответить
почему в следующей? в этой)))) вы думаете, нужна целая жизнь до 150 кг?
-
-
Ответить
Учитывая мой предыдущий жизненный опыт, для того, чтобы весить 150, то есть - набрать около ста, мне понадобится чуть меньше трех лет интенсивного лежания и двигания челюстями. А учитывая то, что я не собираюсь этим заниматься, то думаю, придется отодвинуть это хотя бы на следующую жизнь))
-
-
Ответить
у вас видимо мало опыта) вы считаете, что все полные-толстые люди просто лежат и едят?) тут выше и ниже уже писали про другие способы. например заболевания, гормональные сбои и прочее прочее....
-
-
Ответить
А я выше и ниже уже писала, что к людям со сбоями у меня никаких претензий нет)))) Я говорила про ситуацию, когда люди сначала создали проблему, потом ее решили и стали молодцы. Ну молодцы, конечно, но можно было ее и не создавать.
-
-
Ответить
Вы забываете о том, что существенная часть проблем полных людей объясняется совокупностью психологических проблем и с детства привитого неправильного питания. Многие из них даже не смогут объяснить, как получилось, что они толстые. Они были всегда полными. В школе, в институте, и дальше. Они привыкли к этому состоянию, а не вдруг поправились на 100 кг. И вот в какой-то момент они говорят себе "хватит". Перестраивают свой образ жизни, перестраивают образ питания, иногда даже ограничивают общение с определенными людьми. И долго (!) и медленно набирают форму, худеют, накачивают мышцы и т.д. А вы говорите, что они "раз и сбросили все лишнее". Вон вы за свой килограмм боретесь, никак победить его не можете, а люди по 50 сбрасывают.
-
-
Ответить
Денис, я от вас устала. Я высказала свое мнение. У вас другое. Ради бога. Пойду страдать над своим килограммом.
-
-
Ответить
Это ж только разминка была. Разогрев, так сказать. Вы же знаете, сначала надо разогреться, а уж потом тренироваться, а вы уже на разогреве "скисли". То-то вы свой килограмм никак домучать не можете...
-
-
Ответить
:D вы меня сегодня веселите)))
-
-
Ответить
Рад стараться :)
-
-
Ответить
Да-да, у меня вообще нет силы воли. Я никогда не смогу скинуть 50 кг...и никогда их даже не наберу, я слишком ленива для этого, горе мне горе....)))))
-
-
Ответить
А можно вопрос - в чем смысл этого самого килограмма? в показаниях на весах? В том, что можете? или во внешнем виде что-то не устраивает?
-
-
Ответить
Конечно, можно) Смысл килограмма в том, что с ним я прекрасно выгляжу в одежде, а без него - прекрасно выгляжу в купальнике) Но довольно отстойное лето совершенно не мотивирует меня хоть как-то выглядеть в купальнике))) Поэтому и никак
-
-
Ответить
Так это не килограмм, это сантиметры :)
-
-
Ответить
Этот килограмм как-то некрасиво размазывается по моей фигуре)) Сантиметры меня полностью устраивают, но вот именно эта тыща грамм - лишняя))
-
-
Ответить
Интересное кино. Если с сантиметрами все Ок, то или с тонусом кожи не все в порядке, или с мышечной массой.
-
-
Ответить
Я грешу на тонус кожи))) Сидячая работа все-таки
-
-
Ответить
Массаж и контрастные обливания вам в помощь. :) На регулярной основе, можно и домашние варианты.
-
-
Ответить
Спасибо, как раз занимаюсь) Вроде лучшает, лучшает))
-
-
Ответить
Удачи!
-
-
Ответить
Почему именно килограмм? Сейчас с весами уже никто не худеет вроде как.
-
-
Ответить
Почитайте выше)
-
-
Ответить
Ну вы как-то работайте над собой. Что ж вы так-то?! ))))
-
-
Ответить
А вы не думали открыть психологический кабинет? Ну или тренером устроиться. Из вас так и прет добро причинять)))
-
-
Ответить
Какое добро?! Я и добро?! Мы даже не знакомы с ним. Я местное адмишное зло. Хамоватое и колючее. Так что чего ж вы удивляетесь?
-
-
Ответить
Я удивляюсь? ДА вы что)) Я, помнится, уже как-то просила вас с вашей жизненной позицией ко мне не подходить. Сами видите, что получилось)))))
-
-
Ответить
Уже просили?! Блин, опять секретариат документы потерял. На гербовом бланке заполняли? Бюрократию ж разведут, а сами не следят... Ну я им...
-
-
Ответить
Давайте-давайте, а то у вас у самого бардак в секретариате, а людей поучаете)))))) (я в трех экземплярах заполняла, от руки, беспредел!!)
-
-
Ответить
Да я б разогнал весь этот секретариат к чертовой бабушке. Но питаю слабость к молоденьким суккубам.
-
-
Ответить
Я прямо отсюда по аватару вижу, как уродует вас этот килограмм. Нельзя так себя распускать.
-
-
Ответить
Наконец-то конструктивная критика, спасибо))))
-
-
Ответить
Я не намекаю. Я спросил, знакомо ли вам это понятие? Чисто теоретически, это вовсе не обязательно должны быть 150 кг и совсем не обязательно в следующей жизни. Только не подумайте, что я вам этого желаю. Просто спросил.
-
-
Ответить
Это понятие мне знакомо, надеюсь, этот факт вас успокоит))
-
-
Ответить
То есть вы осознанно портите себе карму? Ваше право.
-
-
Ответить
Спасибо, что оставляете мои права за мной))
-
-
Ответить
А я всегда это делаю. Я спрашиваю, известно ли человеку о последствиях, и если да, то оставляю им право решать, как поступить. Стараюсь этого же принципа придерживаться с детьми.
-
-
Ответить
Вашим детям повезло)
-
-
Ответить
То же самое хотела спросить Юлию)
"сбросить за раз всё, наетое годами"..за раз..ноу комментс
-
-
Ответить
4 года назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
Да и слава богу. А о чем вопрос?
-
-
Ответить
Это пока в диван влазите, хорошо).
-
-
Ответить
Когда перестанет, купит диван побольше. :) "Наша легонькая промышленность прекрасно работает"
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
Да нет, я как раз наоборот - поддерживаю )
-
-
Ответить
4 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
Вельми понеже...
-
-
Ответить
А ещё можно весь пол на диванное покрытие в комнате заменить (не знаю, как оно правильно называется). В общем всегда есть куда расти)
-
-
Ответить
4 года назад
Красиво сказано… но не к месту.
И, блин, я тоже была в депрессии. И все равно ходила плавать и качала пресс, чтоб хоть чем-то заниматься и не сдохнуть совсем.
-
-
Ответить
Вы не сравнивайте, я говорила о такой депрессии, при которой ничего не хочется, тем более качать пресс.
-
-
Ответить
Многие не отличают хандру от депрессии
-
-
Ответить
Согласна
-
-
Ответить
Хотя чего я вам рассказываю, мы ничего обо мне не знаете и уже составили свое мнение, удачи вам)
-
-
Ответить
Поверьте, у меня была именно такая. Когда НИЧЕГО не надо. Но мозгом я понимала, что это пусть вникуда и ничем хорошим не кончится, поэтому диким усилием воли ЗАСТАВЛЯЛА себя шевелиться.
-
-
Ответить
Если вы мозгом понимали, то в чем была суть депрессии?
-
-
Ответить
Вам что, всю мою жизнь пересказать?) Это личное, извините
-
-
Ответить
Да не нужно мне ваше личное. Просто, если вы мозгом понимали, то это не депрессия. Суть депрессии в том, что нет понимания того состояния, в котором находится человек. Все остальное - сильная хандра.
-
-
Ответить
Ок-ок. Состояние, когда очень хочется открыть окно 15-го этажа и прыгнуть вниз, и ты идешь качать пресс, потому что это какое-то ДРУГОЕ действие и, возможно, оно тебя отвлечет и ты на какое-то время расхочешь это делать, это не депрессия. Вам виднее, конечно.
-
-
Ответить
Юлия, Вы молодец. Это не сарказм. Молодец, что работаете над собой каждый день, что будучи в сильнейшей депрессии, находите в себе силы плавать и качать пресс. Но, пожалуйста, не судите людей, не побывав в их шкуре. Относитесь к людям уважительно. Это сделает наш мир еще чуточку добрее:)
-
-
Ответить
Уговорили)))
-
-
Ответить
:)
-
-
Ответить
И на основании этого вы полагаете, что познали депрессию? Хандра это, уж простите. Депрессия бывает такой, что вы особо и заметите ее со стороны в человеке. А потом - раз, и человека уже нет... Депрессия не допускает рефлексию и проявления воли, точнее, воля уже не работает, человек болен и просто позволяет себе тонуть.
-
-
Ответить
Господи, да тут все всё про меня знают лучше, чем я сама) Вы же были со мной каждый день эти два года, правда?)
-
-
Ответить
Извините, а вы были на протяжении жизни с людьми, которые только и делают, что обжираются, а потом разово худеют? Что позволено Юпитеру, и так далее.
-
-
Ответить
Я же им не говорю, что их жир им показался)
-
-
Ответить
Ну, вы делаете интересные умозаключения, основываясь на чем? Почему вы можете делать любые предположения о людях с лишним весом, а люди не могут делать точно такие же о вас? Оба эти предположения равнозначны, но в вашу сторону предполагать низзя. Это странно.
-
-
Ответить
Я уже устала повторять одно и то же)) Я не восхищаюсь людьми, которые нажрали кучу лишних кг и потом их сбросили. Я не вижу в этом достижения (сделал себе плохо, а потом опять как было). Я не имею в виду людей с травмами, людей со сбоями в организме, людей, любыми способами травмированных. Вот и вся моя мысль.
-
-
Ответить
Ок. Я поняла. Так и Елена может писать своё мнение о вас. Почему-то вам это не нравится.
-
-
Ответить
Может, конечно, но я не припомню, чтоб я писала Елене и спрашивала, считает ли она мое состояние депрессией, и подробно рассказывала, как все было)
-
-
Ответить
А, вас лично спросили о вашем мнении люди с фотографий? Поняяятно.
-
-
Ответить
Лично людям с фотографий я, вроде как, ничего не говорила) Адме выложил пост, я его прокомментировала. Мы все тут, кажется, именно этим и занимаемся, разве нет?)
-
-
Ответить
Ага, и Елена тоже про вас написала мнение.
-
-
Ответить
Если б я написала пост про свою депрессию и открыла к нему комментарии, у меня к Елене не было бы никаких претензий)))
-
-
Ответить
Тут система открытых комментариев, все пишут всем и обо всем. Нежелательные темы прописаны в правилах дискуссии. Все остальное - просто ваши предположения.
-
-
Ответить
Все, я реально устала, давайте сойдемся на том, что у меня дурной характер и пойдем своими дорогами?)
-
-
Ответить
Ок.
-
-
Ответить
Юлия, а Вы знаете многих пышущих здоровьем людей, которые наели под 100 кг? У меня все знакомые с таким весом болеют: гормоны, сахарный диабет, травмы позвоночника. Вот честно, не знаю ни одного толстяка, которому просто было вкусно и он не мог остановиться.
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий съел енот.
4 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
Смотря, в какой возрастной период это произошло. Если человек начал набирать в том возрасте, когда ещё находится под сильным влиянием родителей, то это скорей всего неправильное пищевое поведение семьи и обвинять человека бессмысленно.
Да и помимо гормональных сбоев есть большое количество причин набора веса. "Ленивая попа" – не самое частое явление.
-
-
Ответить
А какая разница, с чем они лежали на диване? Хвалят их не за это.
-
-
Ответить
Еще раз повторю, это, как уже писали выше, как сначала начать курить, потом бросить и гордиться, что бросил. Я никому не запрещаю гордиться, я просто этим не восхищаюсь.
-
-
Ответить
Бросить курить - тоже серьезное достижение.
-
-
Ответить
О дааа, давайте вернемся в начало))) Да, я никогда не курила и ничего в этом не понимаю - нападайте))))
-
-
Ответить
И алкоголь не пьете?
-
-
Ответить
О, ну тут я могу вас порадовать - пью! Могу даже два (!!) пива за раз выпить))))
-
-
Ответить
Пиво - это для разгона. А потом? Рюмочку беленькой? Вискарика? Рома?
-
-
Ответить
Какое потом, что вы, потом я сразу засыпаю))) После одного еще потусить могу, но после двух - срааазу)
-
-
Ответить
Надо внести коррективы в тактику. На поле вместо пива под номером 2 появляется вискарик! 2cl чисто для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
-
-
Ответить
Ничего не выйдет, вискарик мне невкусно)
-
-
Ответить
Какой пробовали? Вискарик должен быть правильный. Тут единого рецепта для всех нет. Одним нравятся торфяные, другим - фруктовый Speyside.
-
-
Ответить
Боюсь, не смогу поддержать разговор на эту тему)) Какой-то пробовала, не понравился. Даже не помню, когда это было и зачем
-
-
Ответить
Видите, вас просто нужно правильно "подготовить" к небольшой сессии гурманства. И все придет.
-
-
Ответить
Лафройг, Лагавулин или Джеймисон с колой))
-
-
Ответить
Поговорите за меня с Денисом, пожалуйста, а то я опяяяять не в теме)))
-
-
Ответить
А потом вы попросите сбросить за вас ваш килограмм.
Нет уж, с Денисом я лучше поговорю за себя.
-
-
Ответить
Ни в коем случае, мой килограмм я никому не доверю))))
-
-
Ответить
Зайдем с другой стороны. Какой сыр предпочитаете?
-
-
Ответить
Исключительно запрещенный санкциями...эхх((
-
-
Ответить
Ну не запрещенный это и не сыр. Так какой же?
-
-
Ответить
Любимый - камамбер. А у вас?
-
-
Ответить
Очень понравился "Старый Брюгге". В целом нравятся как хорошо выдержанные сорта - "Голландский мастер", "Старый Амстердам" и т.п., так и пряные - "Чеддер" и некоторые французские (моей памяти не хватает, чтобы их запомнить, уж очень названия длинные)
-
-
Ответить
Французы вообще любят назвать покрасивее)))
-
-
Ответить
Они не длинные. Они просто.... французские))
-
-
Ответить
Надеюсь, первые два без колы? )
-
-
Ответить
Без! Да и третий без)
-
-
Ответить
В среде любителей виски очень не модно признаваться в том, что не любишь торфяной. Но вынужден признаться, что больше люблю те сорта, которые дозревали в бочках из-под хереса и фруктовых вин. Для меня это вкус праздника. Пусть даже и не такой чопорный, как у торфяных.
-
-
Ответить
Виски не люблю. Любой. Люблю коньяк :)
-
-
Ответить
Хорошо, а какой коньяк вы предпочитаете?
-
-
Ответить
То, что всегда стоИт в баре и подходит на любой случай - Хеннеси.
По особому настроению - Наири.
-
-
Ответить
Одного только Хеннеси есть 3 разновидности "ходовых" - VS, VSOP, Fine de Cognac. Про "Наири" ничего сказать не могу. Все время боюсь купить подделку.
-
-
Ответить
VS не очень нравится, покупаем VSOP. Ну или дарят :) Я много не пью, да и нечасто, так что хватает надолго.
Из некрепких напитков - красное сухое вино, пиво - Leffe Brune, и, как ни странно, Baileys. Со льдом.
-
-
Ответить
Leffe мне нравится Triple. Жаль до Бельгии не часто доезжаю.
-
-
Ответить
Да и я там нечасто бываю. Пью где наливают :)
-
-
Ответить
4 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
У меня это зависит исключительно от настроения и ситуации. Иногда торфяной действительно слишком тяжел и не в тему, тогда нечего выделываться, Джеймисон или еще какой ирландский - ок. А иногда прикольно напиваться по восходящей в форме дегустации: Бушмилс, Гленфиддик, Глендронах, Талискер, Лагавулин (допустим)).
-
-
Ответить
Ну по восходящей это совсем не концептуально, ибо к тому моменту, когда дойдет дело до благородного Лагавулина будет уже, ик, все равно. Лучше наоборот. Изворотливый мозг сможет додумать, что все эти бушмилсогленофиддики - все еще добропорядочный Лагавулин. Особенно, если Лагавулин был употреблен неспешно, со вкусом, под хорошие сыр, виноград, шоколад и (по желанию) клубнику.
-
-
Ответить
Это смотря сколько чего, вы ж понимаете. Про "напиваться" было художественным преувеличением)
-
-
Ответить
Ну, скажем по 0,7л каждого сорта на компанию из 10 человек. Получается: (5*0,7*40)/10=14 лигрыл. При хорошей закуске 14 лигрыл это доза "хорошего" настроения. Вы правы.
-
-
Ответить
(Погрустнела в процессе математических подсчетов, но оживилась при виде "вы правы"))
-
-
Ответить
Лигрыльная формула великолепна для подобных расчетов. Я ее вычитал на форуме физтеха, если не ошибаюсь. Литры умножаются на градусы и делятся на количество рыл, участвующих в процессе. Очень легко посчитать, сколько алкоголя нужно на компанию. 13-15 лигрыл - хорошее настроение, 15-18 - помните про закуску. 18-20 - спасет только очень крепкая закуска, либо процесс должен длиться очень долго. Вот уже много лет и я сам, и мои друзья пользуемся этой формулой и она нас никогда не подводит.
-
-
Ответить
Верю. Если снова начну пить, проверю)
-
-
Ответить
Просветите, Денис, виски Famous Grouse, Ballantine's и Jim Beam каких сортов?
-
-
Ответить
Jim Beam это американский бурбон и в ряду благородных напитков ему не место, как и большинству других "американцев". Ballantine's & Grouse это блендованые виски. То есть смеси различных сортов виски. В большинстве случаев, неизвестно, какие именно сорта взяты за основу. Но можно пошуршать справочниками.
-
-
Ответить
Спасибо) Это мои любимые вискарики)
-
-
Ответить
Вы извините, что я так высокомерно о ваших любимых сортах. А чем вам Single Malt не нравится? Почему выбор пал именно на эти сорта?
-
-
Ответить
Это мог быть Лоусон, так что)
-
-
Ответить
51 год назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
В смысле любимый бурбон или бленд.
-
-
Ответить
Мне не приходилось пробовать Single Mal) Рекомендуете? На эти сорта наиболее часто делают скидки и акции, да и по вкусу из всех, что пробовала, понравились они
-
-
Ответить
Тут надо завалиться к любителю вискарей домой и устроить "саранчу" по бару. Только надо, чтобы у него был разный виски. И торфяной, и копченый, и "фруктовый" и классический. А потом устроить маленький пир с выбранной бутылочкой сингла и с уже упомянутыми сырами, виноградом, шоколадом и клубникой. И хамона до кучи настрогать! ))))
-
-
Ответить
Вообще виски в этом смысле я бы сравнил с лошадьми. Single Malt - это чистокровный арабский скакун. Капризный, своенравный, с характером. Бленды - это разные помеси. Одни лучше, другие хуже. Но характерные породистые черты "размываются". Хотя есть вполне достойные. Например.
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
Он?
http://www.gourmondo.de/g/product/2000013139/Le-Montagnard+Bongrain.jsf
А Jura какой любите простой или Superstition?
-
-
Ответить
4 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
Вот Ардбег для меня настолько торфяной, что теряется вкус. Но это, конечно, мое личное восприятие.
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
О сколько нам открытий чудных
Готовит просвещенья дух
И опыт, сын ошибок трудных
И гений, парадоксов друг
И случай, бог изобретатель.
-
-
Ответить
4 года назад
Не шумите. Комментарий спит.
Тут главное, как мне кажется, - следить за оригинальностью продукта. А там столько прекрасного! Из последних приятных пополнений своей коллекции отмечу бутылку Glenlivet Master's Edition и Glenmorangie Lasanta.
-
-
Ответить
4 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
Ну каждый день-то и не надо. Так, иногда.
-
-
Ответить
мне не требуется вообще никаких усилий, чтобы всю жизнь держать вес 45-47 кг. Мне требуются дикие усилия, чтобы нажрать вес хотя бы до 50 кг. Для этого мне нужно, чтобы для меня кто-то готовил нереальную вкуснятину весь день и кормил чуть ли не принудительно завтраком из двух блюд, обедом из трех, ужином из двух и еще полдником, вторым завтраком и вторым ужином. Только тогда я толстею.
Метаболизм у людей разный. РАЗНЫЕ МЫ ВСЕ, неужели это такая трудная мысль, ё-моё, ну люди, чо вы как эти
-
-
Ответить
Молодцы конечно молодцы. Но мне тоже всегда было любопытно - как они добились первоначальной формы ? Одно дело - болезнь (но тогда ее чисто бегом не победишь), другое дело - много есть (но сколько же это надо есть, чтобы так вес набрать? вот сколько кокретно, меня интересует).
-
-
Ответить
Могу честно заявить, что как в последний раз. И поменьше двигаться. Если метаболизм позволит, наберёте как на дрожжах. Сама таким способом нахомячилась до 75 кг чистой красоты при росте в 168 см. Потом опомнилась и похудела.
-
-
Ответить
75 – это не такой уж трэш.) У тех, кто на фото, побольше будет.
-
-
Ответить
Это да, но я могла и не остановиться на достигнутом)))
-
-
Ответить
Не так много, как вам кажется. Достаточно просто питаться неправильно (не много, а именно не то, что нужно) и не компенсировать это движением.
-
-
Ответить
Не стоит спешить осуждать кого-то. Ситуации разные бывают, как уже говорили выше. Сколько таких примеров, когда банально, травма какая-то и человек на долгие месяцы выпадает из привычного режима, например после аварии. Это может быть гормональный сбой - а он, поверьте, у всех разный и кто-то может при этом бегать, а кто-то еле ходит. И разные болезни могут приковать человека к постели гораздо больше, чем на 2 недели и потом требуется длительная реабилитация. И только после нее возвращаются к обычному темпу жизни и тут уже все от человека зависит. И вообще, осудить проще всего. По такому же принципу часто оскорбляют худеньких девушек, что мол кому ты такая нужна. Как будто она виновата, что такая худая. Людям часто просто хочется почувствовать себя в чем-то лучше, сильнее и красивее кого-то. Считается, что лучше способа ведь нет, чем унизить другого человека. Жестокий подход. Никто не идеален. Думаю, что любой человек нуждается в постоянном развитии, каждый день нужно стараться узнавать что-то новое, стараться измениться к лучшему, хоть в чем-то. И просто радоваться жизни. Радоваться каждому дню, солнцу, каждому прожитому мгновению. И стараться поменьше вредничать и вообще не быть злюкой)))) А за таких людей, как в статье, можно просто порадоваться, не важно, почему они оказались в такой ситуации - кто-то может сам виноват, у кого-то так сложились обстоятельства, но сила духа у этих людей есть.
-
-
Ответить
Спасибо за Ваше мнение, за такие правильные и точные слова, Анна!
Подписываюсь под каждым:)
-
-
Ответить
И вам спасибо за поддержку)))
-
-
Ответить
Да, ребята молодцы!
-
-
Ответить
Если ты худеешь и никто об этом не знает - все равно, что не худеешь.
-
-
Ответить
девочка из Сингапура потрясающая! такая хрупкая, маленькая *_*
-
-
Ответить
Личный опыт.
50 кг за 5,5 месяцев.
при помощи друзей из фейсбука.
Тяжело? Да, Но не сверестественно.
Каждому под силу. главное захотеть.
-
-
Ответить
Вы молодец! 50 кг за 5,5 месяцев - это очень круто, но и очень экстремально.
Как пишут в некоторых роликах - "работали профессионалы, не пытайтесь повторить в домашних условиях":)
-
-
Ответить
Жму Вам руку!
-
-
Ответить
После марафона прошел обследование у врачей. все ок.
Прошел год, вес на той же отметке.
Это в комментарий тем утверждениям что быстро сброшенные килограмы так же быстро возвращаются, захватив с собой дополнительные. ничего подобного.
-
-
Ответить
Есть момент, который такие комментаторы упускают. Возвращаются килограммы в одном случае - если человек думает, что вот сейчас он быстренько похудеет, а потом будет есть как раньше.
Если сменить всю систему питания и образ жизни, то скорость сбрасывания значения не имеет, вес не вернется
-
-
Ответить
вы молодец))) за такой короткий срок! супер)) в чем секрет?)
-
-
Ответить
Самостоятельно, без тренеров и диетологов. Сектрет простой. и все его знают . тратить энергии больше чем получаешь. другого способа не существует. все диеты так или иначе привязаны к этому. в моем случае я не придерживался никаких диет. кушал то же самое что к чему привык раньше. мог позволить и колбасу и сладкое. единствено- в очень сокращенных дозах. физнагрузок не было. вернее не увеличил. оставил в прежнем режиме горные лыжи и теннис. которыми я занимался и раньше. вернее даже немного сократил.
-
-
Ответить
Как же так - вы говорите, ели то же, что и раньше (слегка изменив пропорции), физнагрузок не добавляли, а даже сократили - как же вам удалось тратить больше, чем потреблять? Работа стрессовая появилась?
Пусть мое недоумение не умаляет моего восхищения вашим результатом)
-
-
Ответить
Полина. Я имею ввиду что ел тот же набор продуктов что и раньше. но в очень сокращенных объемах. ОЧЕНЬ! Не выдумывал себе никаких биет. никаких "правильных" продуктов. Не люблю спаржу и броколи. Снижение веса и так сильный стресс для организма. а еще пичкать его нелюбимыми продуктами. Хотел конфет. Но это одна конфета за день. Хотел сырокопченой колбасы. но это не больше 100гр. я рассказывал о своем рационе в своем дневнике. что я съедал за день. диетологи за головы хватались. но у меня был результат. без ущерба для здоровья.
-
-
Ответить
если без ущерба для здоровья, чего тогда диетологам не нравилось?
-
-
Ответить
Ну видимо видели угрозу сврим теориям, возможности зарабатовать. Хотя на их заработок я никак не покушался.:)
-
-
Ответить
А что составляло основной рацион, если не секрет?
-
-
Ответить
Обычная еда. что захотел то и скушал. я научился слушать свой организм. Позволял и колбасу и конфеты. повторюсь только в малых дозах. без графика. без заранее прописанного меню. Единственный мой инструмент были весы. Я добивался чтобы каждый день был результат. это вдохновляет и подстегивает. Еще очень сильно помогла поддержка друзей с фейсбука. Я на своей страничке объявил о начале марафона и попросил помощии поддержки. А что бы было интересно всем объявил конкурс прогнозов. Кто наиболее точно и быстро угадает мой вес через неделю получал от меня сертификат в магазины белья. на 10.000 тенге(2000 рублей) владельцем которых я являюсь. и делал фотоочеты взвешиваний с результатами на весах., чтобы по чесноку.
-
-
Ответить
вот начало. https://www.facebook.com/kon.pimenov/posts/570656006411332
-
-
Ответить
вот окончание
https://www.facebook.com/kon.pimenov/posts/670788796398052
-
-
Ответить
А кровь на сахар проверяли?
-
-
Ответить
конечно.
где то посередине пути во рту стал присутствовать устойчивый привкус ацетона. я испугался, потому как это наблюдается у диабетиков. сходил к докторам. проерился. все ок. оказывается привкус ацетона так же дает процесс расщепления жиров.
обследовался так же в конце по достижению результата у гастроэнтерологов. все пучком.
-
-
Ответить
Жрать меньше - это, конечно, способ. Как быть с эффектом йо-йо?
-
-
Ответить
Я чуть выше говорила про этот эффект, только в контексте скорости сбрасывания.
"Возвращаются килограммы в одном случае - если человек думает, что вот сейчас он быстренько похудеет, а потом будет есть как раньше.
Если сменить всю систему питания и образ жизни, то скорость сбрасывания значения не имеет, вес не вернется"
-
-
Ответить
Я не спорю. Ключевые слова "если сменить всю систему питания". Но тут-то человек просто ел меньше. По его же словам, систему питания он не менял.
-
-
Ответить
откаты были по 5-7 кг. но дело в том что со мнойтпроизошли кардинальные преобразования. и то что получилось из меня мне полюбилось гораздо больще чем было. и как только я начинал набирать , мне становилось реально страшно. я не хотел назад. я сразу брал себя в руки и возвращался к своим еже полюбившимся 85 килограммам. у меня есть много знаомых которые так же пятались снизить вес ,но откатывались назад именно по той причине что они не доходили до конца. не получали существенных изменениний. полномой смене гардероба. т.е скидывали 15-20 кг . но все равно оставались толстыми. и для них это не составляло большой ценности.
Плюс еще некоторый социальный момент. Проводя публичное похудание я получил некоторую популярность в казахстанском сегменте фейсбука. Постоянно хожу на различные тусы и мероприятия. Стараюсь делать фотографии и размещать у себя в ленте. Т е всегда нахожусь под вниманием аудитории. Ответственность перед ними так же заставляет держать себя в руках. Потом как много людей считают и называют мен яотиватором. и достаточно большое колличество людей стали бороться со своим лишним весом. Мне облажаться перед ними никак нельзя.
-
-
Ответить
Прошу прощения за любопытство, но мне интересно что означает "беру себя в руки". Вы снова срезаете порции, но при этом кушаете все, что хочется?
-
-
Ответить
да именно так. пока не приду в норму.
-
-
Ответить
посмотрела вас чуть-чуть по ссылкам, какие вы кидали - молодец вы))) это смело и очень кардинально) вас сотрудники не перестали узнавать?)
-
-
Ответить
спасибо. у сотрудников на глазах менялся постепенно. а вот пограничники на границе постоянно призывают на помощь коллег. я часто путешествую. :)
-
-
Ответить
А сменить паспорт? Или это такое развлечение? :)
-
-
Ответить
Можно сказать и так. :) У меня российское гражданство и в казахстане живу по виду на жительства. смена паспорта за границей через консульство довольно гиморное дело. как раз перед началом похудания закончил получать биометрический. и вид на жительсто тоже не так просто сменить. поэтому продолжу атракцион. найди десять отличий. :)
-
-
Ответить
Интересно живете :) На меня даже из-за цвет волос подозрительно смотрят - а тут такое. Не страшно, что однажды не пропустят?
-
-
Ответить
прокатывает. и в россии и в европе и в китае и еще по азии. тьфу-тьфу. у них своя система, их этому учат. смотрят на уши ,строение носа, веки, брови. это же не изменилось.
-
-
Ответить
У меня на фотографии в паспорте ушей не видно. А брови... брови и подделать можно :) Только на нос надежда осталась.
-
-
Ответить
)))))))))))))
-
-
Ответить
Снизить размер порций и есть 5-6-7 раз в день понемножку вместо 2-3, но "от пуза" - это тоже система питания. Не обязательно на отварную курогрудь с брокколи переходить.
Вот если бы человек ел одну капусту все 5,5 месяцев, обещая себе - вот похудею, и буду есть что хочу и сколько хочу - тогда да, обратный набор неизбежен.
-
-
Ответить
в моем случае очень-очень снизить. иногда даже чуть подштармливало :) пил глюкозу.
-
-
Ответить
Здорово, какой вы молодец).
-
-
Ответить
Всем ханжам принимать Ежедневно внутреушечно песню группы Depeche mode "try walking in my shoes".
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий обезврежен.
4 года назад
Три вещи нельзя скрыть: солнце, луну и истину. А комментарий - можно.
Тогда перестали бы ханжеть, но я мечтатель.
-
-
Ответить
4 года назад
Это слишком секретные материалы.
Тяжелый рок для тяжелых случаев))).
-
-
Ответить
4 года назад
Сдаётся место для комментария.
Эти "герои" много лет подряд жрали безудержно все подряд и, естественно, жирели, оправдываясь в собственных глазах "плохим метаболизмом", "генетикой", "некогда пойти в спортзал" и т.п.
Похудели, молодцы, хоть стали похожи на людей, а не на свиноматок.
-
-
Ответить
Вашу фотку в студию!)
-
-
Ответить
Так не поверите же. Но свои параметры могу написать - 36 лет, двое детей, 173 см рост и 55 кг вес. Размер ноги только подкачал, большеват.
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
Ого, 36 лет, а из-за ававтарки людей свиноматками обзываете. Интересно.
-
-
Ответить
Я и в лицо всегда людям говорю, что думаю. Лицемерие - это не про меня.
-
-
Ответить
- Ваши недостатки?
- Излишняя прямота.
- Я думаю, что это, наоборот, достоинство.
- А мне плевать, что вы думаете.
:)
-
-
Ответить
Угу, поэтому у вас собачка на ававтарке.
-
-
Ответить
Где-то есть правило, что только лица должны быть на аватарах? Нет.
Специально для всех, кто "прошелся" по фото моего кобеля, изменила аватар на собственную фотографию. Любуйтесь теперь моей первоклассной фигурой и попой, раз чистокровная породистая собака шоу-класса не устраивала.
-
-
Ответить
Угу, а теперь, пожалуйста, письменные свидетельства, подтверждающие, что "эти герои много лет подряд жрали...". И, пожалуйста, ваши обоснования называть незнакомых людей свиноматками. Нотариально заверенные.
-
-
Ответить
Так это, милочка, не лицемерие, а элементарное чувство такта. Вот мы тут все очень открытые и ни разу не лицемерные, но никто ж вас не назвал ни дурой, ни су..ой. Хотя аватарка располагает к последнему, а содержание постов - к первому.
-
-
Ответить
4 года назад
Если комменты скрывают, значит, это кому-нибудь нужно.
Странно...Чего вы такая злая? Попа есть, лишних кг нет, значит, и мужик должен быть. Удовлетворенная женщина других свиноматками называть не будет - где-то тут подвох (((
-
-
Ответить
4 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
А чему здесь не верить? Сейчас весь Инстаграм завален девочками фитнес-бикини с 5-6 детьми, которые через 2 недели выглядят так, словно ничего не произошло. Лично я уже привыкла. То есть девушки меня конечно же восхищают, мотивируют и пр., но в этом давно нет ничего сверхъестественного.
Очень надеюсь, что они никого свиноматками не называют, несмотря на все их достижения.
-
-
Ответить
Я честно говоря думала, что она свою личность откроет. Вроде как Денис, которому хватает пороху под своими именем и фотографией своё мнение писать. Хотя он, конечно, никогда людей из-за внешности не оскорблял. А эти все "смельчаки" раздражают.
-
-
Ответить
А может быть на фото и есть личность. Ну, вот такая вот "личность". Есть человек-паук, а есть человек-попа.
-
-
Ответить
Мне кажется, что такие оскорбительные вещи люди пишут тупо из зависти. Вот у меня первоклассная попа, я занимаюсь спортом (а кто нет?), какая я молодец, а хвалят почему-то не МЕНЯ. А каких-то мерзких свиноматок, которые только и делают, что жрут. Только я, и подобные мне, имеют право на похвалу. А так как это интернет, и меня никто не видит - могу оскорблять кого угодно. Потому что Я ведь не жирная, силу воли имею. Хвалите меня!!!!!
-
-
Ответить
А может быть даже просто хорошую генетику и даже сила воли не при чем.
-
-
Ответить
Это вообще уже прелесть).
-
-
Ответить
Ну вот, человек ждал восхищения, а мы не оправдали ожидания. )))
-
-
Ответить
Это пущай местные мужчины, от них, наверное, приятнее восхищение получать).
-
-
Ответить
Лишь бы Вася не вернулся... А то он не только не восхитится, но ещё и жирной обзовёт
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
Он запомнился тем, что считал нормальными женскими параметрами рост 170 с лишним и вес – 50, 51 – терпимо, 52 – жирная. Постоянно цитировал паблики вконтакте(его любимый – 45 кг.), говорил, что счастливо женат, а потом вдруг заявил, что не может найти себе избранницу по причине освинения женщин всего мира. В итоге его забанили(вроде как).
-
-
Ответить
А что такое освинение, и как его выявить?
-
-
Ответить
Больше 52 килограмм. Вне зависимости от роста.
-
-
Ответить
Вот много слышала, но, увы, не застала.
-
-
Ответить
Это не увы, это хвала небесам.)))) С ним было не очень весело, т.к. он оскорблял всех и врал напролом. Создавалось впечатление, что он немного не в себе.
-
-
Ответить
Славно).
-
-
Ответить
Да я просто нереальный смельчак! Спасибо на добром слове, Оль :) Я и правда стараюсь не оскорблять людей из-за внешности, но это ж потому, что сам не идеален. А вот был бы я красавцем с идеальным прессом и бронзовым загаром, может быть это давало бы мне само по себе моральное право быть су..ой?
-
-
Ответить
А то). Не, вы только в вопросах питания фашист, а так я вас очень часто хвалю. А про внешность врете, не стали бы, но я все понимаю - имидж у вас такой, страх и ужас на нас наводить).
-
-
Ответить
Я ж добровольно вызвался быть местным воплощением зла, адвокатом дьявола и тому подобным :)
-
-
Ответить
Я все понимаю. С большой властью приходит большая ответственность, ну, и так далее))).
-
-
Ответить
Быть большим злом это не ответственность, а безответственность. Ну посудите сами, кто станет предъявлять претензии злу?
-
-
Ответить
Какое вы зло, Денис. Максимум - почтальон Печкин.
-
-
Ответить
Вы меня обижаете, Элина. Печкин злом на полставки работает, потому что на пенсию вышел. А я тут не покладая рук вкалываю. )))))
-
-
Ответить
Знаете, бывают такие крупные девочки, которые хотят стать балеринами. Им приходится трудиться намного больше чем их мелким соученицам, но они все равно не номер один.
Вот вы как такая крупная девочка: стараетесь изо всех сил, а леденцы с розовыми шарами все равно торчат из-за спины :).
-
-
Ответить
Гадкий я?!
-
-
Ответить
Ну)
-
-
Ответить
шапокляк)
-
-
Ответить
Ну, так вы ответственно подходите к безответственному делу).
-
-
Ответить
А я после первого комментария думала, ща богиню узрею. А тут ничего особенного - среднестатистические параметры.
-
-
Ответить
Господи, на этом форуме у каждой собаки есть мнение.
-
-
Ответить
Восхищаюсь вашей корректностью, Элина. Стоики нервно курят в сторонке.
-
-
Ответить
И финансисты с титанами )
-
-
Ответить
Да чего уж там, сам Теодор собственноручно вздернул себя на дыбу от зависти. ))))))
-
-
Ответить
4 года назад
Тайное всегда становится явным. Или не всегда.
И у енота тоже.
-
-
Ответить
молодцы)) но мне со своей башни кажется, что "наесть" килограммы тоже довольно сложно( почему такие статьи никогда не пишутся "в обратную сторону"?(
-
-
Ответить
Восхищает! МОЛОДЦЫ! Особенно сам факт, что люди смогли полностью изменить образ жизни и привычки! Вытащить силу воли, которой раньше даже не пахло)))
-
-
Ответить
Все это очень хорошо и почему показывают только физическое изменение человека, а не к примеру моральное или интеллектуальное мол взгляните это Игорь быдло со стажем 18 лет после прочтения Шопенгауэра неожиданно осознал двойственность бытия и в ступил в ряды культурной армии имени Галины Вишневской ?
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
4 года назад
Комментарий арестован полицией нравов.
4 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
4 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
4 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
4 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
4 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
4 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
4 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
4 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
4 года назад
Нет смысла скрывать правду, но мы попробуем.
4 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
4 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
поставьте уже аву кто-нибудь) вы уже не первый раз сходитесь так вот, а мне приходится ники читать :DDD безликие)
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
4 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
4 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
4 года назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
4 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
намного) спасибо =*
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий наказан.
ой вы опять поменяли)) а я уж думала это эффект сине-черного платья :D
-
-
Ответить
4 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
4 года назад
Большой Брат не дремлет.
апокалиптичность комментариев веселит
-
-
Ответить
4 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
Просто фотки местами поменяли :) А на первой фотографии - ну просто вылитый Харламов.
-
-
Ответить