AdMe
AdMe

Комментарии к статье «14 сравнений еды, благодаря которым вы забудете о диетах»

Уведомления
Теперь могу оправдываться, когда буду жрать бургер, что замещаю им яйца вареные)
16
1
Ответить
тем более, что в другой статье уже написали, что белка много нельзя)
-
-
Ответить
Откуда ж такой диетический батончик калорийный? Это целый батон должен быть...
2
-
Ответить
А вот именно так. Фитнес-батончики и правда довольно калорийные. А "диетические" они вовсе не из-за того, что низкокалорийные, а из-за того, что там содержится больше полезных вещей типа цельного зерна, плюс протеин, плюс орехи всяческие (которые и сами по себе весьма калорийные). Ну и он дает (по идее должен давать) длительное ощущение сытости. И жрут его до и во время тренировок, чтобы раскачать обменные процессы. Хотя батончики бывают разные. Я встречала совсем низкокалорийные - они сделаны из дутого зерна и сухофруктов. Вкусненькие, кстати.
9
2
Ответить
Я говорю про батончик из статьи - фото этикетки как бы намекает, что не 275 килокалорий там. В 100 граммах возможно, но во всех других случаях в статье указано конкретное количество, так что можно предположить, что и здесь речь идет о батончике, в единственном числе. Я говорила лишь о некорректной формулировке, затрудняющей понимание. А те батончики, которые протеин-орехи, они да, высококалорийные, но и не зовутся диетическими, а прямо так и называются - протеиновыми.
4
4
Ответить
К разговору о Fitness : точно, не следует путать коммерческое название линейки продуктов и батончики для пополнения запаса протеина. Тем более что в этой статье речь не идет ни о здоровье ни о спорте
2
-
Ответить
Ну, если совсем точно, то именно в этом батончике 87 кКал (на вес 23,5 гр.). А на сотню 341. Так что чтоб наесть эквивалент, нужен не батончиК, а 4 с четвертью)
3
-
Ответить
Вообще бред. С зефиром ошиблись на 300%. С сухофруктами на 30%. Дальше лень проверять, делать работу за редакторов.
12
1
Ответить
4 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
Именно. 50 ккал в 100 мл кефира, а не в стакане.
4
-
Ответить
Кроме калорийности стоит учесть и насыщаемость и общий вес блюда.
Не наешься одним зефиром ( 156 ккал),зато брокколи на эти ккал можно съесть больше 0,5 кг. и наесться.
2
-
Ответить
Юлия, а мне показалось, что в этом как раз и смысл статьи, чтобы показать, как много полезной еды можно съесть вместо маленького кусочка вредной )
3
1
Ответить
Зефир кстати одна из самых полезных сладостей
3
-
Ответить
Да, но от него все равно не худеют. Проверено лично (
1
1
Ответить
ну тут уже дело количества)
2
-
Ответить
Замедлит похудение при любом количестве. Чем больше съедите, тем сильнее замедлит )
3
2
Ответить
в половине случаев вредная еда всухую выигрывает)
-
-
Ответить
не, брокколи вообще нельзя есть!))
8
1
Ответить
а то вдруг похудеем,ага)
3
1
Ответить
Эт почему? Вкуснотища же!
4
-
Ответить
"Иногда можно заменить диетические продукты чем-то вкусным и даже немного вредным." То есть, вред тоже существует? Значит, не все сводится только к калориям, есть еще белки, жиры, витамины и куча других факторов?
Это мне напоминает какой-нибудь голливудский боевик, где приезжает саперная бригада и пытается разминировать бомбу:
- Джонни, какой провод резать: красный или синий?
- Ваще не знаю, я болел, когда это проходили, лол.
Создается впечатление, что для подрыва используют какую-то типовую взрывчатку с типовыми проводами, а тупые саперы никак не могут запомнить единственно важный цвет.
А теперь кажется, что тупые диетологи никак не могут понять, что калории - это главное, остальное от лукавого.
2
1
Ответить
Как минимум напитки - кефир, сок, кола - не правильно рассчитаны. Остальное не знаю, но видимо тоже.
2
-
Ответить
Извините, но это полный бред. Важна не только и не столько калорийность пищи, а еще и гликемический индекс. Так глюкоза из сухофруктов будет расщепляться полдня, а из зефира через пять минут будет в крови, что резко повысит сахар. Сработает поджелудочная и быстренько глюкозу в жирок. И, к тому же, тут же захочется снова заточить зефирку. Так что думайте, что есть. То же самое - кола, гамбургер, сок, конфеты, чипсы и прочая хрень. Быстрые углеводы, понимаешь, так они называются. Поэтому лучше кушать то, что недалеко ушло от первоначального вида - яблоко лучше сока, чем меньше переработки, тем организму труднее достать сахар, тем дольше насыщение. Ну как-то так...
9
-
Ответить
А ещё в этих гамбургерах и чипсах полно соли!
Избыток соли вреден для здоровья!
4
-
Ответить
Мне одной показалось, что на втором фото снежок? :))
6
1
Ответить
Я из-за этого и кликнула по статье. Думала, увижу что-то в жанре "сколько бескалорийного снега можно съесть вместо калорийной брокколи".
8
-
Ответить
Как не стыдно такое писать только, подлецы
1
-
Ответить
Ну дело то не в количестве калорий!!! Жиры, углеводы.... почему про них всегда забывают?
1
-
Ответить