Так научили бы дышать диафрагмой.
Комментарии к статье «13 повседневных вещей, которые мы делаем неправильно и даже не задумываемся над этим»
Когда вдыхаешь, расслабляешь живот, выдыхаешь - втягиваешь. И так раз пять, организм сам сообразит, куда воздух тянуть.
Или йогой заняться, там еще на стадии "приветствий солнцу" научат: согнулся - выдохнул, распрямился - вдохнул, само со временем получается
Если наливать сок вот так, то он всё равно брызгается, а такое положение к тому же неудобное. Если собираетесь выливать всю коробку, то просто проткните дырку выше, чтобы попадал воздух.
И кто сказал, что если младенцы дышат как-то не так, то всем надо так же делать? Что они вообще понимают в этом, что их сделали экспертами?
да нормально младенцы дышат, диафрагмой и правда удобнее. и легким полезнее.
“Если сдерживать газы можно заработать геморрой» и ссылка на статью, в которой ничего подобного даже близко не утверждается. Вот так и появляются байки о британских ученых: любую глупость написать, и ссылку на английском на другую тему добавить.
«Ученые доказали, что черные кошки спасают от рака! Смотрите ссылку: https://www.buzzfeed.com/elainawahl/28-reasons-to-restore-your-faith-in-black-cats?utm_term=.vueoWjJ6p#.ueLxE3gY4
Так то женщины чаще всего дышат грудью, а мужчины - диафрагмой.
Поэтому у женщин выступающая часть - грудь, а у мужчин - живот :))
Мне вот интересно, а сушить на сушилке нельзя?
Всегда ставлю будильники с интервалом в полчаса, потому что не способна проснуться сразу. И эти полчаса мне просто необходимы,чтобы поваляться, подремать, доспать. И чувствую себя потом намного лучше, чем,если моментально проснусь и встану.
Не расстраивайтесь. Похоже, авторы Эдми встают сразу. И результаты мы видим.
А авторы хорошо рассмотрели предпоследний рисуночек с пластырем?
Одно время занималась медитативными практиками, во время которых надо было дышать животом. И как-то постепенно стала дышать животом и в повседневной жизни.
Кстати, действительно помогает снять напряжение.
Так! Всем читательницам срочно забыть про последний совет!
ДЫШИТЕ ГРУДЬЮ!
Помните у Альтова? По памяти:
"Вась, ты посмотри какая женщина!
...
Грудь поднялась, опустилась, опять поднялась...
Что делает?
Это она так дышит.
А у тебя, Вась, дыхание перехватывает..."
:)
Ну да, согласна, "грудь поднялась, опустилась" выглядит привлекательнее чем "живот надулся, сдулся" )))
Плюс еще один нюанс : для дыхания животом необходимо, чтобы одежда в этом месте была относительно свободная, то есть узкие джинсы, ремешки на талии исключаются;)
Про пластырь херня полная...
Adme охренел рекламировать мошенников?
странно, что вы до сих пор не поняли, как работает контекстная реклама. я к примеру, вижу совсем другое и даже на языке страны, в которой нахожусь. это не эдми вам показывает, а гугл