AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь
Один прием, чтобы запомнить любую информацию раз и навсегда

Один прием, чтобы запомнить любую информацию раз и навсегда

Как Шерлок в одноименном сериале запоминал огромное количество информации? Он пользовался техникой запоминания под названием «Чертоги разума». И многие наверняка мечтали об идеальной памяти, чтобы ни одна деталь со временем не "терялась". Оказывается, научиться этому совсем не сложно и достичь впечатляющих результатов может каждый.

Как построить "чертоги разума"

Они же «Дворец памяти» или «Метод Локи» – прием запоминания, который основан на представлении воспоминаний в виде предметов.

  • Закройте глаза и представьте себе помещение. Лучше всего подойдет реальная комната, которую вы хорошо знаете, но можно использовать и воображаемое место. В нем мы будем хранить информацию.
  • «Чертоги» могут занимать как одну комнату, так и целый дворец – как у Шерлока. Это может быть даже улица. Чтобы хорошо ориентироваться, постройте маршрут и «прогуляйтесь» по нему несколько раз.
  • Самое главное – заполнение «чертогов». Воспоминания будут храниться в виде предметов. Например, чтобы запомнить встречу с человеком, "вешаем" на стену его портрет. Важно зафиксировать местоположение предметов, тогда будет легче находить их в памяти.

Чем ярче образ, тем проще его запомнить

К примеру, нам нужно выучить список покупок:

Вот перед нами сидит за столом лучший друг и пьет чай из чашки. На нем фрак и белые перчатки. На столе – статуэтка в виде кошки, покрашенная в голубой цвет. Мы подходим ближе и видим, что наш друг сидит без ботинок, в полосатых носках…

Пусть вещи будут бросаться в глаза формой, размером, цветом. Можно добавить звуки, запахи, световые эффекты. Неплохо работают ассоциативные цепочки, когда к одному предмету привязана целая группа.

Конечно, это не единственный вариант интерпретации.

У Шерлока этот навык развит на высочайшем уровне, для него "дворец памяти" привычен с детства. Самое главное – регулярность: посещайте свои "чертоги" как можно чаще. Просматривайте свою коллекцию воспоминаний и добавляйте новые.

Экспериментируйте, и у вас все получится!