Комментарии к статье «Как я пыталась отказаться от «гормона радости». Эту диету практикуют топ-менеджеры Кремниевой долины»
В корень зрите)
очень странно воспринимается наличие такой диеты,когда у тебя родственник с болезнью Паркинсона,где от выработки дофамина зависит жизнь человека
Звучит как очередной совет хорошо жить от какого-нибудь автора из Майями, который плохо можно натянуть на наши реалии
Я только одного не поняла - а зачем всё это было нужно?! Автор статьи столько времени тратила на собственные удовольствия, стимулирующие выработку дофамина, что у неё не оставалось времени на семью и работу и денег на еду и одежду?!
Зачем нужно было наказывать себя отказом от удовольствия?
Потому что, как в "Формуле любви", страданиями душа совершенствуется? Одни радости вкушать недостойно?
В чём благая и глобальная цель этой диеты? Для кого она предназначена?
Зачем? Вот реально - зачем? Разве жизнь не дана для того, что радоваться всему, чему можно порадоваться?
Нет, безусловно, если ты расчехляешь кредитную карту для покупки десятого кигуруми - это не очень здорово. Но если спонтанная покупка сделает тебя счастливой и не принесет проблем - почему бы и да?
И что за критика - мне 30 лет, какой кигуруми. Мне 27, а я мечтаю о футболке с ДК и чуть не купила обои с кошками. Не купила только потому что цвет совершенно не подходил под шторы, диван и всё остальное.
Да блин, мне 42, а у меня футболка с рыбкой Дори :))
Правда, надпись там вполне взрослая, но тем не менее. И да, не вижу никакой проблемы в том, чтобы купить ещё парочку не менее прикольных футболок.
Хых, нам с мужем чуть за 50, и за завтраком мы сидели в футболках, разрисованных мультяшными котами (рисовала я) и с надписями "мяяяяяяяяу")
Не вижу смысла в лишении себя дофамина, в реальной (а не описанной манагерами) жизни его много не бывает...
А почему бы и да. Надеюсь и я в 42 ходить в веселых футболках и не париться по поводу возраста :)
Кигуруми-классная штука. Дома ходить, когда прохладно. И настроение поднимает ) Только я себе заказала из хлопка. Эти пушистенькие жаркие. И мне 34 ))
Конечно, во всем нужно чувство меры, но этот эксперимент с ограничением дофамина кажется мне сомнительным. Нафиг надо?
Очень классный блокнот (у меня такой же)) и почерк)))
а мне почерк как раз совершенно не понравился - как у ребенка :)
Сомнительная идея на постоянной основе отказываться от удовольствий, чтобы эффективнее работать.
Я думаю, автор правильно поступила, прекратив эту бессмыслицу.
Я так и не понял смысла этой "диеты". Что она даёт, кроме того, что больше времени сможете уделять работе? Так мне не очень то этого и хотелось. От работы кони дохнут
от работы дохнут кони
ну а я - бессмертный пони! (с)
Хотя до меня дошло.
Она выгодна топ-менеджерам, но не для себя, а в качестве популяризации для рабочих. Чтобы они лучше работали, а не втыкали в интернет.
Ну а что нужно, чтобы явление стало модным? Чтобы элита сказала, что она его практикует, а какой-нибудь доктор кислых щей всё это наукообразно обосновал.
А я, наоборот, всячески стараюсь получать как можно больше удовольствий ежедневно. Смысл существования и так туманен, а если еще и лишать себя маленьких радостей, то зачем тогда вот это вот все? Другое дело, что удовольствия, как уже писали выше, это ведь не только эротические видео и видеоигры :) А если у человека нет больше других радостей, кроме как съесть "макарошки с подливой" и посидеть в инстаграме, то в некой "диете" может и есть смысл: отказаться от примитивного суррогатного дофамина и поискать пути более разумного и приятного времяпрепровождения.
Дофамин один и тот же. Но некоторые удовольствия приедаются и заставляют искать новые, более изощрённые. Тем, кто может получать удовольствие от простых вещей, типа макарон с подливой, проще. А вот тем, кому они уже приелись, или никогда не нравились, сложнее. Они тот же самый дофамин, например, получают только от каких-то дорогих деликатесов, а это уже накладно. Дело касается не только еды, а и всего вообще.
Идея диеты - убрать как можно больше непродуктивных и вредных способов получить дозу дофамина, чтобы организм получал кайф от других :) от интересной книги, от выполненных задач, от спорта... Собственно первый выходной таким и был - общение с семьёй, уборка. Но дальше мозг не смог придумать легальных источников и устроил бунт))
Странная, очень странная идея
А я вот книжки люблю читать - тоже дофамин получаю? А приставки у меня вовсе нет. Интернет вот - это да, затягивает..
Настоящая дофаминовая диета - это не то, как ее понимает автор и упомянутый доктор, а аскеза в ее классическом понимании. Т.е. рубище, вериги, скит.