«Я некрасивый», «У меня ничего не получится», «Все пропало» — эти и подобные им фразы частенько можно услышать от людей, которые не любят себя. Психологи называют такое поведение токсичным, ведь оно способно отравить жизнь не только тому, кто вечно неуверен в себе, но и всем окружающим. Вот почему отношения с таким человеком — это самое настоящее испытание на прочность. Ведь партнеру приходится утешать, вдохновлять и вселять уверенность, вместо того чтобы наслаждаться жизнью.
Мы в ADME решили разобраться, почему так сложно любить людей, которые сами себя не любят, и теперь точно знаем, отчего с ними так трудно жить рядом.
Люди, которые себя не любят, нуждаются в постоянном подтверждении любви к ним от других людей. В каждом слове, взгляде и поступке им видится подвох, тайный смысл. И это не дурной характер: неуверенному в себе человеку действительно непросто разобраться, признаются ли ему искренне или просто чтобы задобрить.
Очень трудно общаться с тем, кто во всем видит только плохое. Возможно, поначалу пылкий влюбленный и возьмет на себя роль сказочного принца, который будет утешать вечную плаксу, но очень скоро он выдохнется. Потому что ей хочется быть хорошей и слушать про себя сладкие речи, которые она начинает требовать в огромных количествах. Чуть увлекся своим делом — и она уже рыдает.
Неуверенные в себе люди часто сочетают два противоположных качества — они не любят себя, но при этом предельно эгоистичны. В идеале отношения двух людей — это диалог, который ведется на равных. Но только не в этом случае. Закомплексованность заставляет человека думать и говорить только о себе. Такой тип людей способен морально опустошить даже самого терпеливого партнера.
Неуверенный в себе человек подозревает, что на самом деле он мало что собой представляет. Но все время заниматься самоуничижением слишком неприятно, поэтому он часто занят обесцениванием и принижением всего, что его окружает. Врачи в поликлинике дураки, продавцы в магазине хамят, жена друга страшная, а сам друг — алкаш. А он среди всего этого безобразия очень даже ничего. Поэтому от партнера требуется поддержка и сочувствие к тому, что приходится жить среди всего этого сброда. Ну и похвала и восхищение тем, что он такой молодец.
По-настоящему уверенным в себе людям не нужны излишние подтверждения собственной неотразимости. Они и так это знают, потому что уверенность живет внутри — ей не нужна подпитка извне.
Совсем по-другому обстоит дело с теми, кто не привык к любви и заботе о себе. Их самооценка зависит от окружающих. Сомнения в собственной красоте вынуждают их искать любовь на стороне. Каждого, кто проявит к ним симпатию, они записывают в круг приближенных и с головой прыгают в водоворот «страсти». А постоянного партнера всегда найдется в чем обвинить — обычно в том, что он не дает достаточное количество любви.
Исследователи утверждают, что люди, которые слишком критичны к себе, имеют невротический тип личности. Они беспокойны и тревожны безо всяких на то причин. А еще всегда недовольны собой и окружающими, и это толкает их на постоянные поиски идеала — новой работы, которая будет лучше предыдущей, или же на покупку никчемных вещей и ненужные знакомства. Кажется, они вынуждены постоянно доказывать себе и всему миру, что на самом деле они неплохие ребята. Вряд ли жизнь с таким человеком будет спокойной и размеренной.
Слепая ревность — удел неуверенных людей. Тому, кто сам не любит себя, невозможно поверить в то, что партнер испытывает к нему настоящие чувства. Порой отношения превращаются в бесконечный поиск подвоха. Это совершенно мучительная ситуация, ведь из-за сомнений в любви ревнивец начинает настоящую слежку, и велик риск, что вы заполучите себе настоящего домашнего тирана. И никакие заверения в верности не помогут: такому человеку их всегда будет мало.
Неуверенных в себе людей иногда называют инфантилами, иногда лентяями, но ясно одно: они не хотят брать ответственность за свою жизнь, предоставляя партнеру эту «почетную обязанность». Страх перед будущим не дает им планировать свою жизнь дальше чем на месяц-другой. А сожаления о прошлом тянут назад и не дают жить настоящей жизнью. В любом случае такие люди неприспособлены к жизни, которую «зачем-то» надо жить.
Внутри постоянно недовольного партнера живет пустота. Там нет ни интересов, поглощающих внимание и время, ни ответственности, ни забот о завтрашнем дне. Поэтому он обязательно попытается заполнить пустоту внутри себя с помощью возлюбленного, вытягивая из него новые и новые признания в любви, восхищение, подарки, обещания быть вечно вместе и заверения в верности. В конце концов это обессиливает, ведь невозможно быть для человека всем — другом, партнером и «жилеткой».
Уверенность в себе давно перестала быть главным принципом на пути построения счастья. Ты можешь быть закомплексованной кретинкой, но если ты живешь в четырехкомнатной квартире, ездишь на порше, и твой папа с большой лапой, то очередь из самых красивых кавалеров выстроится в три километра.
Папа не позволит. У таких девочек родители все держат под контролем.
Такие долго небо коптят.
Вот и я о том же.
не знаю как у кого!но всегда была не уверенна в себе пока не сходила к НАСТОЯЩЕМУ прихологу!Виктория Соловьева мне уже на первом сеансе перевернула все в голове в крутом смысле этого слова!и такие слова что я не красивая и зажатая я уже не знаю и слава богу!!!еще меня познакомили с Авторским наборов Кубиков SOLVIK!!это Кубики с которыми делаешь упражнения и они влияю на человека как личность,вообщем делают сильнее,раскрывают настоящий потенциал и облегчают жизнь в сто раз!это мое спасения!в интернете есть о них много,кто в себе не уверен и имеет много тараканов по жизни,то почитайте!Кубики изменят Вам жизнь к лучшему точно)))
Она настолько хороший профессионал?
Мне сначала показалось, что на на первой картинке все было так:
Да, неуверенные в себе люди всегда рассчитывают на котиков)))
Уверенность в себе не образуется сама по себе на пустом месте.Иначе вокруг было бы не продохнуть от мачо и очень уверенных в себе супервуман.Не умеем мы управлять тем,что у нас внутри,должным образом.Нельзя превратиться из неуверенного в себе ботаника в уверенного мачо лишь усилием воли.Можно отправить ботаника в спортзал и к стилисту,но глубинные причины неуверенности в себе(например,тиранические родители,которые постоянно сравнивали с "сыном маминой подруги" и т.д)никуда не денутся.
Вот не верите же вы в людей! Да и правильно, я тоже в них не особо верю. Потому что ныть и страдать проще, чем сделать усилие воли.
А вот на тиранических родителей и вообще жизненные обстоятельства все валить не надо. Просто усилие должно быть... усилием, а не чем-то вроде героического воздержания от очень вкусного кекса в течение целых 30 минут.
А еще должен быть пинок, который запустит понимание, что дальше так жить нельзя, обычно это травма, которая возникает лишь потому, что человек категорически не хотел признать и бороться с другой травмой.
Но некоторые и тут предпочитают страдать дальше. Сопротивляются воле мироздания так сказать. Их дело.
Конечно,надо бороться(если вам это точно надо). Но влияем мы лишь на внешние обстоятельства(например,можем пойти в спортзал).Но заставить себя ПОЛЮБИТЬ тренировки,если до этого мы их ненавидели,мы не можем.То же самое и с уверенностью в себе.Мы можем делать что-то,что будет способствовать,чтобы мы ВЫГЛЯДЕЛИ уверенно(спорт,деньги,всякого рода макияж и т.д. у женщин),но внутри уверенности больше станет не на много.
вот соглашусь. у меня хорошая жизнь, жаловаться на нее нельзя. меня уважают, я яркая личность достаточно. но уверена ли я в своих силах? нет.
но мой совет всем неуверенным:
хуже всего - копаться в себе. надо стараться просто жить =)
Согласен.Просто жить(желательно своим умом).Просто стремиться к тому,что радует.И радоваться тому,что есть.
Мне кажется, вы путаете уверенность в себе с каким-то агрессивным чувством собственной неотразимости. Что уверенный в себе человек не сомневается, всегда трезво оценивает свои силы и вообще какой-то супергерой.
Неуверенность - это когда не пробуешь, потому что что страшно, или наоборот - лезешь в крайности, чтобы никто не заметил, что страшно. Неуверенный, это когда делаешь хорошие вещи, но даже тысяча хвалебных отзывов не убедит тебя, что они - хорошие. Неуверенность - это когда не получается радоваться, потому что кажется, что радость незаслужена и за минуты счастья потом прилетит от мироздания.
Если с этим всем не бороться - лучше просто лечь в гробик и завернуться в саван. Что многие и делают, заменив саван бесполезным нытьем в интернете.
А если кто-то не хочет лезть в альфы потому что просто не хочет - это не неуверенность. Если кто-то сомневается в своих силах время от времени - это тоже нормально, куда хуже, если сомнений вообще никогда не возникает.
Надоело, если честно, что из-за обилия "быстрее выше сильнее" в этих ваших сетях к неуверенным причисляются все, кто не обладает таранной силой танка и упрямостью мысли как у дуба.
Тут много тонких моментов.А что если оцениваемые силы(привлекательность,неотразимость,харизма и т.д)недостаточны(или кажутся таковыми)для того,чтобы начать очаровывать того(ту),которая нравится.Вряд ли это прибавит уверенности в себе.А полюбить кого-то попроще(или вообще другого типа) человек не может.И ,да, уверенными в себе считаются в современном обществе "танки",давящие и расталкивающие всех подряд.Остальных считают неуверенными.:)
Но мы же выбираем жить своим умом, не так ли? :)
А потому, какая разница, что считает общество. Хитрый ниндзя, крадущийся вдоль стены, порой эффективнее танка.
Можно сыграть в любой шутер и проверить)
Стратегически да,тактически-как фишка ляжет :)
Иногда просто жить, не покопавшись в себе, нельзя.
неправда) можно и наперекор родителям думать - все меня обсирают, а я конфетка))
Ну это тоже несвободное состояние.И можно дойти до полнейшего отрицания всего(в том числе и хорошего)в родителях.Это такие тонкие настройки психики,которыми легко наломать дров.
Если остается в подростковом возрасте то да.Но у некоторых может перейти дальше.Вообще перестают общаться с родителями(звонок раз в год не в счет).
Оно,родимое :)
Супервумен, что работают на вокзале, чересчур уверены в себе.Но это не делает их счастливыми как Джулию Робертс из фильма Красотка.
Наверное,потому,что Красотка-сказочный персонаж.Современный аналог Золушки.А вумен-реальные люди :)
И я о том же. У некоторых девиц уверенности больше чем достаточно, а счастья все нет как нет.
25 лет знаком с таким человеком и 18 лет был с ним в браке. Страшно что каждый пункт в точку. Большинство комментаторов занимаются х@рней, разглагольствуя о том, чего на собственной шкуре не испытали.
печально узнать себя в каждой картнике...лучше бы написали как себя перебороть
Замечательно, только "неуверенность в себе" – это же проявление чего-то большего. Симптом. Поэтому обычным усилием воли тут ничего не изменить. Нужно найти и переварить причину, тогда есть шанс... А жить на сопротивление, отрицая глубокие проблемы, притворяясь, что ты "в порядке" – это просто значит откладывать решение этих проблем на потом. А потом их будет еще труднее распутать.
