Комментарии к статье «7 хитростей для тех, кто просто ненавидит заниматься спортом»

К тексту статьи
Уведомления

5. Используйте любой перерыв в работе, чтобы хорошенько подвигаться
- я прям представляю - по коридору иду в уборную или на обед с выпадами такая, руки в боки))) а за мной мои коллеги в том же темпе)))

23
-
Ответить

Как-то меня коллега застал, как я интенсивно потягивалась в комнате, где никого не было. Я конечно сделала покерфейс, и ушла быстренько, но оооочень было стыдно:)))
А вообще не зря же делали на производстве минутки гимнастики - все дружно вставали, разминку делали...

2
1
Ответить

а я периодически делаю легкую разминку при коллегах, и даже не стыдно)) только у себя в отделе конечно

3
-
Ответить

Наклоны перед чайником на офисной кухне - это зрелище не для слабонервных.
хотя и не лишено смысла, так же, как и приседания в туалете)
=============
лично я хожу за чаем на следующий этаж по лестнице, хотя и на нашем этаже кухня есть.
еще катаюсь на велике по выходным.
с удовольствием поиграла бы в бадминтон, но муж предпочитает настольный теннис, поэтому в качестве компромисса просто гуляем пешком)

8
-
Ответить

Согласна, но если работа связана с физ.нагрузкой серьезной, иногда она бывает достаточно монотонная в нескольких положениях - тут скорее посоветовали бы поменять позу, потянуться, переключиться на другую группу мышц, а то и спазмы могут быть:(

3
-
Ответить
5 лет назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
5 лет назад
Упс, администратор нажал на «удалить».

А что, современная экономика отменила заводы?
укладку дорожного полотна?
рестораны, магазины, гостиницы, больницы?
или вы думаете, что там айроботы впахивают?

4
1
Ответить
5 лет назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
5 лет назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.

Я тут недавно дома мыл пол и по радио заиграла "Eye of the tiger" - это было наверное самое эпичное мытьё полов )

1
-
Ответить

Возможно вы не нашли свой вид спорта, тот который именно вам подходит. Я в зал ходила, очень нудно железо таскать, а вот на аэробику пошла, это же другое дело. К тому же с девочками познакомилась, теперь на треньку просто бегу. А чтобы силы были и худелось лучше пью СпортЭксперт L-карнитин в жидкой форме, способствует превращению жира в энергию. Очень довольна.

-
-
Ответить