Комментарии к статье «17 человек, которые за лишними сантиметрами скрывали настоящих красавчиков»
А что помогло котику? Самодисциплина или мотивация?
Хозяин.
Котик - молодец))) Вдохновил на подвиг!
А куда у них, блин, девается лишняя кожа? Даже шрамов от удаления не видно. Я очень хотел бы расстаться с лишним весом, но перспектива превращения в шарпея пугает. Даже если худеть медленно, а не как после шунтирования, все равно кожа никуда не денется.
Ну медицина сейчас далеко продвинулась. Часть кожи подтянется при регулярных нагрузках, лосьонах и пр. А что вы говорите про шрамы - не тупым топором же отсекают. И не на видном месте. Плюс есть такая процедура как шлифовка шрамов. И, опять же, разные крема для рассасывания рубцов.
Не факт, что кожа обвиснет. Я на 35 кг похудела, и ничего не обвисло, хотя мне тогда уже было за 30, и спортом я не занималась, кремами не мазалась. Правда худела довольно медленно.
Мне еще 15 надо бы убрать)))
Да девается куда-то. Именно, когда медленно - по себе вижу.
А у меня нет ни силы воли ни самодисциплины :(
Что случилось с АДМЕ?
Спасибо, без вашего совета со старыми комментариями, я бы этот пост не нашла)
Эх, мне с моей котейкой 30 декабря идти к ветеринару и показывать как она похудела и что-то мне подсказывает, что не покажу...
а как худеет Ваш котейка? мне своего надо схуднуть, а то прям становится толстеньким((
Купите проф корм (если кот кастрат - для кастратов, если нет - просто для взрослых). На пачке расписано все по граммам: если ваш кот худой, давайте столько-то, если толстый - столько-то. У меня на Рояле коты в нормальном весе, хоть и кастрированы/стерилизованы.
В том-то и дело, что с похудением у нас туго((( В еде ограничить не получается. За 4 месяца на даче немного сбросила вес, а сейчас в квартире боюсь, что опять наберет
Эх, мои домашние дармоеды питаются кормом класса холистик, дальше только черная икра, а еще одна скотина тощая до неприличия, а вторая чрезмерно упитанная, а порознь они есть не хотят. Их бы соединить, перемешать, да поровну поделить - получились бы две идеальные кошки!
Даже странно, что никто ещё не прибежал возмутиться на тему того, что заголовок по сути приравнивает красоту к стройности.
Да, все молодцы, конечно.
Но когда читаю про 1300/1200 и др. очень маленький калораж, прям больно становится. Это очень жёсткое ограничение. Если, конечно, вы ростом не 150 см и весом 45 кг. Тогда это более-менее норма. А бывает, дамы на 800 или даже 600 ккал сидят. Не надо так. После таких жёстких ограничений в течение длительного времени и начинаются частенько всякие расстройства пищевого поведения, набор веса и невозможность похудеть снова. Организму пофиг, что вы хотите весить, к примеру, 45 кг и быть стройняшечкой-фитоняшечкой. Ему пофиг на ваши устремления к красоте. Он смотрит на всё со своей чисто биологической точки зрения. Для него норма - это средняя упитанность. И он будет делать всё, чтобы вернуть вас к этому состоянию. И чем ЖОще вы будете его ограничивать, тем ЖОще будет его ответочка вам за "издевательства":)) Нежнее и осторожнее надо с организьмом. Дабы не поломать его тонкую "душевную" (вернее, телесную) организацию и не поиметь серьёзные проблемы со здоровьем, метаболизмом и психикой.
Согласна про 1300 это вообще ничего, ведь главное правильно питание и кушать гречку а не пиццу которая тоже может уместиться в 1300 калорий.
Можно в один и тот же день поесть и гречку и пиццу.)
Секрет в сбалансированном питании, а не в том чтобы есть только овощи и фрукты.)
Если вы на сидячей работе и тренировки не каждый день, то больше 1300 в себя не впихнешь. Хотя по началу кажется, что очень голодно. Но это просто сказывается отказ от привычки есть не задумываясь, походя.
Молодцы что похудели. Но как ни странно во всех примерах ДО и ПОСЛЕ одна из фото мутная, так что можно сказать что на них разные люди, особенно это видно по первому примеру, у девушки в весе на животе очень крупные растяжки а после они загадочно исчезли.
А котик-то еще и перекрасился)))
1300 ккал...
Я чуть со стула не упала.
1100 надо только на поддержание организма в нормальном состоянии.
Коллараж рассчитывается в зависимости от роста, веса, возраста, активности в течении дня и других не менее важных факторов.
ADME, ты меня разочаровываешь.
Блин, может и я наконец вдохновлюсь сбросить лишние 5 кг.