AdMe
AdMe

Комментарии к статье «10 необычных советов, которые помогут приобрести фигуру мечты»

Уведомления
Возьмите в руки палочки и ешьте ими суп)
24
-
Ответить
Суп под дождём можно есть бесконечно...
18
-
Ответить
И под душем...
5
1
Ответить
"Закрой рот и ешь суп" © мама ))
17
-
Ответить
45 минут на тренировку? Да у меня активность появляется только через час
7
2
Ответить
У меня знакомый чемпион европы и России. Ему срочно надо рассказать про катаболизм после 45 минут, а то он все по 2-3 часа...
5
2
Ответить
С чего бы?))
-
-
Ответить
Я скоро буду как рэмбо.
2
1
Ответить
Ну вот, теперь жене могу с полной уверенностью говорить, что я чертовски похож на Джареда Лето)
17
-
Ответить
Про приглушенный свет читала противоположную штуку - при тусклом освещении человек съедает больше. Именно поэтому в ресторанах, как правило, не яркое освещение
15
1
Ответить
я при любом освещении на аппетит не жалуюсь))
Тоже слышала, что всё-таки больше естся при неярком свете.
5
-
Ответить
А ещё пишут, что синий цвет отбивает аппетит. У меня синяя мебель на кухне, а на аппетит я не жалуюсь ( А если взять тарелочку, да пойти пожрать у компьютера, так никакая синяя кухня не спасёт ))))
5
-
Ответить
все фигня, кроме того что для похудения пища реально должна быть преимущественно белковой...
5
2
Ответить
А еще есть такой важный фактор, как психология. Счастливые люди не толстеют, а совсем наоборот :(
И самый важный фактор - деньги. Ты хочешь на обед куриную грудку или салат цезарь"или че там еще в диетах предлагают, а денег у тебя только на котлетки-полуфабрикаты. С пюрешкой конечно.
12
2
Ответить
4 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
дешевле, чем куриная грудка. И ее на много не хватает, она ж ужаривается или уваривается (
3
1
Ответить
4 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
И не покупайте полуфабрикаты. Хрен знает что там такое. И количество жира однозначно больше, и состав черти какой. По крайней мере, уж лучше купить курицу целиком, она тогда будет почти в два раза дешевле.
3
-
Ответить
Работал я на производстве и видел в каком виде приходит курица для собственного производства и на продажу, охлаждёнка...страх и ужас. Поэтому сейчас абсолютно без разницы что покупать. Что-то непонятно из чего сделано, что сине-зелёная курица непонятно чем напиханная...
1
-
Ответить
У нас куриную грудку купить дешевле, чем готовые котлеты-полуфабрикат
1
-
Ответить
про пункт 3 "Регулярно фотографируйте себя в полный рост." Это только для "жирдяев" мотивашка. Не хочу никого оскорбить, но "жирненькие" действительно увидят результаты.
Я с мужем худеем сейчас. И кроме фото даже записываем видео. И такое ощущение, что никаких кг не сбросили (можете заценить https://www.youtube.com/watch?v=1nGM2N8xg_w&t=2s ). Так стоим болтаем на камеру)))
5
10
Ответить
51 год назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
Спасибо! Все относительно) С кем сравниваете? если с теми, кто близится к центнеру, при росте метр с кепкой, то я полностью на вашей стороне)
3
4
Ответить
Посмотрел я на вас ребята и у меня возник вопрос, вы же и изначально не особо полненькие были. Немножко питание бы изменили, чуть физухи и вообще бы всё отлично было...а так, слишком заморачиваетесь с этими дневниками) Но тем не менее, удачи в ваших экспериментах!
3
-
Ответить
Так они количество просмотров набирают)
10
-
Ответить
51 год назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
51 год назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
До того, чтобы начали платить, там еще набирать и набирать просмотры :)
4
-
Ответить
51 год назад
Этот комментарий съел енот.
Да я не про качество ролика, а исключительно про количество просмотров. Насколько знаю, что-то зарабатывать блогеры начинают от 100 тысяч просмотров. А так, да, для начала весьма неплохо
3
-
Ответить
Спасибо, за пожелания! Относительно толстячков, конечно, мы не особо полненькие) Но для своего роста и возраста все же имеем лишнее. Мы как раз изменили питание и дисциплинировались в походах на спорт. Даже позволяем всякие ништячки и вредности. Не жестко диетимся, не изводим себя, но и не худеем быстро.
6
6
Ответить
51 год назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
Вы же выше сами сказали про ощущения) Вот наверное и ощущает лишнее) Я тоже, если честно, не заметил лишнее...но хозяин барин, как говорится)
1
-
Ответить
при росте 165 вес 50? куда худеть-то? не в обиду, пожалуйста! Кроме того, в первую очередь не на весы смотреть надо, а на сантиметр, рыхлые 50 кг при Вашем росте будут выглядеть и ощущаться гораздо хуже, чем 55 подтянутые. Я, правда, толком фигуру не рассмотрела, Вы же в футболке там, до конца не листала, но, подозреваю, при постоянных занятиях спортом и правильном питании Вы не уменьшите вес - некуда просто, разве что есть перестать, потому что спорт+ПП отощать больше разумных пределов не дадут - а вот подтянуть тело и, как результат, выглядеть стройнее, очень возможно.
Думаю, при 52,5, как Вы выше писали, Вам было некомфортно потому, что это были наеденные пару кило, а все наеденные неудобные(( а вот накачанные не мешали бы ни капельки))
Я сейчас, конечно, классический жиртрест, но помню свои стройные времена - так вот при росте 168 мне просто страшно представить себя в 46, например, размере. Для меня это зашвабренко, кости гремят и посмотреть не на что (я именно о себе говорю, конституции у людей-то разные).
4
1
Ответить
51 год назад
Это слишком секретные материалы.
Прошу прощения! Запуталась, видимо(((
1
1
Ответить
51 год назад
Красиво сказано… но не к месту.
Спасибо) Но все не так радужно)
2
4
Ответить
ух ты, я знаю эту девочку на фотографиях "До" и "После" на картинке №3!
Это Ханна, одна из моих любимых Ютюберов про правильное питание, вот её канал https://www.youtube.com/channel/UCs1uwp7bB1J_3r5xN2ioL_w
-
2
Ответить
у кого-то плохо с математикой: в статье 8 пунктов, а секретов 10.
-
-
Ответить