У пользователей Reddit есть сообщество, посвященное уходу за кожей, — Skincare Addiction. Здесь спрашивают совета при подборе средств, делятся косметическими находками и провалами, результатами бьюти-экспериментов. Герои нашей статьи опубликовали фото своих изменений и рассказали, как им удалось улучшить состояние кожи, пересмотрев систему ухода.
ADME уверен, что у каждой женщины есть секреты, которые помогают выглядеть неотразимо. Надеемся, опыт героинь этой подборки поможет нашим читательницам открыть для себя что-то новое.
Девушка под ником Snattattack опубликовала фото своего прогресса за 10 месяцев. Ей удалось выработать такую систему ухода, которая помогла справиться с темными кругами под глазами, высыпаниями и повреждениями кожи от пребывания на солнце. «Мне больше не нужен тональный крем, и я чувствую себя освобожденной», — написала она. Вот как выглядит ее система.
Утром:
Вечером:
По словам девушки под ником Fonthoe, у нее было покраснение под глазом, сколько она себя помнит. Автор поста считает, что подобранная ею система ухода помогла убрать этот недостаток и преобразить кожу.
Утром:
Вечером:
Раз в неделю: пилинг для лица с AHA-кислотами (30 %) и BHA-кислотами (2 %).
Пользовательница под ником Xinveigled пишет, что счастлива видеть те изменения, которые получила за 3 месяца, пусть даже результат пока небольшой. Автор поста была недовольна Т-зоной, состоянием пор на лбу и очень чувствительной кожей возле носа.
Утром:
Вечером:
3 раза в неделю: салициловые диски (от Stridex).
Разница между фото — 4 месяца. Автор поста обратилась к дерматологу, и та выписала ей несколько средств. Девушка считает, что ее система ухода приносит пользу, поэтому поделилась на Reddit своим прогрессом.
Утром:
Вечером:
Пользователи делятся не только фотографиями перемен на лице, но и результатами работы, к примеру, над кожей рук. Так, автор поста под ником Caitykate98762002 рассказала, из чего состоит ее система ухода, и поделилась фото прогресса за неполный год.
Утром:
Вечером:
Героиня этой публикации призналась, что стала меньше краситься, подобрала средство для умывания и перестала использовать салфетки для снятия макияжа. Также она отказалась от тех продуктов, которые ей рекомендовал дерматолог, поскольку те не помогли так, как хотелось бы.
Утром:
Вечером:
Также девушка использует несколько дополнительных средств, если ощущает, что кожа стала излишне сухой или появилось раздражение.
Несколько раз в неделю: пилинг для лица с BHA-кислотами (2 %) — 1–2 раза, гель «Дифферин» и средство с витамином А — 2–3 раза.
Автор поста Chameleon28 говорит, что долго экспериментировала и подбирала уход за кожей лица, который подойдет именно ей. В конце концов текущая рутина доказала свою эффективность на протяжении более чем 4 месяцев.
Средства, которые она использует:
На фото справа — результат через 30 секунд после нанесения увлажняющего крема. По словам девушки, ее беспокоило состояние кожи на ногах и подобранный крем порадовал и обнадежил своим быстрым действием. Поэтому она планирует использовать его в дальнейшем.
По словам автора поста Realbambinopasta, разница между фото — 15 недель. Изменилась текстура кожи. Девушка добилась матовости и избавилась даже от самых незначительных покраснений. Вот как выглядит ее ежедневный уход.
Утром:
Вечером:
Каждый выходные — очищающие маски для лица.
Разница между фото — 9 месяцев. По словам автора поста Elunak, на фото справа она запечатлена с минимумом макияжа: «Никакого тонального крема и пудры, только тушь».
Утром:
Вечером:
Раз в неделю: пилинг для лица с AHA-килотами (30 %) и BHA-кислотами (2 %), маска для лица.
Девушка под ником Shneekyshnake рассказала, что изменила свой подход к уходу и теперь использует только тушь. Раньше вся ее рутина сводилась к умыванию простым мылом, также ее беспокоили высыпания, жирный блеск и покраснения. Сейчас ее полностью устраивает то, как она себя чувствует и выглядит.
Утром:
Вечером:
Девушка под ником Lalalazylady опубликовала результаты своего прогресса и рассказала, как пришла к этому: «Несколько месяцев назад мой уход за лицом включал в себя кучу продуктов. Я издевалась над своей кожей, а она мстила мне в ответ: обезвоживанием, шелушением. Затем я изменила подход. Теперь пользуюсь только увлажняющим и солнцезащитным кремами, немного тональным средством и румянами».
Какие у вас есть лайфхаки и секреты, которые помогают выглядеть и ощущать себя превосходно?
Вот что можно почерпнуть из этих историй? :)
Ладно бы еще писали какими конкретно средствами пользовались до, а какими - после. А то даже увлажняющий крем от разных производителей отличается составом и действием.
В общем, подводя итоги: каждой из нас стоит наблюдать за своими реакциями на те или иные средства и методом проб и ошибок подобрать идеальный для себя уход. И не сильно печалиться, когда, к примеру, маска, спасавшая кожу 3 года, внезапно вызывает аллергию :)
Пока все кремы опробуешь, уже и старость придёт))
и не факт, что красивая)))
Вы вместо крема наносите детское мыло?)
В большинстве своём они перестали штукатуриться.
а вторая половина начала.
Состояние кожи, волос, ногтей и в целом организма вполне можно улучшить изменив питание. И не нужно будет столько средств по уходу.
Если проблемы гормональные или вызваны неподходящим уходом, изменение питания абсолютно ничем не поможет.
Я этого и не утверждала.
Точно также они не лечатся изменением питания.
чуть поможет, если например исключить все жарено-салено-слакое-жирное, то сальным железам просто неоткуда будет черпать материалы для выработки кожного сала, и воспалений станет поменьше, но вот долго можно пожить на такой диете, это другой вопрос?
говорю как человек с проблемной кожей.
Я однажды почти год провела на очень строгой диете + регулярное употребление сорбентов (это было назначение врача). Ела в основном гречку, яблоки, овсянку + иногда курицу в отварном виде. Увы, на состоянии кожи не сказалось ни малейшим образом.
А все почему? Потому что у моего акне совершенно другие причины.
И опять же, знаю людей, которые большую часть сознательной жизни жрут все подряд, и их коже можно только позавидовать.
странно вокруг меня много, есть те что весят по 120 кг, но при этом имеют чистую кожу
Ваша диета содержала мало полезных веществ, а сорбенты поглощали все, что было из тех продуктов, что вы ели. С чего же кожа станет лучше? Даже не знаю, как вы авитаминоз не получили после года такой диеты((
Получила, конечно же.
Это был ответ комментаторам выше, что стоит только «очистить» организм, как сразу получишь идеальную кожу. Хотела опровергнуть этот стереотип.
Да, согласна.
Полисорбенты! Правильное питание, исключить жирное и сладкое, обильное питье
сразу видно, у вас не было проблем с кожей или только подростковые. Ох, как я за свою жизнь устала от таких советов.
поддерживаю)
Знаете, иногда действительно сложно найти причину. Я тоже долго мучалась, в итоге лучше стало после переезда на другое место жительства, может вода, может общая экология...
Не агетирую, а просто как вариант)))
Не всех это спасает. Кожа тоже орган, она бывает слабая или чувствительная сама по себе, вне зависимости от питания и состояния микрофлоры кишечника
Для кожи, у которой небольшие высыпания - да, этот вариант работает.
(Сама обладатель жирной и проблемной кожи - до ухода с кислотами что только не пробовала)
проблемы с кожей не решаются "чудо" кремами, надо искать проблему глубже и устранять ее, а не симптомы
Не решаются. Но от правильного ухода хуже точно не будет
Если это особенность кожи, а не проблемы с питанием/гормонами и т.п., то решаются.
Просто это не "чудо" крема, разрекламированные на каждом шагу, а правильно подобранная дерматологом (на это особо обращу внимание, что подбирать должен специалист) космецевтика чаще всего с кислотами и витаминами
Ожидала от статьи советов по питанию, а прочитала про то, как люди научились скрывать симптомы :D
Питание может помочь даже с гормонами (если там конечно не полный развал). Темные круги под глазами могут быть от недостатка железа, тусклая кожа и шелушение - от недостатка витамина Д. Так что нужен комплексный подход - если улучшать кожу одной только косметикой, то на этом долго и далеко не уедешь.
если в гормонами полный развал - то будет много сигналов об этом, первый нарушение цикла, боли и проч и проч. а не только кожа
опять не недостаток железа тоже скажется не только кругами под глазами, а выпадением волос, прекращением роста ногтей, обмороками, кстати высыпаний может быть наоборот меньше, так как появляться сухость кожи
Согласна! Просто статья же про кожу )) И во многих случаях кожа сигнализирует одной из первых, что есть проблемы. Просто не все (даже врачи) понимают эти сигналы.
У меня, сколько помню, всегда были мелки прыщички на задней поверхности рук (от локтя до плеча). Дерматолог советовала х/б одежду и постельное и мыться дегтярным мылом. Особо не помогло, я как-то подзабила на это. Из-за проблем со здоровьем (со стороны щитовидки, ЖКТ, разных дефицитов) пришлось убрать из питания сахар, глютен и молочку - и о чудо - через 3 недели кожа на руках стала чистая! Никакими новыми кремами я тогда не пользовалась. Сахар портит кожу, это да, но обычно в связи с этим освещают прыщи на лице, а не вообще. Плюс вероятно у меня чувствительность к глютену или лактозе.
В общем, одно слово – "ретинол"
у меня было в на правильном питании, высыпаний становилось 2 раза больше
чего?
Скрытая реклама средств The Ordinary ?
Ретинол хоть и помогает от многих кожных проблем, но побочка у него бывает опасной.
а что, только там ретинол?
Скорее речь о сыворотке ниацинамид+цинк, вроде нигде больше этого сочетания в конкретно такой концентрации нет.
Упомянутые в статье AHA/BHA пилинг для лица и Эмульсия с ретинолом 2% тоже их.
The Ordinary скорее просто более доступен (в ценовой категории и в количестве мест для покупки) и известен.
Ретинол сейчас используют практически все марки, другое дело, что схему ухода должен прописывать дерматолог, подбирая препараты и алгоритм именно под вас
Плохая экология, нервы и неправильное питание (и ещё куча признаков) сказывается на коже, и от некоторых из них невозможно избавится. Сама недавно встала на тропу войны с проблемной кожей ?, так что статья очень порадовала, спасибо)
как человек у которого проблемная кожа могу сказать, что на нее влияют ряд факторов, плоть до недосыпа. Если опять же если есть гормональные проблемы - это будет видно не только по коже, но и по циклу, общему состоянию здоровья, так что не надо всем говорить про гормоны. И те кто пишут, тут что надо прост исключить жирное - сразу видно, что не сталкивались с такой проблемой.
а косметические средства - от них тоже не стоит отказываться
На 5м фото различия между «до» и «после» просто невероятны! И всего лишь нужно было снять кольцо!
А мне просто Примадофилус помог)
Средство, которое прописал дерматолог. Просто великолепно. Спасибо за совет.
У меня периодически проблема с прыщами может возникать, а что бы избавиться от них, я обычно пользуюсь актив-кремом у марки Либридерм, он из серии серацин. Наношу точечно. С ним прыщи не такие большие становятся, кожа чистая, черные точки не так заметны.
Я считаю что перед тем как начать использовать разные средства по уходу за кожей, нужно изменить свой рацион питания, высыпаться, заниматься спортом и использовать меньше макияжа. А если это не помогает то тогда можно попробовать использовать разные средства по уходу за кожей
