AdMe
AdMe

Оказывается, «пилатес» — это человек. Да, и фитнес этот придумали сотню лет назад

Уведомления
Ого, а я всего этого и не знала, пожалуй, надо будет заняться "методикой Пилатеса" на досуге)
5
1
Ответить
«пилатес» — это человек
А Слава КПСС - нет
16
1
Ответить
прямо захотелось попробовать, пошла гуглить пилатес дома)
7
-
Ответить
Мне очень нравится то, что заниматься пилатесом можно даже не имея вообще никакой физической подготовки. Стойку, конечно, делать сразу не будешь, но есть упражнения даже для "чайников"
2
1
Ответить
Тоже почитаю и начну заниматься )) Часа сцен.движения в неделю маловато как-то...
3
-
Ответить
знала, и правда отличная методика, щадящая для суставов
4
-
Ответить
если б я занималась боксом, лыжным спортом, гимнастикой и дайвингом я б тоже построила пропорциональное тело,причем без всякого пилатеса. Но в реальности все наоборот, занимаюсь пилатесом и построить тело он поможет только если меньше жрать,впрочем как и любой вид фитнеса. Однако плюсы в нем есть и без этого.
6
2
Ответить
На третьей фотографии Сильвия победила гравитацию, либо действительно сисек нет совсем.
1
1
Ответить
Если он родился 09.12.1883,а умер 09.10.1967 (по данным с Интернета),
он никак не мог прожить 87 лет.
1
1
Ответить
Спасибо, поправили!
1
1
Ответить
Занимаюсь пилатесом и на матах, и на оборудовании. ОЧЕНЬ нравится и ОЧЕНЬ советую!
1
1
Ответить
Не буду утверждать, но он наверное умер бы раньше, так как был больным человеком, а его же методика позволила ему дожить до 84 лет...
-
-
Ответить
4 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.