AdMe
НовоеПопулярное
Творчество
Свобода
Жизнь

Что произойдет с телом, если съедать 4 миндальных ореха каждый день

Уведомления
Как вы могли так предать авокадо?!?
17
3
Ответить
3 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
да, даже от одного авокадо в день можно неплохо раздобреть)))
7
1
Ответить
3 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
ну, если только кроме них ничего не есть, то конечно... бгг))
3
1
Ответить
3 года назад
Нет комментария - нет проблем.
Преемник авокадо??? Я против!!! Авокадо, вперед!!!
5
1
Ответить
3 года назад
Нет смысла скрывать правду, но мы попробуем.
Спасибо, за внимательность, Iskander)
2
1
Ответить
3 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
А если, не дай бог, 5 орешков, то будет передозировка или сразу анорексия?)
12
1
Ответить
3 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
Как страшно жить)
3
1
Ответить
Гиперорешкоз! Иначе говоря, гиперминдалевоз!
7
1
Ответить
Отлично ADME, ждем следующих статей
Что произойдет с телом, если съедать 4 морковки каждый день
Что произойдет с телом, если съедать 4 семечки подсолнуха каждый день
Что произойдет с телом, если съедать 4 устрицы каждый день
Что произойдет с телом, если съедать 4 арбуза каждый день
8
1
Ответить
3 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
можно помочь эдми со статейками и идейками))
2
1
Ответить
Будете быстрее загорать и цвет будет красивый
От 4 семок вряд ли будут результаты)
Либидо, как говорилось
Обосцытесь (пардон))
2
2
Ответить
4 арбуза...хм)
1
1
Ответить
Да просто типа, когда придет смерть, то она скажет: "Мля, я такого придурка никогда не видела, прикольно, поживи еще, я поржу еще!
-
-
Ответить
Зря смеетесь. Пегано (очень известный врач) тоже рекомендовал своим больным есть по 4 сырых миндальных ореха в день. Я ем не 4, а горсть.
4
4
Ответить
3 года назад
Это слишком секретные материалы.
1. Пегано - известный врач, который разработал свою методику лечения псориаза диетой. Он помог очень многим людям убрать проявления псориаза и вести полноценную жизнь.
2. Я так понимаю эту рекомендацию, что минимум 4 штуки, можно больше. Так как больше горсти в день есть не рекомендуют (тяжело для печени много жирного, и орехи калорийные), то я ем горсть.
5
3
Ответить
3 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
Молодец )
А я еще утром съела.
3
2
Ответить
А ещё в миндале содержится синильная кислота. Но в семечках из косточек слив, абрикосов, персиков, вишен её больше.
2
1
Ответить
Только сегодня утром читала книгу Ковалькова про похудение, и он там пишет, что диетологи часто назначают поедание миндаля тем, кто сидит на диете. Потому что в миндале много цинка и других минералов, которых нехватает худеющим.
Пы.Сы. Я очередную горсть миндаля сейчас сижу грызу )
3
1
Ответить
Горсть - это 100 граммов?
Аж 575 ккал, из которых половина - жиры. С такого не похудеешь.
-
1
Ответить
Инфа о обезжиренной диете для похудения сильно устарела. Один из важнейших компонентов для здорового похудения, к примеру, жиры Омега-3.
2
-
Ответить
А никто и не говорит, чтобы вообще не есть жирного. Горстями их не надо. Орехи - тяжелая пища...
1
1
Ответить
Женская горсть - это примерно 23 орешка, там грамм 30 примерно.
Поэтому и говорят есть только 4 орешка, если цель - похудеть ))
2
-
Ответить
Не худеете? Тогда ОК. ))
1
1
Ответить
Хоспидя. Дамы, я не люблю говорить конкретно о диетах, скорее о правильном питании. Но к примеру, одна из самых действенных диет, а именно кетодиета, так там до 50% калорий именно жиров. Так что горсть вполне нормально.))
Ну не 1000 же калориях сидеть, это уж совсем клиника.
3
-
Ответить
Да мы сами на них не сидим и не собираемся. Может, я неграмотная в данном вопросе, но упорно придерживаюсь мнения, что есть надо всё и в меру. Кроме совсем уж несъедобной дряни.
Надо побольше двигаться, и вообще больше позитива. ))
4
1
Ответить
На счет в "меру, двигаться и позитива" - абсолютно согласен.
На диетах в их "общенародном" понятии сидят те, кто не может выполнить эти три пункта)).
4
-
Ответить
Кстати, да, Алексей Ковальков очень грамотный дядька)))
Очень остальным рекомендую. Все продуманно, взвешенно и грамотно.
2
-
Ответить
А рентгеновское зрение появится? А бегать быстрее молнии буду? А на рояле научусь играть? ;)
7
2
Ответить
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
3 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
3 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
3 года назад
Не шумите. Комментарий спит.
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
"Есть миндаль с кожурой" - это как?
4
2
Ответить
Видимо, с наружной коркой. ;)
1
-
Ответить
Произойдет! В теле будет 4 ореха каждый день... И когда в теле не останется места - вы лопнете!
1
-
Ответить
Можете весь день жрать что попало, когда попало. Но вот 4 миндалинки - и всё будет отлично!
Мне это напоминает недавний разговор с подругой:
-Хочу начать пить оливковое масло.
-Зачем?!
-Оно полезное.
-Это да, но им лучше просто салат заправить.
-Нет, в салате мне невкусно.
-Тогда и не пей.
-Почему???
-Оно же, как любое масло - голимый жир и калории. Одно дело свою норму им получать, а другое - еще к норме масла добавить, даже и полезного.
И, мне кажется, я ее не убедила...
5
-
Ответить
ага, из серии
10
-
Ответить
Про похудение особенно позабавило) Что мне мешает есть миндаль вприкуску с булочками и конфетками?) Разве что цена на этот миндаль)
4
-
Ответить