9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем

Культура
3 года назад

Женский организм — очень сложная штука, и многие девушки даже не подозревают о том, какими уникальными биологическими особенностями обладает их тело. Например, к стоматологу или на эпиляцию лучше пойти во время последней недели менструального цикла, а упругость груди зависит от объема потребляемой жидкости.

AdMe.ru собрал уникальные факты о женском организме, знание которых может значительно упростить жизнь.

1. Чрезмерные тренировки могут нарушить менструальный цикл

Доказано, что физические упражнения способны облегчить боль во время месячных. Однако если переусердствовать с тренировками, то это может иметь совершенно противоположный эффект. Чрезмерная физическая нагрузка ведет к гормональному дисбалансу в организме, в результате чего у женщины нарушается менструальный цикл. Это вовсе не значит, что нужно отказаться от спортзала, просто ко всему следует подходить с умом.

2. По груди можно определить состояние здоровья

Женская грудь отображает состояние здоровья, даже если ничего не болит. Например, выделения из молочных желез могут свидетельствовать как о гормональном сбое, так и о нарушении работы яичников. В данном случае лучше сразу проконсультироваться с врачом. Если же вы чувствуете зуд в сосках или заметили раздражение под грудью, то, скорее всего, у вас аллергия на бюстгальтер или на стиральный порошок, который вы используете.

3. Вес не является показателем здоровья организма

То, что у вас есть пара лишних килограммов, совсем не обязательно говорит о проблемах со здоровьем. Набор веса зависит от ваших привычек в еде, от наследственности и от конституции вашего тела. Однако у полных людей внутренние органы могут быть гораздо здоровее, чем у худых.

4. Грудь может обвиснуть из-за недостаточного количества воды

Нехватка воды в организме приводит к изменению состояния кожи: она становится сухой и дряблой. Именно поэтому стоит следить за водным балансом своего организма, чтобы грудь не потеряла свою упругость.

5. Цвет губ сигнализирует о здоровье печени

Если ваши губы резко потеряли цвет и стали бледными или, наоборот, приобрели насыщенный темный цвет, то это свидетельствует о заболеваниях печени. Не тяните время, а скорее обратитесь к доктору.

6. Пища может быть причиной мигрени

Головные боли могут быть вызваны не только стрессовыми ситуациями, но и вашим рационом. Существует даже такое понятие, как «мигрень гурмана», при которой некоторые продукты (например, стакан апельсинового сока, шоколад, сыр, орехи, копчености) могут вызывать сильнейшую головную боль.

7. Существует только 6 дней, когда можно забеременеть

Сперматозоиды остаются активными в женском организме до 5 дней. Поэтому вы можете забеременеть, если половой акт выпал на 1-й день овуляции либо же в любой из 5 последующих дней.

8. Жир на животе откладывается из-за нехватки сна

Даже если вы тренируетесь в спортзале по 5 раз в неделю, у вас все равно может оставаться жир на животе. Причина этого — отсутствие полноценного здорового сна. Если женщина не высыпается, то организм испытывает нехватку энергии, в результате чего «откладывает» так называемый экстренный запас энергии именно в области живота. Так что запомните простое правило: хотите плоский и подтянутый живот — спите по 8–9 часов в сутки.

9. Организм не так восприимчив к боли в определенные дни менструального цикла

Во время последней недели менструального цикла женский организм становится менее чувствителен к боли. Это связано с тем, что в период с 23-го по 28-й день цикла понижается уровень гормона эстрогена, соответственно, снижается и общая чувствительность. Так что если вам необходимо, например, полечить зубы, то можете смело планировать визит к стоматологу именно на эти дни.

Фото на превью depositphotos.com/estherqueen999

Комментарии

Уведомления

"Сперматозоиды остаются активными в женском организме до 5 дней. Поэтому вы можете забеременеть, если половой акт выпал на 1-й день овуляции либо же в любой из 5 последующих дней."
Не последующих, а предыдущих. Яйцеклетка живет всего около 12 часов, и именно потому, что сперматозоиды живут до 5 дней, у них есть шанс дожить до овуляции. Через пять дней после неё уже просто нечего будет оплодотворять. В принципе, как и через два.

22
-
Ответить

То есть в месячные никак нельзя забеременеть? )) Вот тут я с вами поспорю.

-
1
Ответить

Почему нельзя? из чего такой вывод?
Можно, например, если цикл короткий. Так как овуляция приходится на середину цикла, то обычно это 12-15 день, а если цикл 21 день , то это 9 день. Вот и считаем - 9-5=4. То есть на четвертый день цикла вполне можно забеременеть.
Или второй вариант - продолжительные месячные, 7-9 дней. Считаем при овуляции на 12 день - 12-5=7, получается вполне можно "попасть".

3
-
Ответить

Я вам больше скажу, при первом дне цикла тоже можно попасть при обычном 26-28 дневном цикле. И перед месячными чуть ли не накануне тоже возможно при стандартном цикле. Так что высчитывание дней - пустая трата времени, особенно если цикл не всегда четкий (не 28 дней, а 26-28, 28-30 и т.д.).

3
-
Ответить

Не, ну всякое бывает. Бывают и две овуляции за один цикл, бывает ни одной. Наверное, и варианты с тремя овуляциями встречаются.
Но в любом случае, беременность возможна только при наличии живой яйцеклетки, а она всего 24 часа живёт.
А если цикл плавающий, то считать дни - себе дороже.

5
-
Ответить

Вот именно. Приходим к одному выводу: всё индивидуально до такой степени, что даже иногда высчитать невозможно, т.к. шанс на ошибку велик.

-
-
Ответить

Это понятно, что такое знание нужно скрее для того, чтобы увеличить шансы на наступление беременности, а не для того, чтобы избежать беременности незапланированной. Ну или с вариантом, что вроде как пока детей не планируем, но если будет - то и пусть будет. Потому как даже если организм работает как часы нет никакой гарантии, что в один непрекрасный момент эти часы не дадут сбой.
Или это только небольшому количеству людей понятно, а остальные не заморачиваются?

5
-
Ответить

Большинство людей вообще ни о чем не заморачиваются. Думать и планировать - это слишком сложно.

3
-
Ответить

Немного уточню: овуляция происходит не в середине цикла, а за 14 (в среднем) дней до месячных. Вторая фаза цикла в норме фиксированная, а вот первпя может меняться и определяет длину цикла

5
-
Ответить

Че-т я всю жизнь считала, что жир откладывается в тех местах, к которым склонен твой тип фигуры, а количество сна тут совершенно ни при чем. Я как спала по 6 часов - весь жир на жопе, щас сплю по 9 - вау! весь жир на жопе!

19
-
Ответить

Поспите двенадцать часов. Глядишь, жир и на другие места перекинется :)

5
1
Ответить

Ну как так? Я уж собиралась режим кардинально менять, а не свои пищевые привычки. Вдруг жир на жопе будет скапливаться в грудь, при этом я спокойно буду кушать замаринованное сало и ничего не делать :(

2
-
Ответить

Совет про стоматологов - для тех, кто плохо переносит наркоз?
Там же вообще болевые рецепторы отключают на время лечения.

4
-
Ответить

Не всегда, если проблема небольшая - то не всегда делаю обезболивание.
Ну и гигиена - тоже не самая приятная процедура, никто ничего не обезболивает.

2
-
Ответить

я говорила, когда в этом есть необходимость, и сама при чистке камня ничего неприятного не чувствовала совсем, врачи тоже разные - кто-то аккуратен, а кому-то наплевать. Ну и в принципе есть гели, спреи снижающие чувствительность

-
-
Ответить
5 лет назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.

Тогда уж лучше нижнюю и верхнюю челюсть отдельно :) С ужасом представила, как я кому-нибудь улыбаюсь такой улыбкой :)))

Комментарий с изображением на AdMe.Media
-
-
Ответить
5 лет назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.

Ну а на следующий день? или вечером одну половину, утром следующего дня, пока никто не увидел - вторую?

-
-
Ответить
5 лет назад
Это слишком личное, не можем показать.

Ну нет, я так не могу.... Я в банке работаю, правда сейчас уже в бэкофисе, а вот раньше - с клиентами. Вот ещё не хватало такую красоту неделю всем демонстрировать. :)))

-
-
Ответить

Про физ.нагрузки во время месячных как-то загнули. Тут всё индивидуально. У некоторых женщин вообще менструальных болей не наблюдается, другие же от боли на стенку лезут при прочих равных условиях.

3
-
Ответить

Согласна с вами, мне тоже спорт помогает с симптомами климакса бороться...ну и дополнительно я еще конечно организму помогаю(только вот другой препарат принимаю-циклим(фитоэстрогены))-благодаря всему этому и чувствую себя отлично....За здоровьем нужно следить, безусловно...У меня вот подруги пренебрегают-в итоге от приливов страдают кошмар как!

-
-
Ответить