AdMe
AdMe

Из-за этих 5 причин мы толстеем на работе. Но есть 5 способов остановить это

Уведомления
Поверьте офисной "крысе" с 20 стажем, лишние кг -это только отсутствие движения!!! Ем мало, перекусы -тоже не поощряю, но " утяжеляюсь" периодически.
Как только начинаю двигаться-сразу и "облегчительный" результат)))
10
-
Ответить
Вы "утяжеляетесь", когда потребляете больше энергии, чем тратите. С движением, без движения - неважно.
6
2
Ответить
А у меня другая беда - спустя полгода офисной работы появился целлюлит... Теперь стараюсь вот как-то после работы на плавание ходить, гулять (бег противопоказан), но обидно, что такое вообще случилось.
-
-
Ответить
А у вас его никогда не было? Для женщины целлюлит норма. Возможно, ушел гормональный дисбаланс, потому и появился целлюлит.
-
-
Ответить
Люблю вот это вот - "для женщины целлюлит норма". Ага.
Только вот первая степень целлюлита визуально вообще не определяется, а вторая - когда он виден только при мышечном напряжении или захвате кожной складки. И вот это - норма.
А у нас под "норму" определяют и 3, и 4 стадии - с нарушениями местного лимфо- и кровообращения, снижением эластичности тканей, отечностью и т.д.
-
-
Ответить
То есть вы дошли до 3 и 4 стадии? Тогда, конечно, понимаю вас. Сейчас, как и лет 10 назад, девочки любого возраста очень любят жаловаться на свою внешность и страдать от целлюлита, который по сути и не виден.
-
-
Ответить
Я? Нет, не дошла. Даже до второй еще неблизко. Но это и не я жаловалась, что целлюлит появился, это была Алена :)
А по поводу стадии - если человек говорит, что целлюлит появился - значит, этот целлюлит визуально определяется. И если этот целлюлит заметен без напряжения мышц и без захвата складки - это 3 стадия. И это уже не есть хорошо.
-
-
Ответить
Прошу прощения, запуталась в никах.
Из моего окружения сейчас никто не обсуждает эту тему. А вот, когда мне было лет 15, то девочки очень любили схватить ляжку и сказать: вот, целлюлит есть, он ужасен!
-
-
Ответить
Ничего, всё в порядке.:) Тут вообще сложно с комментариями.
А с обсуждением... ну тут, на мой взгляд, две крайности. Или хватать себя за ляжки с криками "смотри, какой ужас" - хотя никакого ужаса там нет и в помине. Или не обращать внимания на явные проблемы при конкретных буграх и ямах на тех же ляжках - "целлюлит - это норма, он у всех есть".
Я стараюсь относится к этой проблеме спокойно - если при напряжении мышц ничего не проявляется, то всё ОК, и с лупой я ноги обследовать не буду. :)
-
-
Ответить
P.S.Первый вариант чаще встречается у молодых девушек, а вот второй - уже, как правило, после 30. Причём зачастую у тех же девушек, которые еще лет 10-15 назад с ужасом хватали себя за ляжки :)))
-
-
Ответить
Не в целлюлите счастье! ))
1
-
Ответить
А в его отсутствии :)
1
-
Ответить
Да даже не в его отсутствии! Просто и легко: не надо заморачиваться.
-
-
Ответить
Аккуратненько только. А то так можно и совсем за собой следить перестать...
-
-
Ответить
О, вы наверное в точку попали. У меня были жуткие гормональные сбои, пока не начала таблетки пить, теперь все в норме, но вот целлюлит расстраивает. Да, никогда не было раньше...
-
-
Ответить
Один вред от офиса: работаешь - жить не когда, уволишься - жить не на что.
6
1
Ответить
4 года назад
Три вещи нельзя скрыть: солнце, луну и истину. А комментарий - можно.
Жить некогда - это когда работаешь 2\2 с 10 до 22, приезжаешь, падаешь, просыпаешься - и опять туда. С таким графиком люди работают и в праздники - у всех новогодние, а у вас рабочий день. Уж лучше нормированно работать с 9 до 17, приезжать домой к 18-19 и весь вечер ваш, чем работать 2 дня по 12 часов, потом один день счастья, а следующий день - "о боже, снова на 12 часов...".
-
-
Ответить
нормированно не всегда получается. есть профессии, где нормированный график только на бумаге. Например, следователи. У них срок по делу идет даже в праздники и выходные. А дело надо расследовать в тридцатидневный срок. И работы часто там по самую макушку. Если работать, как вы пишете, с 9 до 17, то ты нифига не успеешь, а потом нагоняй от начальства и вопрос о профпригодности. И люди работают без выхов зачастую, с утра до позднего вечера, так как дел в производстве не одно и не два, плюс приостановленные, плюс проверки и отчеты.
Также и военные: часто без нормированного дня могут работать (отец военный был, так он то ночевал в казарме, то срывался среди ночи).
-
-
Ответить
Нууу не знаю.Я как в компанию работать устроилась, так сразу же похудела, причем довольно сильно. Собственно, вот и вся польза от работы там.
-
-
Ответить
Меня все устраивает в моей работе, кроме задницы. Серьезно. Сидение весь день с кратковременными прогулками до туалета и копира делают свое дело. Приходится бороться кардинально.
-
-
Ответить
Ну это да, от постоянного сидения микроциркуляция крови нарушается. К похудению/набору веса прямого отношения не имеет, а вот к внешнему виду отсиженных участков - вполне.
-
-
Ответить
Это да. Вроде фигура нормальная, а ямочки уже появляются...
1
-
Ответить
Однажды в столовую при заводе устроилась девочка-повар, худенькая, маленькая... через пару месяцев ее было не узнать -- полная, невнятных лет баба +30 кг, с оплывшим лицом.... мужики терялись в догадках: гормональный сбой, неизвестная науке болезнь, нервные переживания...... пока заведующая не внесла однозначную ясность - жрет помногу и часто......
1
-
Ответить