Комментарии к статье «Я похудела на 70 кг за год и расскажу, как потерять вес, даже если в вас никто не верит»

К тексту статьи
Уведомления
3 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.

Скоро снимут) Я приспособилась бегать по квартире, пространство позволяет, сейчас бегаю во дворе. Скоро вернусь к тренировкам на конюшне.

5
-
Ответить

Мы с подругами сейчас как раз худеем "на троих", создали чат и поддерживаем друг друга. Вес, который набрали в первый месяц карантина уже все трое скинули, двигаемся дальше))

5
-
Ответить
3 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
3 года назад
Красиво сказано… но не к месту.
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
3 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
3 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
3 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
3 года назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.
3 года назад
Это слишком секретные материалы.
3 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
3 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
3 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
3 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
3 года назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.
3 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
3 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
3 года назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.
3 года назад
Этот комментарий съел енот.
3 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
3 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
3 года назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
3 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
3 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
3 года назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
3 года назад
А был ли комментарий?
3 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
3 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
3 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
3 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
3 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
3 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
3 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
3 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
3 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
3 года назад
Сдаётся место для комментария.
3 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
3 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
3 года назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
3 года назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
3 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
3 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
3 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
3 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
3 года назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
3 года назад
Не шумите. Комментарий спит.
3 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.

Рада за эту девушку и желаю ей всего самого лучшего! А особенно удержать результат и не откатиться, т.к. это ни чуть не легче, а даже сложнее, чем само похудение.

Со многим в ее методике я не согласна, но каждому своё, если работает и нравится, значит надо продолжать.

-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
3 года назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.

Такие бицепсы, как у вас, навряд ли накачаем, но зато вместе заниматься веселее. )

-
-
Ответить
3 года назад
Слишком остроумный комментарий. Наш сервер не смог справиться.
3 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.

Эмм, вапщета о бицепсах Рафика и вашей прекрасной фигуре я сказала одной из последних. И то, крайне неохотно.))) Вы же знаете мой прикол про "к сожалению"? Так вот, у вас отличная фигура, Криптозоолог, к сожалению. )

-
-
Ответить
3 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
3 года назад
Красиво сказано… но не к месту.

Молодец, Машуля! так держать! и я согласна-очень важна поддержка и вера близких людей.и вера в себя-это самое главное.успехов!

-
-
Ответить

Потрясающий результат! Автор, вы молодец. Спасибо за фото, по ним виден ваш долгий и сложный путь.

Любая полнота – это, конечно, нездоровое отношение к еде. Рада за вас, автор, что вы смогли найти мотивацию и изменили отношение к питанию.

-
-
Ответить
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.

А я как жду бассейн! При этом плавать не умею, надеваю нарукавники, спасательный круг и держусь ближе к берегу. Но все равно так люблю плавать! Представляю себя Майклом Фелпсом. )

-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
3 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
3 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.

Согласна. Правильное питание и спорт творят чудеса. Среди моих знакомых только у одной был синдром Кушинга, из-за которого она выглядела пухлой. И то сразу было видно, что полнота нездоровая – при нормальном теле очень полное лицо. Все остальные знакомые, имеющие лишний вес, просто большие любители много кушать.

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.
3 года назад
Это слишком секретные материалы.
3 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
3 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.

А разве так бывает? ) По-моему, если мало есть и заниматься спортом, невозможно не похудеть.

-
-
Ответить
3 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
3 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
3 года назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.

Я таких не встречала. Стройных и прожорливых – да. Хороший обмен веществ. )

Но полных на скудном рационе не видела никогда. Лишний вес – только от еды. Только от того, что количество поступающих калорий превышает количество израсходованных.

-
-
Ответить
3 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
3 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
3 года назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.
3 года назад
Этот комментарий съел енот.
3 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
3 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
3 года назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
3 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
3 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
3 года назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
3 года назад
А был ли комментарий?
3 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
3 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
3 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.
3 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.
3 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.
3 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
3 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
3 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
3 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
3 года назад
Сдаётся место для комментария.
3 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
3 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.
3 года назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
3 года назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
3 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
3 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
3 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
3 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
3 года назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
3 года назад
Не шумите. Комментарий спит.
3 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
3 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
3 года назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
3 года назад
Слишком остроумный комментарий. Наш сервер не смог справиться.
3 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
3 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
3 года назад
Красиво сказано… но не к месту.
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
3 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
3 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
3 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
3 года назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.
3 года назад
Это слишком секретные материалы.
3 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
3 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
3 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
3 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
3 года назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.
3 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.

Инна, возможно, на какие-то моменты из текста вы не обратили внимания. Вы, как человек изящного сложения, увидели 3-часовые тренировки и ограничения в сладком, жирном и мучном. А я, как человек, склонный к полноте, увидела, как хорошо у героини снижался вес. Сначала с 160 кг до 125, а потом со 125 до 100. При этом она говорит, что остановки веса не было ни разу. О каком плохом метаболизме может идти речь?)) Девушка перестала тоннами поглощать еду и лежать на диване. Результат налицо.

-
-
Ответить
3 года назад
Это слишком личное, не можем показать.

Разные причины. Заедание стресса. Гипоталамо-гипофизарное ожирение, при котором появляется зверский аппетит. Растянутый желудок, в который нужно запихнуть много еды, чтобы почувствовать насыщение. В общем, причин может быть много. Но худеет человек всегда только тогда, когда ест меньше, чем тратит энергии.

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.

Округлились бока и зад на фоне приёма ОК и подростковая пухлость – это не ожирение. В статье речь идёт об ожирении. И все мои комменты касались очень полных людей.

«Жрать надо меньше» – это я часто говорю только одному человеку: себе.)

-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий съел енот.
3 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?

Ахаха. Привет, Прекрасная Ноа! Не могу поверить, что и вы иногда слышите от себя этот девиз.)

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
3 года назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.

Разносит не от пилюль, а от того, что перестают заниматься столь же усиленно, как раньше. То же самое происходит с балетными и спортсменами – людьми, которые привыкли к интенсивной физической нагрузке.

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.

Вас не разнесло, по-видимому, потому что вы в принципе не склонны к полноте. И потому что у вас хороший метаболизм.)

Знаете, один мой знакомый однажды сказал мне очень циничную, но наглядную вещь: «Бисквит, лишний вес – только от еды. Доказательство: в концлагерях толстых не было».

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.

Конечно, вы правы. Но этот пример показывает, что невозможно поправиться, если тратить больше калорий, чем потреблять.

Поэтому я не верю в рассказы полных о том, что они толстеют глядя на пончик.)

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.

Он по-прежнему занимается. Трижды в неделю ходит в тренажёрный зал. Сам находится в превосходной физической форме, но не перекачанный.

Пример так себе, согласна. Зато наглядный.

-
-
Ответить

Нашли уже ген, определяющий склонность к полноте. Но это не приговор,избавиться от полноты можно, его носителям надо работать над собой в разы больше, чем прирожденным худышам.

И я могу в это поверить, тк я худела с подругой, мы поддерживали друг друга, контролировали, обменивали фотками еды, считали калории, отчитывались о срывах. Все было одинаково: одна диета, пробежки в одно и то же время и занятие в зале по одной программе. Итог: у меня минут 12, у нее минус 3.

Только у меня родители стройные, и лишний вес в тот период был нает на фоне личных переживаний. У нее - родители с лишним весом, она с первого класса тоже не тростиночка.

-
-
Ответить

А в чем мой коммент противоречит вашему? Ну да, все худеют/поправляются по-разному. Я говорила о правиле, что любой человек толстеет, если ест больше, чем расходует калорий.

-
-
Ответить

Я дополнила формулировку " количество поступающих калорий превышает количество израсходованных" мыслью, что этот баланс у всех разный. При одинаковом расходе на тренировки одному надо существенно урезать рацион,а другим можно и не садиться на диету. Я кст сейчас так форму поддерживаю: ем все, включая вредное и на ночь, но при этом хожу в зал и то без подвигов).

-
-
Ответить
3 года назад
А был ли комментарий?
3 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
3 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.
3 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.

А мне посчастливилось в том, что я равнодушна к сладкому.) Но зато люблю хлеб и выпечку. Чтобы держать себя в нормальном весе, почти не ем быстрые углеводы. Мясо (в основном белое) и некрахмалистые овощи – мое всё.)

-
-
Ответить
3 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.

Вот ещё повод для хвастовства: мне больше хочется есть в первую половину дня, чем вечером. Собственно, у меня утром глаза открываются от голода.? Зато вечерний и ночной дожоры – это не про меня.)

-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.

Ну вот, значит мы с вами обладаем суперсилой. :)) У меня многие знакомые хотят есть ближе к вечеру и даже ночи. И ведь едят! ) Некоторым это сходит с рук, а некоторые усиленно «худеют к лету».?

-
-
Ответить
3 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
3 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
3 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
3 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
3 года назад
Сдаётся место для комментария.
3 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.

Я готовлю нормально. Муж иногда ест перед сном с энтузиазмом голодавшего весь день. Я сижу рядом и пью пустой чай или воду. Есть не хочется, хочется спать.?

Зато утром сижу за столом с голодными сверкающими глазами, а муж скучно пьёт чай с маленьким кусочком чего-нибудь.

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.

Конечно, поговорку слышала и согласна с ней. Если мне приходится есть поздно вечером, например, в гостях, я потом плохо засыпаю.

-
-
Ответить
3 года назад
Это ранило наше сердце, пришлось удалить.
3 года назад
Этот комментарий спрятан в надёжном месте.
3 года назад
Комментарий скрылся за пределы галактики.
3 года назад
Комментарий закрыт на реставрацию.
3 года назад
На этот комментарий прилегла кошка.
3 года назад
Здесь были скандалы, интриги, расследования.
3 года назад
Лучший комментарий - это его отсутствие.
3 года назад
Не шумите. Комментарий спит.
3 года назад
Никто. Не должен. Видеть. Этот. Комментарий.
3 года назад
Этот комментарий был опасен для окружающих.
3 года назад
Комментарий нашел портал в Нарнию и решил не возвращаться.
3 года назад
Слишком остроумный комментарий. Наш сервер не смог справиться.
3 года назад
Нет комментария? Передайте вино, пожалуйста.
3 года назад
Упс. Мы не хотели удалять. Так получилось.
3 года назад
Упс, администратор нажал на «удалить».
3 года назад
Красиво сказано… но не к месту.
3 года назад
Не можете найти комментарий? Спросите маму.
3 года назад
Этот комментарий отрастил ножки и убежал.
3 года назад
Комментарий улетел, но обещал вернуться.
3 года назад
Скрыто ради всеобщего блага.
3 года назад
Комментарий отправился в кругосветное плавание. Без интернета.
3 года назад
Это слишком секретные материалы.
3 года назад
Ой, что здесь было... Но вы всё равно не узнаете.
3 года назад
Комментарий удалил сын маминой подруги.
3 года назад
Мы забрали этот комментарий в музей комментариев.
3 года назад
Уборщица тётя Маня случайно стёрла этот комментарий.
3 года назад
Комментарий отправился на поиски пропавшей строчки кода.
3 года назад
Нам нечего скрывать. Кроме этого комментария.
3 года назад
Это слишком личное, не можем показать.
3 года назад
Комментарий был признан слишком крутым для этой планеты.
3 года назад
Этот комментарий съел енот.
3 года назад
Олег, зачем ты удалил комментарий?
3 года назад
Комментарий взял перерыв на кофе. Или два.
3 года назад
Комментарий на концерте любимой группы. Не ждите его до утра.
3 года назад
Комментарий не прошел тест на адекватность.
3 года назад
Комментарий удалён. Расходимся, господа.
3 года назад
Комментарий слишком горяч, чтобы его показывать. Берегите руки.
3 года назад
А был ли комментарий?
3 года назад
Этот комментарий будет опубликован в 2236 году.
3 года назад
Комментарий удален. Вечер перестаёт быть томным.

Я по-прежнему не вижу противоречий в наших с вами комментах. Я нигде не говорю о том, что люди худеют/толстеют одинаково.)

-
-
Ответить
3 года назад
Комментарий удалён, но он навсегда в нашем сердце.

Вот, хорошая статья, и автор - молодец! А то скинут за неделю два килограмма и трезвонят об этом достижении во всех пабликах, делятся, блин, секретами успешного похудения.

-
-
Ответить

Я с 14 лет весила около 100 кг, такой вес держался у меня несколько лет. Похудела до 70 кг в 19 лет, такой вес держу и сейчас (+-).

-
-
Ответить

лишний вес вредит здоровью.

всё мечтаю, чтоб за перевес штрафовали и принуждали худеть.

особенно пожилых.

сперва разъедаются до состояния свиноматки, а потом героически худеют и чем-то там гордятся. похудела? и что? ты в норму вернулась. это не подвиг. это нормально, так и нужно. никогда не восхищают завязавшие алкаши, наркоманы и похудевшие жиртресты.

вы сами себя довели до этого состояния и просто вернулись в состояние приближенное к норме.

восхищают люди со спортивной фигурой. восхищает знакомый, который превозмогая боль восстановился после тяжёлой аварии. героические жиртресты, которые бедняжки стали меньше кушать и больше шевелить булками, не восхищают и не мотивируют.

минусите от души. но это моё мнение и оно неизменно.

-
-
Ответить

да. после родов худела. набрала много. за два года вернулась к дородовому весу.

с 85 до 65/60. и нифига я не герой. я просто себя люблю. любить себя - это героизм и великое достижение? не жрать вёдрами пончики и жареный картофан тоже геройство?

-
-
Ответить

Геройство – отказаться от привычного образа жизни, встать с дивана и пойти в спортзал.

-
-
Ответить
3 года назад
Невозможно просто так взять и не скрыть этот комментарий.

это норма. не нужно переоценивать норму. переоценивая норму вы сами себе вредите.

из-за этого жирные люди в нашем обществе воспринимаются, как что-то безобидное.

спорт должен быть нормой, а не великим подвигом. если спорт и ПП воспринимать, как что-то героическое, то людям будет сложно на это решиться. некогда объяснять, но, надеюсь, вы поняли.

-
-
Ответить

Полные люди нифига не воспринимаются как что-то безобидное. Над ними смеются, их недолюбливают, им отказывают в работе (даже так бывает, да).

Если бы это не было личным геройством, а было бы обычным делом, толстых бы не было совсем – кому охота ходить с лишними 50 кг? К сожалению, не все это могут сделать.

-
-
Ответить
3 года назад
Этот комментарий слишком хорош, чтобы показывать его всем.

Ахах, Конфуз, ну какая же вы женщина с «плохой наследственностью в плане веса»?)) даже если это так, по вам совсем не скажешь. Потому что одно дело быть склонным к полноте и другое – к ней склониться.

Прочитала ваш длинный и яростный коммент и поняла, что мы обе не любим чрезмерно полных. Да.)

-
-
Ответить
3 года назад
Все. Кина не будет. Комментарий скрыт.
3 года назад
Этот комментарий ушел в отпуск. Без обид.
3 года назад
Упс. Комментарий перехватил НЛО.
3 года назад
ХАЛК СТЕРЕТЬ ЭТОТ КОММЕНТ!
3 года назад
Сдаётся место для комментария.

Какая-то у вас подростковая категоричность, да еще и в таком вопросе... Осуждаете людей не за взгляды, не за проступки – а за вес, надо же. Много лет назад со мной работала девочка, очень полная, молодая. Бабы (а это были именно бабы, уж извините) ей постоянно перемывали кости – мол, такая молодая и такая жирная, жрать надо меньше и спортом заниматься! А ей на работу дойти – уже проявление героизма было, с системной аутоиммункой-то. Стероиды длинными курсами – знаете, что это? Разносит любого, независимо от питания или спорта, хотя какой спорт при таких болезнях. В общем, однажды эта девочка услышала их разговор и в слезах им все высказала, что о них думает. После этого ей стало хуже.

А тем бабам было стыдно или нет – я не знаю. Не общалась с ними, противно было.

-
-
Ответить
3 года назад
Очень скромный комментарий. Спрятался.
3 года назад
Комментарий был не про авокадо. Пришлось удалить.

круто кншн, но, как по мне, эти мучения напрасны. Я за пару месяцев сбросила около 10 кг просто сократив калорийность еды, а ем я что хочу)

-
-
Ответить

Мария - невероятная молодец! Знаю по себе, с каким боем дается каждый сброшенный килограмм, особенно когда тебе уже не 16 лет. Умничка, мое восхищение :)

-
-
Ответить

Невероятно, но факт. Умничка! Спасибо за фото - многих вдохновит, что всё возможно. Восхищаюсь.

-
-
Ответить

Обалдеть, 54 размер при 100 кг.. У меня 54 при 80 кг.

-
-
Ответить