Освещение, ракурс и поза - три кита фотографии, как я понимаю. А, вообще, да, упражнения - это здорово.
Около трёх месяцев постоянных занятий с замечательным тренером в тренажёрке дали такой результат, какого я никак не ожидала. Он, (тренер), правда, тяжело вздыхал, видя меня, с моими больными коленями снова и снова...но делал всё профессионально и правильно.
Полиночка, у вас так все получается быстро хорошо и эффективно. Любой результат за две недели максимум. Может, на что-то более ценное для человечества себя направите?
Ну были же когда-то мастерицы, которые кружева плели и веники вязали, и за 16 детьми успевали следить, да еще за раненными мужиками ухаживать. А потом еще им черпаком по башке настучать, мол, хорош уже фигней заниматься на свой войне, не вырос еще - дома сиди, я вот солдатиков на рынке купила.
Бедные дети. Их-то за че ? Не жили бы себе дальше тихо-мирно, так ведь нет, выдернул кто-то душу в тело и теперь подметай, и убирай за скотиной. Которая каждый вечер в дрова (( А потом живи, как знаешь. Вот как хочешь, так и живи (
К примеру, слышала, что массажисты, и прочие мужчины профессионально связанные с необходимостью постоянно наблюдать обнажённые тела, в повседневной жизни чистую наготу уже не воспринимают. А вот затейливые костюмчики и красивое белье - да)
А вот даже и не знаю... Может, там фетиши на другие части тела развиваются? Не обязательно же должно быть срабатывание непосредственно на рабочий орган?)
Ну вот я просто представила себя на месте женщины-доктора, которая целый день наблюдает разнообразные органы, прикрепленные к разным мужчинам, вот вся палитра типажей за неделю пройдет. И мужчины еще такие, стесняются, хихикают, от неловкости кокетничают или бахвалятся. А домой придешь, там свой внимания требует, а ты уже не то, что по уши, а выше насмотрелась и наобщалась. Да еще кучу заболеваний знаешь по этой теме... Это надо быть из диаманта быть сделанной такое пережить, имо!
Ну, скажем так, не смотря на то, что восковая эпиляция, особенно таких нежных мест, процесс болезненный и малоприятный, у некоторых таки начинает происходить реакция)
Уж не знаю, мазохисты, или просто низкий порог возбудимости, и агрегат переходит в рабочую кондицию просто от факта прикосновения к нему женских рук, или ещё что, но как-то так...
Ну, насколько я знаю про физиологию, там не всегда подконтрольно... А тут : новая незнакомая женщина и такая вполне себе интимная обстановка и необычные манипуляции с дорогим органом
Ага, так вот, значит, о чем девушки между собой шушукаются. А я все думал, че вы постоянно шепчитесь в уголке, глядите на мальчиков и смеетесь. Урологов, значит, обсуждаем. С эпиляцией мужских половых органов.
Мы ничего никому не режем! Наоборот же, беспокоимся... Это ж как действительно по жизни тяжело этим дядечкам, которых рукой тронешь - а там уже Эмпайр-стейт штаны бурит, и рвётся ввысь?..
Или тётечкам, которые за день этих встанек насмотрятся, а дома свой поползновения коитальные маневрирует?..
Так ведь правда же. Говорю вам как человек, регулярно поднимающий свою задницу с дивана и делающий что то полезное для своего здоровья. За две недели ничего не добиться. Месяца за два, при условии, что еще будешь хорошо питаться (белок, овощи, клетчатка) Питание это 70% успеха на пути к красивому телу.
Я занимаюсь уже 1,5 месяца, по 5 раз в неделю, каждая тренировка около получаса. Потею, тружусь, зад свой только так напрягаю. Основной упор на мышцы живота. И знаете, что? Да, результат есть, но он сравнительно небольшой, ещё много работы. Поэтому для меня это поддельное сравнение до и после оскорбительно. Я тоже могу надуть и втянуть живот вместо честной работы над собой.
Вот, вот. Я тоже акцент на живот делаю. Но, занимаюсь час,релко пропускаю день. Уже месяц прошёл, ну есть крнечно результат, но как же подобные статьи врут. Можно же правду писать, зачем надежду ложную дают людям. Может кто то решит за две недели до ответственного дня заняться, чтобы привести себя в порядок и разочаруется.
У меня тоже не получилось ничего никуда закинуть.😂 Только воплями своими всех напугала. Тут, видимо, есть какая то база у человека: гимнастикой занималась или ещё чем-то подобным. Да если честно, упражнения со стулом у меня тоже не очень-то похожи на картинку. 😓
С такой изначальной формой, как у девушки, можно за 2 недели получить хороший результат, но надо впахивать каждый день в поте лица. Если тело приучено к тренировкам и просто немного потеряло форму, оно быстро возвращается к своему нормальному состоянию. А вот если и "до" было так себе, то, конечно, кубики вдруг не прорежутся.
Точно! Мой рост 160 тоже на мне отвратительно выглядит! Наконец я поняла в чём дело - это у меня не избыток веса, а недостаток роста! С этим надо что-то делать.
Есть интересные упражнения, но все, что на стуле... Даже на фотографиях выглядит так, будто девушка вот-вот свалится. Если кто будет делать - будьте осторожны, безопасность прежде всего.
Особенно когда мозоли с ладоней сдираешь. Но возникает вопрос, ради каких положительных эмоций нужно на такое идти ? Если эмоций 50/50, то хотя бы должна быть такая же компенсация. А при земляных работах, там целый ворох разных подобных негативных эмоций.
Смотрю, комнтарии в основном от людей умеющих читать только картинками...
Фото до после - это как одно из преимуществ, хотя я лично особых изменеений не заметила, по девушке и так видно, что занимаеться время от времени, а этот комплекс имел цель не сбросить 30 кг за две недели и получить тело тренера. Для девушки он помог укрепить тело и теперь спина не болит.
Попробовала на себе: курс не для начинающих. Я из стойки задней с руками на табуретке чуть не убилась,'пару минут' помахать ногами лёжа на табуретке превратились секунд в 20, а ноги закинуть за голову я могу только с большого замаха. Попробую продолжить каждый день, кубиков не жду, просто посмотрю эффект какой может получить обычный неподготовленный человек, набравший +3 за карантин к и без того лишнему весу😒
но эти фото "до"и "после" ....думаю,что сделанные с разницей в пару минут(((
Около трёх месяцев постоянных занятий с замечательным тренером в тренажёрке дали такой результат, какого я никак не ожидала. Он, (тренер), правда, тяжело вздыхал, видя меня, с моими больными коленями снова и снова...но делал всё профессионально и правильно.
ха-ха-ха!!!!
А по голоду. думаю, не до бутеров - сожрешь все ингредиенты!
Бонус:
от yoga в миг проходит стресс
но всё никак не накачаю
свой пресс :(
мы с yoga вечно неразлучны
мне с yoga нравится мечтать
но нежелательно с ней пиво
мешать
Упорство и труд все перетрут.
А где подробности о диете?
А вдруг там комментарии интересные были?)))
Когда-то давно, один мудрый и хитрый гуру взял и объединил все прошлые и будущие, не придуманные ишо, учения да методики в одну.О-от !
А потом взял и показал по телевизору, в будний день - специально для домохозяек.
А то будет выглядеть несколько уныло.
И вообще, красота требует жертв.
Как так-то? Сами подстрекает, и сами ж против?
Нипанятна...
К примеру, слышала, что массажисты, и прочие мужчины профессионально связанные с необходимостью постоянно наблюдать обнажённые тела, в повседневной жизни чистую наготу уже не воспринимают. А вот затейливые костюмчики и красивое белье - да)
А вот как гинекологам жить? Или женщинам-урологам?
А вот даже и не знаю... Может, там фетиши на другие части тела развиваются? Не обязательно же должно быть срабатывание непосредственно на рабочий орган?)
Уж не знаю, мазохисты, или просто низкий порог возбудимости, и агрегат переходит в рабочую кондицию просто от факта прикосновения к нему женских рук, или ещё что, но как-то так...
Говорит, некоторые при записи ещё настойчиво интересуются, делает ли она эпиляцию именно на стоячих...)
А когда такое вот, и без предупреждения...
А это у девушек правила этикета такие или потребность души ?
Обсуждать от скуки что-то на грани медицины.
Стоят девушки, весело чирикают кучкой, как бы кому чего отрезать.
Мы ничего никому не режем! Наоборот же, беспокоимся... Это ж как действительно по жизни тяжело этим дядечкам, которых рукой тронешь - а там уже Эмпайр-стейт штаны бурит, и рвётся ввысь?..
Или тётечкам, которые за день этих встанек насмотрятся, а дома свой поползновения коитальные маневрирует?..
А вообще, эрекция, она еще раньше начинается. Только тс-с-с.
Ну да, эрекция штука сложная и замысловатая... Появляется внезапно, непредсказуемо, и не всегда уместно)
Хотя, минуточку...
Э-э, мы тут с мозгами подумали и я решил, что, пожалуй, поживу разведенным, даже не женившись ишо. Поздно мне уже, старый я.
А вдруг она не согласная?)
Чего-то вдруг. Почему-то. Так карты сошлись.
А вот вам варианты мужских костюмов, кстати. Ну... Нужно же дамам тоже вдохновляться на своих мужчин, для этого самого... Продолжения)))
Да ну. Как минимум на десять кг меньше, после самоизоляции-то.
"А вот вам варианты мужских костюмов, кстати." (с)
Мужчины подобной дурью не занимаются. Мы сразу водку пьем или наркоту колем.
Нам прелюдии не нужны. У нас мозги не такие изнеженные.
Вот не бывает таких результатов за 2 недели. Особенно если это диетой соответственной не поддерживается.
Реально помогает от болей в спине и шее, если регулярно заниматься.
В общем, я хочу изобрести тантрические тренировки :посмотрел - похудел.
Может ему напомнить ? А то мало ли, вдруг он франшизу не получает...
1 день - вдох, выдох
2 день - маршируем на месте
3 день - заправьте ногу за ухо
4 день - сядьте на шпагат и почешите спину
А в каком смысле вы чересчур удивлены, в положительном или отрицательном ?
Особенно когда мозоли с ладоней сдираешь. Но возникает вопрос, ради каких положительных эмоций нужно на такое идти ? Если эмоций 50/50, то хотя бы должна быть такая же компенсация. А при земляных работах, там целый ворох разных подобных негативных эмоций.
Фото до после - это как одно из преимуществ, хотя я лично особых изменеений не заметила, по девушке и так видно, что занимаеться время от времени, а этот комплекс имел цель не сбросить 30 кг за две недели и получить тело тренера. Для девушки он помог укрепить тело и теперь спина не болит.