Новый год давно уже синоним не только веселья, но и усталости. Причем часто вся куча предпраздничных дел ложится на женские плечи. Я автор ADME и не понаслышке знаю, что значит устать от Нового года задолго до его наступления. Я решила рассказать, почему больше не мучаю себя изнурительными подготовками. В конце статьи мы собрали истории женщин, плюнувших на предновогодние заботы. А еще вы узнаете, как поздравляют с Рождеством ирландских женщин.
В детстве я не понимала, почему моя мама никогда особо не радовалась Новому году. Прозрение случилось, когда я выросла и приобщилась ко всем семейным заботам.
Решила как-то взять на себя генеральную уборку. Полдня я намывала все полочки, вылизывала полы, начищала ковры. Под конец квартира блестела похлеще Версаля. И вот я, гордая собой, сажусь за новогодний стол, как вдруг осознаю, что это ползание с тряпкой по всем углам не обошлось без последствий: я ощутила пронзительную боль в спине и через полчаса уже не могла повернуть шею, а еще через 30 минут — даже спокойно сидеть. Так и справляла Новый год, лежа на диване и стараясь вообще не двигаться.
С тех пор я стала понимать, почему моя мама никогда особо не веселилась в новогоднюю ночь. Она всегда была главной хранительницей очага в нашем доме и, пока мой отец допоздна был на работе и не мог заниматься подготовкой к празднику, брала на себя миссию «помощника Санты».
Именно мама придумывала, как украсить дом, шила мне костюмы для новогоднего утренника, искала подарки, покупала продукты, готовила рождественский стол и так далее по списку.
Меня вдруг осенило, что всю магию праздника создавала мама. А ей самой, уставшей от мук подготовки к торжеству, не доставалось и сотой доли рождественского настроения. Усталость от всех приготовлений брала верх. А настряпав кучу блюд, она уже не могла смотреть на них, сидя за новогодним столом, и ела в основном только мандарины.
Так уж повелось, что во многих семьях именно женщины вынуждены брать большую часть предновогодних дел на себя. Ведь мужчины и дети не успевают или не могут заняться этой горой проблем. Но праздника хотят все. Вот и получается, что женщина взваливает на себя трудности, чтобы не расстроить и не разочаровать семью.
Самое обидное, что этот труд остается почти не замеченным. Дамам и безо всяких праздников навязывают множество домашних обязанностей, которые мало ценятся. С приближением Нового года количество задач в ежедневнике увеличивается, эмоциональная нагрузка становится тяжелее, а помощи или хотя бы благодарности не прибавляется.
Эксперты утверждают, что привычка возлагать на себя слишком много забот и пытаться устроить идеальный праздник, напрочь забывая о себе и своем здоровье, может не довести до добра. Мало того что человек устает физически, такая самоотдача нередко приводит к повышенной тревожности, стрессу и эмоциональному выгоранию.
Все это — последствия переживаний женщины. Она начинает винить себя в том, что недостаточно хорошо подготовилась к празднику, что могла бы приготовить больше блюд или обзвонить гостей раньше. Или даже научиться пользоваться швейной машинкой и крючком, чтобы сшить невероятные наряды, связать салфеточки и создать кучу других рождественских прелестей.
Осознавая, сколько сил у женщин отнимает Новый год, смотря на свою маму, годами не щадившую себя в погоне за идеальным торжеством, я решила в корне изменить собственное отношение к празднику. Каждый год я отказываюсь от все большего количества ненужных дел, которыми мы зачем-то окружаем себя накануне рождественских гуляний.
Уже несколько лет я не готовлю огромный стол и обхожусь 1–2 несложными блюдами. Всем остальным: фруктами, мясными и рыбными нарезками, сладостями — меня прекрасно снабжает ближайший супермаркет.
Я не думаю о том, как бы осчастливить всех родственников и знакомых сюрпризами. Вместо этого дарю подарки только самым близким. А в последнее время даже стала обговаривать заранее, кто что хочет получить на Новый год, чтобы не тратить силы еще и на попытки угадать с предпочтениями каждого.
Я перестала превращать интерьер квартиры в декорацию к фильму «Один дома». А в этом году вообще не собираюсь тратить два драгоценных часа на кропотливое украшение огромного дерева, из-за которого потом все руки в царапинах. Я решила, что это необязательно, и купила маленькую елочку, которую можно украсить за пару минут и переносить из комнаты в комнату.
Я стала меньше думать о предпраздничных делах и больше о том, как создать себе настроение. Теперь смотрю больше рождественских фильмов, не спеша выбираю красивый и удобный наряд для новогодней ночи. В конце концов, высыпаюсь и наслаждаюсь прогулками. А раньше я так боялась осуждения родственников и друзей или гнева Санты за то, что недостаточно хорошо готовлюсь к празднику.
Эксперты в области психологии говорят, что перфекционизм совершенно ни к чему не нужен. Не стоит стремиться к надуманным идеалам. Лучше потратить время перед Новым годом с пользой для своего эмоционального состояния. Если понадобится, можно даже на время отказаться от чрезмерного использования гаджетов и пролистывания ленты социальных сетей, наполненной красивыми рождественскими картинками.
Также эксперты советуют не взваливать на себя кучу обязанностей. Новый год — это праздник, а не повинность. Стоит делать только то, что под силу и что приносит удовольствие, и не тратить время на дела, которые не слишком важны. Их результат потом мало кто оценит. И не стоит забывать, что самое главное в рождественских празднествах — волшебное настроение.
В некоторых регионах Ирландии существует праздник, который называется «Женское Рождество». Это своеобразный способ сказать спасибо дамам за ту колоссальную работу, которую они проделывают накануне рождественских гуляний, да и вообще в течение года. В этот день мужчины берут на себя все домашние дела, а женщины отправляются на вечеринки со своими подругами, сестрами, матерями и так далее.
А как вы готовитесь к Новому году? От каких дел с радостью бы отказались, а какие по-прежнему считаете своим долгом?
Ёлку и квартиру нарядила уже в ноябре, в Германии 4 адвента перед рождеством и каждое воскресенье мы зажигаем новую свечу, их 4.. Я годами ничего не делала особо, а последние пару лет снова полюбила все праздники. Делаю для себя. На новый год приготовлю пару вкусняшек и все. Давно уже не готовим на пол года вперед🙂
Я несколько лет скрывала от родителей, что на новый год заказываю салаты в кулинарии, горячее вообще на вечер 1 января оставляю.
Претензия: "Ты что, чуть-чуть сама приготовить не могла?"
Аргумент: "Я и так готовлю весь год сама."
убираться начинаем за неделю, ну полторы. закупаться - с начала декабря, а тотально - 30-го, чтобы 31 не упарываться. ёлку ставим 31. готовим все вместе из расчёта "ночью много сожрать не получится". два салата и разная нарезка, фрукты. горячее в такое время суток никто не будет. в прошлом году чуть переборщили, доедали два дня. в этом наоборот, чуть не хватило на 1-го ничего не делать. золотая середина найдена, в следующем году будет в самый раз. ))
В этом году впервые купила большую часть блюд на стол в магазине в отделе готовой еды. Я бы и раньше так делала, только зп не позволяла. в 20 лет, на толпу друзей в 10 человек еда нужна ведрами, денег мало , зато энергии хоть отбавляй)
Я люблю нг. Поэтому без праздника не могу. Но и вот этого "ах, как тяжко" вполне себе обходимся. Ёлку наряжаем всегда перед дне св.Николая, убираем ближе к китайскому нг. Уборка? Что там убирать, позвольте спросить? Папа 31-го пылесосит, я пыль вытираю - стандартно для всех выходных дней. Все маниакально перемывать - это для Пасхи. Готовить тоже можно начать чуть раньше, салат накрошить - вообще дело 15 минут, разве что шубу дольше. Холодное можно заранее сделать. Все равно готовить дома приходится, так какая разница, что готовить? Да, мы готовим немало, но с целью потом отдыхать от кухни несколько дней. Закупка продуктов начинается всегда заранее и понемногу, выбор подарков - тоже. 31-го декабря обычно полдня отдыхаем, вечером птицу в духовку, картошку в кастрюлю (или тоже в духовку), салаты по мысочкам и на стол. Накрываю стол обычно я, мама только горячими блюдами занята (но там больше ожидания, чем действий). Если работать всем вместе, то особо никто не устает. Убираем со стола тоже мы с папой, в холодильник я все прячу, посуду моет чаще мама, но она сама за это берется, папе такое не доверяем, а впихивать невпихуемое мама не любит больше, чем мыть тарелки. Перед Пасхой у нас больше возни. И готовки больше (с пасхами особенно), и уборки, ещё и с утра в церковь, а не отоспаться, но на нее почему-то не ругаются. Как же, религию трогать нельзя.
