В постсоветских странах, а также в Азии кефир известен почти каждому с самого детства. Однако в последние годы напиток стал набирать популярность и в других точках земного шара из-за возросшего интереса к пробиотикам и как отличный помощник в похудении.
Многие люди периодически задаются вопросом: «Почему от овсянки худеешь, а, например, от пельменей — нет?» Ведь хочется, чтобы еда была простой, вкусной и полезной одновременно. Тот перфекционист, кто это сможет объединить, вероятно, получит Нобелевскую премию. А пока мы постарались найти в интернете максимально элементарные и аппетитные рецепты блюд со всего мира, чтобы наши читатели легко могли побаловать себя чем-то новеньким.
Мелкие бытовые хитрости могут здорово облегчать жизнь тем, кто о них знает. Раньше подобные тонкости ведения домашнего хозяйства передавались от старшего поколения к младшему как большая ценность. Теперь их можно прочитать в интернете совершенно бесплатно и начать применять уже сегодня.
У всех нас детство ассоциируется с разными вещами. Но можно сказать почти наверняка, что у каждого есть то самое любимое блюдо, которое готовила мама, бабушка или вся семья на Новый год. Только вот многие современные дети, сколько им ни рассказывай, скорее откажутся от этой ностальгической вкуснятины, чем попробуют. А что, если сменить названия, — вдруг сработает? По крайней мере у нас, как бы блюда ни назывались, они будут ассоциироваться лишь с теплыми воспоминаниями.
Читая описание новой модной диеты, мы ждем, что это будет приятная и легкая разгрузка. Но если садиться на диету без консультации с врачом, ориентируясь только на отзывы и описание в сети, вас ждет только сложное испытание для организма. Давайте вместе разберемся, в чем суть одной из самых популярных диет — «Двойки». От вас — настроение и комментарии, от нас — подробное описание и предостережения.
Многим знакомо чувство, когда работы невпроворот и хочется только расслабиться и поспать. Мозг просто отказывается слушаться и иногда на автопилоте выкидывает такие фокусы, что хоть стой, хоть падай.
Маленькие хитрости и бытовые премудрости могут по-настоящему упростить жизнь. Если раньше такие советы передавались из уст в уста или печатались в книгах по домоводству, то сегодня их можно найти в интернете и с помощью них решить множество насущных проблем нетривиально, но действенно.
Перед каждым из нас порой встает сложная задача: что бы такого подарить человеку? Не все обладают талантом подобрать крутой подарок. Одни люди частенько садятся в лужу, гордо преподнося в дар то, что получателю совсем не нужно. А другие умеют отыскать и вручить настолько подходящую вещь, что у адресата подарка слезы радости сами собой на глаза наворачиваются.
Некоторым людям приходят в голову весьма остроумные способы облегчить себе жизнь, а интернет позволяет поделиться своими бытовыми мудростями с другими. Оказывается, что сохранить половинку банана и нарезать сыр без ножа очень просто, если за дело берутся люди с развитой смекалочкой.
Для большинства людей обращение к врачу — настоящий стресс. То талонов нет, то лечение и диагноз не соответствуют ожиданиям, то в очереди нахамили. Но если для пациентов это временно, то врачам приходится работать в такой обстановке ежедневно. Так что находящимся по обе стороны баррикад есть что рассказать.
У каждого, кто переехал за границу, найдутся причины для ностальгии — это близкие люди, привычные пейзажи и даже самые простые продукты, которые каждый день можно было купить в магазине у дома, а теперь они внезапно стали редчайшим деликатесом.
Праздник 8 Марта ежегодно становится для представителей сильного пола настоящим вызовом. Миллионы мужчин ломают голову над тем, чем удивить свою вторую половинку, как угадать с подарком, но при этом не показаться слишком банальным. Кому-то это удается в два счета, а кто-то, даже идя на ухищрения, только разочаровывает спутницу своим нестандартным подходом.
Приятная атмосфера, яркие упаковки и ценники со скидками делают супермаркет едва ли не идеальным местом для совершения покупок. Но все это устроено лишь для того, чтобы зарабатывать на клиентах. Не все продукты отличаются должным качеством, а некоторые могут и навредить организму. К тому же регулярно устраиваемые акции зачастую бывают совсем не выгодными.
Несмотря на то что еще несколько десятков лет назад с косметическими средствами было довольно туго, наши бабушки и мамы всегда находили выход из положения. Буквально из ничего они могли создать модный образ, который очаровывал всех без исключения.
Многие блюда фастфуда получаются полезнее, если готовить их дома. Из-за дефицита времени поварам приходится работать с полуфабрикатами, а в домашних условиях можно использовать только свежие продукты. Но и работникам заведений общепита есть чем удивлять — от методов маринования картофеля фри и яиц до рецепта блинов без дрожжей и кефира.
Быть родителем — нелегкий труд, и иногда в воспитательных целях мамам и папам приходится идти на хитрости или даже говорить детям неправду. Порой это получается сделать настолько талантливо, что обман раскрывается лишь спустя многие годы.
Не всем мечтам детства и юности суждено сбываться. А хорошо это или плохо — можно понять, вспомнив свои детские желания. Наверняка многие вызовут улыбку, от некоторых станет грустно, а что-то и вовсе заставит всплакнуть от нахлынувшей ностальгии.
В английском языке есть выражение «мусорная еда» (англ. junk food). Это продукты, в которых содержится огромное количество сахара, жира и, соответственно, калорий, а пользы никакой. Корпорации любят такую пищу: ее производство стоит копейки, а приносит миллиардные прибыли. Продавцы хотят, чтобы вы схватили с полки яркий пакет крекеров или банку йогурта и не задумывались над тем, насколько они вредят вашему здоровью.
Все наслышаны о вреде газировки, чипсов и фастфуда — многие не едят их сами и не дают своим детям. Как ни странно, но основная опасность может подстерегать малышей в повседневной еде и продуктах, предназначенных исключительно для детей. Многие родители верят в их пользу и с радостью дают ребенку.
К сожалению, некоторые люди используют свое креативное мышление для легкого и не совсем честного заработка. И больше всего от мошенников страдают автомобилисты, которым время от времени приходится оставлять своих железных коней без присмотра, например, во дворах жилых домов и на парковках торговых центров. Так, пока автовладелец спит или совершает покупки, жулики могут прицепить к колесу машины замок или снять номера, чтобы потребовать выкуп за них. А могут брызнуть на двигатель маслом и затем разыграть целый спектакль.
Чтобы не терзать себя изнурительными диетами, современные диетологи рекомендуют придерживаться правильного питания и получать физические нагрузки. Специалисты этой сферы составляют целые карты и таблицы продуктов и их питательных свойств. В большинстве случаев мы привыкли слышать о запрете есть белый хлеб, жареное, сладкое и пить газированные напитки. Однако есть продукты, которые также «достойны» попасть в этот список.
Мы с детства приучены к тому, что на обед надо есть суп (и он даже включен в бизнес-ланчи в кафе). А если сидим на диете или у нас проблемы с пищеварением, то пьем кефир. Однако насколько обыденны для нас эти пищевые особенности, настолько же они кажутся непонятными иностранцам, приезжающим в Россию.
Морозильные камеры начали появляться в квартирах относительно недавно, в 1940-х годах, а сейчас без них невозможно представить современное жилье. Каждый из нас знает, что морозильник надолго сохранит разные продукты и может спасти испорченную одежду, если вы сели на жвачку. Люди, не обделенные смекалкой и страстью к экспериментам, нашли и другие способы использования морозильной камеры в быту.
XXI век стал началом эпохи, когда ученым удалось буквально пробраться внутрь мозга и развенчать мифы о том, как он работает. Например, размер и вес мозга не связаны с уровнем интеллекта. Одновременно начались испытания методик и наблюдения, обучающие нас тому, как «взламывать» программы, которым следует мозг, и как прокачивать нужные навыки с нуля в любом возрасте. Этими открытиями сегодня активно пользуются сотрудники спецслужб, спортсмены, космонавты, врачи и любители биохакинга.
